#我是怎么胖起来的#
2019/3/11补档
中午急着去看电影菜市场买的✔鸡蛋灌饼木有留照片 但是它家真的很好吃
✔惊奇队长
特别好看！所有笑点燃点都命中了我 连片头的Thank you Stan Lee都命中泪点了 局长和队长这是爱情吧！（我说的不是寇森和美队）（是我也不承认）近期加入心愿单的电影打卡得只剩一个夏目友人帐了 估计是拎不出心愿单了hhh
✔京朋烤串
晚上吃了（好多好多好多）炸串 他俩喝了一杯啤酒
见证了一下北方人撸串的能吃程度 深刻怀疑这哥们以前吃饭没吃饱过
他说一定不能说出去他一个山东人喝了那么点啤酒就有点晕乎
✘晚上临睡前去理工驿站点了草莓冰沙＋芒果冰沙＋热巧克力 巧克力是我的 非常一般
我是不是应该换个小号放毒
这天晚上超×3幸福

【壹港蒸锅瘾】
♬人均￥97.6
♬第二次来吃这家。因为朋友有人在30号第一个回家，所以在回家之前有了这顿聚餐，吃海鲜。

♬在晚上六点钟从公司逃之夭夭出来吃饭，兴奋得就像是越狱一般，把吃完饭还要继续回去加班的念头抛之脑后，让我们五个人做一次酒肉朋友吧。

✔竹荪酿虾滑，最佳！颜值也高，还装在精致的小篮子里，自己抢了两块吃
✔贵妃蚌，味道很鲜美，很喜欢。
✘海鲜粥因为倒了黄酒，反倒不那么美好了，粥的颜色变成了黄色的，口感也不够黏稠

☞吃的就是一个氛围♥

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day13
[太阳]饮食:幸福莫过于吃上德园包点的馒头和包子，哇，美味的！
[太阳]运动:很努力的啊！我要加油
中午练
哑铃单臂划船4✘20
哑铃上举4✘15
曲腿硬拉4✘15
史密斯深蹲4✘12
卷腹8✘15
跳绳200个
晚上练
动感单车一节课✘快走30min
今日总结[微风][微风][微风]
控制了饮食，运动很舒服
明天继续加油，稳住我能赢