[微风]夏天应该是从小满开始的。
为什么要走这样一条老路呢，因为招摇的树叶在白墙上跳舞，调皮的知了拉长了嗓子刷存在感，老旧的巷子是花花绿绿的海报。
悠闲地喝茶的大爷们围坐在一个小方桌上夸夸其谈，滚烫的茶水与温度不谋而合。跳广场舞的阿姨们动作整齐，旋转、扭动间光影也在变换。能让时光倒退十年、二十年的从来不是机器，而是重走旧时路，再遇旧时事。十几年前，这条路是这样，如今还是如此。每次感到疲倦、懈怠，就会不自觉地来这里走一走，过往那些不服输的细胞一下子就被激活了，又可以捡起热烈向前冲。
人生圆满太难，小满即可。这个节气多有生活哲学，在夏天的刚刚开始，就赋予了我们生活的终极浪漫，这是比甜品更让人回味的存在。
[干杯]不去奢求一个求仁得仁的夏天，啃一口冰凉的西瓜，喝一碗老奶奶手工做的冰凉粉，去破旧的冷饮店买一杯酸得要二十分钟才能喝完的酸梅汤，用手机拍下疲倦又快乐的六点十分的下班族，看小孩子举着一根热狗和同伴炫耀，画下自己所有想画的风景，这样就已经是圆满啦。
至于那些月亮快要圆了又还没圆，爬完墨绿色的双杠用手遮挡太阳，骑着自行车肆意张扬地绕过大街小巷，禾苗在潮湿的泥土里钻出来，小狗一不小心得意忘形掉进了小水沟里，扑腾扑腾地爬出来，小虾小鱼在小溪流里进行八百米赛跑的场景，就钉在A4纸上吧。
小满到了，夏天的热烈才到了呀～带着这点含蓄的情绪，好好生活，慢慢过夏天叭！
为什么要走这样一条老路呢，因为招摇的树叶在白墙上跳舞，调皮的知了拉长了嗓子刷存在感，老旧的巷子是花花绿绿的海报。
悠闲地喝茶的大爷们围坐在一个小方桌上夸夸其谈，滚烫的茶水与温度不谋而合。跳广场舞的阿姨们动作整齐，旋转、扭动间光影也在变换。能让时光倒退十年、二十年的从来不是机器，而是重走旧时路，再遇旧时事。十几年前，这条路是这样，如今还是如此。每次感到疲倦、懈怠，就会不自觉地来这里走一走，过往那些不服输的细胞一下子就被激活了，又可以捡起热烈向前冲。
人生圆满太难，小满即可。这个节气多有生活哲学，在夏天的刚刚开始，就赋予了我们生活的终极浪漫，这是比甜品更让人回味的存在。
[干杯]不去奢求一个求仁得仁的夏天，啃一口冰凉的西瓜，喝一碗老奶奶手工做的冰凉粉，去破旧的冷饮店买一杯酸得要二十分钟才能喝完的酸梅汤，用手机拍下疲倦又快乐的六点十分的下班族，看小孩子举着一根热狗和同伴炫耀，画下自己所有想画的风景，这样就已经是圆满啦。
至于那些月亮快要圆了又还没圆，爬完墨绿色的双杠用手遮挡太阳，骑着自行车肆意张扬地绕过大街小巷，禾苗在潮湿的泥土里钻出来，小狗一不小心得意忘形掉进了小水沟里，扑腾扑腾地爬出来，小虾小鱼在小溪流里进行八百米赛跑的场景，就钉在A4纸上吧。
小满到了，夏天的热烈才到了呀～带着这点含蓄的情绪，好好生活，慢慢过夏天叭！
去年健身的时候做过一圈功课，问了很多朋友，到底谁家的蛋白棒最好吃。得到的答案都是Bekind，Bekind缤善家的坚果棒低GI高蛋白，不甜腻口感丰富。能快速补充能量，饱腹感极强。健不健身的朋友都可以吃，因为不同与一般的蛋白棒的概念，他们家的坚果棒配料超多，满满的坚果仁，各种水果还有膳食纤维，作为健康的小零食也能给人超多满足。
每天下午工作休息之余，坚果棒配咖啡就是最简单但快乐的美味，补充能量，饱腹感足，还能满足味蕾。低血糖的朋友也可以经常备一根在身边，这种一条一条的包装又方便又卫生。
健身的朋友也可以放心吃哦，Bekind他们家的坚果棒都是低GI高营养的健康食物，以坚果为主，富含不饱和脂肪酸和蛋白质，可以快速给身体补充能量。作为训练前后的能量补充或者减脂期的健康零食亦或是健康代餐都很合适。
坚果棒以坚果、燕麦、水果等为主，这丰富健康的原料上就赢了一大截。用蜂蜜代替糖，健康天然的甜味能给大脑和心灵带来满足，抑制暴食的欲望，又不会过甜让人觉得腻。富含蛋白质，铁，钙等元素外，有超多的膳食纤维可以帮助肠道蠕动。0反式脂肪,0防腐剂添加，健康无负担。
口味也非常丰富，大人小朋友都会喜欢。我最喜欢酸奶玫瑰味，酸酸甜甜的非常好吃，看起来像漂亮的蛋糕一样，但是一点也不甜腻，吃起来香浓的酸奶配着玫瑰香再加上巴旦木真是美味极了。
黑巧海盐最经典，浓郁黑巧混合着略带咸味的巴旦木，香气四溢唇齿留香，吃起来超满足。
不爱甜口的克制党可以选择黑咖啡味，香浓咖啡味微苦，但是配合蜂蜜坚果咀嚼后会有回甘。
Mini装的蜂蜜烤椰片我也超爱，我可太爱吃椰片了，一口下去满嘴椰香味好喜欢。
每天下午工作休息之余，坚果棒配咖啡就是最简单但快乐的美味，补充能量，饱腹感足，还能满足味蕾。低血糖的朋友也可以经常备一根在身边，这种一条一条的包装又方便又卫生。
健身的朋友也可以放心吃哦，Bekind他们家的坚果棒都是低GI高营养的健康食物，以坚果为主，富含不饱和脂肪酸和蛋白质，可以快速给身体补充能量。作为训练前后的能量补充或者减脂期的健康零食亦或是健康代餐都很合适。
坚果棒以坚果、燕麦、水果等为主，这丰富健康的原料上就赢了一大截。用蜂蜜代替糖，健康天然的甜味能给大脑和心灵带来满足，抑制暴食的欲望，又不会过甜让人觉得腻。富含蛋白质，铁，钙等元素外，有超多的膳食纤维可以帮助肠道蠕动。0反式脂肪,0防腐剂添加，健康无负担。
口味也非常丰富，大人小朋友都会喜欢。我最喜欢酸奶玫瑰味，酸酸甜甜的非常好吃，看起来像漂亮的蛋糕一样，但是一点也不甜腻，吃起来香浓的酸奶配着玫瑰香再加上巴旦木真是美味极了。
黑巧海盐最经典，浓郁黑巧混合着略带咸味的巴旦木，香气四溢唇齿留香，吃起来超满足。
不爱甜口的克制党可以选择黑咖啡味，香浓咖啡味微苦，但是配合蜂蜜坚果咀嚼后会有回甘。
Mini装的蜂蜜烤椰片我也超爱，我可太爱吃椰片了，一口下去满嘴椰香味好喜欢。
【你的意义】
是否在某个深夜里，你一次次反问自己：我存在于这个世界的意义到底是什么？我的快乐怎么好像走丢了。
过去…..
当你还是一个小孩的时候，你觉得每天去小卖部买一根棒棒糖就是一整天的快乐。
当你成为了一个学生，你觉得没有作业的一天就是快乐的。
当你有了喜欢的人，你觉得每天能看到ta就是快乐的。
当你开始进入职场，你也许觉得功成名就就是人生的快乐。
当你有了家庭，你觉得维护家庭的安稳就是人生的快乐。
当你有了孩子，也许你觉得把孩子打造成“别人家的孩子”就是人生的快乐。
……..
你是否会反问自己，明明我已经很努力在追寻人生的快乐了，可是，为什么，我好像永远失去了我的快乐，那些我以为会让我快乐的东西，似乎反而成为了我的负担，那些我以为我所追寻的东西，我好像其实根本就不需要。
难道成长就是我注定会成为一个带着面具的虚伪的人与别人相处吗？难道成熟就意味着我必须屈服于现实吗？我的人生似乎把我架在十字架上，我的“快乐”让我失去了自由，让我喘不过气，而我，只能被迫负重前行。好累啊～
我特别喜欢塔罗里面的0号阿尔卡纳牌：愚人牌。小愚人敢于为了自己的信念在悬崖边上选择纵身一跃，ta的眼里，没有危险，只有坚定的信念和希望。如果你问我，人生的意义到底是什么？那么我会告诉你，人生的意义，是学会忠于自己的内心。
我们生而为人，在长大的过程中，我们一直是在做加法，很多外界的信念，父母、朋友、老师、长辈基于他们的人生给我们灌输了很多他们觉得“好”的观念和期许给我们，于是我们每个人都会形成一个初步的世界观，但是呢，我们的这个世界观并不是真正属于我们自己的，因为它只是外界给我们拼凑出来的，它并没有跳脱出父母、朋友、老师、长辈们自己的课题。
直到在我们步入社会之后，我们开始真正去经历去体验到了很多快乐与心酸，我们会发现我们曾经的世界观似乎还需要修正，于是我们基于自己的体验开始做加减，减掉了某部分不适用于自己的观念，加上了某些自己理解的观念，形成了二次世界观，但是呢这个二次世界观也并不是完全属于你自己，因为它更多的是基于你所体验到的社会圈层而形成的。而我们带着这样的二次世界观不停地追逐着我们的“快乐”，想努力实现我们人生的价值。
于是，就这样经历了若干年，在某天深夜，你突然感觉自己好不快乐，好孤独，甚至有了一种与世界的抽离感，最痛苦的是，周围还没有人能够理解你的感受，ta们会告诉你，你这样做，或者那样做，对你来说是“好”的，可是，只有你自己明白：我真的不好。
如果你对我说的话有共鸣，我想恭喜你，你已经来到了一个自我觉醒的节点。如果你问我：我到底该怎么做？我想说，不如试试给自己的生活做减法，不仅仅是物质上的断舍离，更是思想上的断舍离。试着放下一些“我认为我的人生应该是这样的”期许；以及“我只有拥有了这些我的人生才是快乐的”执念；以及“我没办法，我的压力让我不得不这么做”的胆怯；以及“你们怎么都不理解我”的向外耗散。
给自己一点时间做断舍离，我明白，在物质世界要做到这个很难，但是，你周遭的人、事、物已经开始一次次提醒你：这不是你想要的人生。我想，也正是你的内在灵魂在告诉你：看看我吧，看看我真正需要的是什么吧。快乐并没有走丢，它只是被这些思想垃圾掩盖了，把它们丢掉吧，你的快乐一直都在。如果你还做不到，那么也允许自己带着觉知再继续，不要否定自己。往往，自我觉醒，只是需要一个点，来引动自己纵身一跃的那个瞬间。死亡不管在物理层面还是精神层面都不是终点，而是另一个开始。
我想说，我们现在存在于这个三维时空，进入人生剧本，玩的就是一场“体验”的游戏。去体验从0-1，再从1-0，人生的意义，就是经历人生万般，回到看山是山，看水是水的最初的纯粹。也不要，抱怨别人无法理解我们所经历的所有的一切，他们有他们的课题和视角，不理解也是很正常的；而我们自己更不能自我否定，我们灵魂的召唤和三维社会价值观冲突是很正常的，因为灵魂的维度并不仅限于三维时空，灵魂的观点可能会打破很多人唯物主义的固有想法，但是这不重要，不管你是唯物主义还是唯心主义，你要相信你所经历的一切黑暗，都是为了帮助你重启你人生的光明，让时间证明，人生的意义是让自己回归真实。#生命的意义##灵性##觉醒#
是否在某个深夜里，你一次次反问自己：我存在于这个世界的意义到底是什么？我的快乐怎么好像走丢了。
过去…..
当你还是一个小孩的时候，你觉得每天去小卖部买一根棒棒糖就是一整天的快乐。
当你成为了一个学生，你觉得没有作业的一天就是快乐的。
当你有了喜欢的人，你觉得每天能看到ta就是快乐的。
当你开始进入职场，你也许觉得功成名就就是人生的快乐。
当你有了家庭，你觉得维护家庭的安稳就是人生的快乐。
当你有了孩子，也许你觉得把孩子打造成“别人家的孩子”就是人生的快乐。
……..
你是否会反问自己，明明我已经很努力在追寻人生的快乐了，可是，为什么，我好像永远失去了我的快乐，那些我以为会让我快乐的东西，似乎反而成为了我的负担，那些我以为我所追寻的东西，我好像其实根本就不需要。
难道成长就是我注定会成为一个带着面具的虚伪的人与别人相处吗？难道成熟就意味着我必须屈服于现实吗？我的人生似乎把我架在十字架上，我的“快乐”让我失去了自由，让我喘不过气，而我，只能被迫负重前行。好累啊～
我特别喜欢塔罗里面的0号阿尔卡纳牌：愚人牌。小愚人敢于为了自己的信念在悬崖边上选择纵身一跃，ta的眼里，没有危险，只有坚定的信念和希望。如果你问我，人生的意义到底是什么？那么我会告诉你，人生的意义，是学会忠于自己的内心。
我们生而为人，在长大的过程中，我们一直是在做加法，很多外界的信念，父母、朋友、老师、长辈基于他们的人生给我们灌输了很多他们觉得“好”的观念和期许给我们，于是我们每个人都会形成一个初步的世界观，但是呢，我们的这个世界观并不是真正属于我们自己的，因为它只是外界给我们拼凑出来的，它并没有跳脱出父母、朋友、老师、长辈们自己的课题。
直到在我们步入社会之后，我们开始真正去经历去体验到了很多快乐与心酸，我们会发现我们曾经的世界观似乎还需要修正，于是我们基于自己的体验开始做加减，减掉了某部分不适用于自己的观念，加上了某些自己理解的观念，形成了二次世界观，但是呢这个二次世界观也并不是完全属于你自己，因为它更多的是基于你所体验到的社会圈层而形成的。而我们带着这样的二次世界观不停地追逐着我们的“快乐”，想努力实现我们人生的价值。
于是，就这样经历了若干年，在某天深夜，你突然感觉自己好不快乐，好孤独，甚至有了一种与世界的抽离感，最痛苦的是，周围还没有人能够理解你的感受，ta们会告诉你，你这样做，或者那样做，对你来说是“好”的，可是，只有你自己明白：我真的不好。
如果你对我说的话有共鸣，我想恭喜你，你已经来到了一个自我觉醒的节点。如果你问我：我到底该怎么做？我想说，不如试试给自己的生活做减法，不仅仅是物质上的断舍离，更是思想上的断舍离。试着放下一些“我认为我的人生应该是这样的”期许；以及“我只有拥有了这些我的人生才是快乐的”执念；以及“我没办法，我的压力让我不得不这么做”的胆怯；以及“你们怎么都不理解我”的向外耗散。
给自己一点时间做断舍离，我明白，在物质世界要做到这个很难，但是，你周遭的人、事、物已经开始一次次提醒你：这不是你想要的人生。我想，也正是你的内在灵魂在告诉你：看看我吧，看看我真正需要的是什么吧。快乐并没有走丢，它只是被这些思想垃圾掩盖了，把它们丢掉吧，你的快乐一直都在。如果你还做不到，那么也允许自己带着觉知再继续，不要否定自己。往往，自我觉醒，只是需要一个点，来引动自己纵身一跃的那个瞬间。死亡不管在物理层面还是精神层面都不是终点，而是另一个开始。
我想说，我们现在存在于这个三维时空，进入人生剧本，玩的就是一场“体验”的游戏。去体验从0-1，再从1-0，人生的意义，就是经历人生万般，回到看山是山，看水是水的最初的纯粹。也不要，抱怨别人无法理解我们所经历的所有的一切，他们有他们的课题和视角，不理解也是很正常的；而我们自己更不能自我否定，我们灵魂的召唤和三维社会价值观冲突是很正常的，因为灵魂的维度并不仅限于三维时空，灵魂的观点可能会打破很多人唯物主义的固有想法，但是这不重要，不管你是唯物主义还是唯心主义，你要相信你所经历的一切黑暗，都是为了帮助你重启你人生的光明，让时间证明，人生的意义是让自己回归真实。#生命的意义##灵性##觉醒#
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