#文鑫[超话]#
小桃成立一周年预热之——我们的茶话会

♡“聊个五毛钱的”：这里可以是朋友，可以是树洞，可以是意见箱…大胆得在评论区提出任何你想与我们聊起的话题，这一次让我们做彼此的听众～

♡“你问我来答”：你是几级磕糖学者？你的八倍镜真的次次奏效了吗？听说答对问题还能获得小桃一周年限定周边？来，试试看！

♡“上才艺！”：五音不全不是困难，唱歌跑调不是阻碍，自信才是成功人生的终极密码！在评论区留言你想听的歌吧～听完后请答应我们，可以不爱，但别离开！https://t.cn/A6IQmzjk ， 我们在【克拉克拉 】等你呦^_^

张小桃在《你是孩子的光》一书中，介绍了一种方法，帮助妈妈先发泄情绪，再解决问题。

方法就是在白纸上“造树洞”，在纸上写下以下内容：

1、发生了一件对我很重要的事，是什么？

2、我当时的感受是什么？

3、这件事的起因和经过是什么？

4、我说了什么话？

5、我做了什么事？

6、是什么引起我的情绪反应？

7、如果再来一次，我会怎么做？

8、我在这件事中学到了什么？

当妈妈把情绪写在纸上，心情就会舒缓很多。而且这些问题是隐藏的情绪开关，控制着日常的行为。如果能找到的情绪开关越多，妈妈就会越了解自己，就越能清晰的行动。
#世界读书日##读书挑战赛#

发现没？我太喜欢在深夜发一些多愁善感的文字了，所以决定开个新专栏叫#小桃的心里话# ，把这里当作一个树洞吧，我们吐槽、聊天，讨论，聊家庭、聊孩子、聊两性关系，开心的不开心的都可以放进这里！
昨晚收到这个姑娘的私信，其实这不是她第一次私信我了，丈夫因为工作每一天晚上都加班，2个人一个月可能也很难坐一起吃顿饭。丈夫觉得自己拼事业也是为了家，全家人都在责怪姑娘不够懂事，但是姑娘觉得自己的感受和情感没人理解和关心。我不知道什么样的工作需要每一天都工作到凌晨？我可以接受伴侣工作繁忙，我也会替他照顾好家庭和老人，有个周末休息日也行。一个家庭在任何一个Part都需要有平衡点，你的事业固然重要，我的情感也需要被呵护。发生矛盾时请首先互相理解，然后双方都需要有所放弃和退步，这样才叫公平。如果这个工作必须要365天每一天应酬工作到凌晨，一个月见不上一面，我宁愿做一个普通老百姓，2个人粗茶淡饭一辈子。