#涨姿势[超话]#【一个动作，帮你自测腱鞘炎】被“困”在家里的日子，玩手机成了很多人
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#涨姿势[超话]#【一个动作，帮你自测腱鞘炎】

被“困”在家里的日子，玩手机成了很多人打发时间的方法。生命君提醒你，当心腱鞘炎！将拇指握于掌心，然后使腕关节被动尺偏，如引起桡骨茎突处明显疼痛，表明可能存在桡骨茎突狭窄性腱鞘炎。选择合适的手机宽度，是预防“手机手”的最好办法。建议手机宽度，最好不要超过虎口到食指中节的距离。 ​​​​

【一个动作，帮你自测腱鞘炎[来]】被“困”在家里的日子，玩手机成了很多人打发时间的方法。生命君提醒你，当心腱鞘炎！[并不简单]将拇指握于掌心，然后使腕关节被动尺偏，如引起桡骨茎突处明显疼痛，表明可能存在桡骨茎突狭窄性腱鞘炎。选择合适的手机宽度，是预防“手机手”的最好办法。建议手机宽度，最好不要超过虎口到食指中节的距离。

【一个动作，帮你自测腱鞘炎[来]】被“困”在家里的日子，玩手机成了很多人打发时间的方法。[并不简单]将拇指握于掌心，然后使腕关节被动尺偏，如引起桡骨茎突处明显疼痛，表明可能存在桡骨茎突狭窄性腱鞘炎。选择合适的手机宽度，是预防“手机手”的最好办法。建议手机宽度，最好不要超过虎口到食指中节的距离。你们来试试


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