连冠提前一周就约我出去玩说是带我吃好吃的，结果自己半夜玩到三点早上十点半了都不起床给我说困叫我理解[微笑]，你做不到就不要承诺，就知道水我水我，我怎么理解你，我的理解就是:你要是真心记得和我的约你昨晚就不会玩到三点才回，即使你玩得三点才回早上也应该按时起床兑现你的约定，也太不靠谱了，再也不相信他了！气死我。

很多人都知道“期望管理”这个词，但是，也有很多人做不到期望管理。 其实，做期望管理是一件非常简单，并且对于感情破碎有一定预防作用的事情。 比如说，当一个人自己觉得“我只要XXXX，就一定能在爱情里如鱼得水”，或者“他那么爱我，他一定会XXXX”。 一旦有这样的想法出现，其实就已经陷入了“过度期待”中。 所有的“理所应当”和“我觉得肯定....”都是你那些过度的期待投射出来的虚幻假象。 过度期望之所以会让你的爱情破碎，是因为当你陷入期待的时候，就已经丧失了正常沟通的能力。 一段亲密关系中，如果没有办法正常沟通，那会是非常恐怖的一件事情。如果无法沟通再加上“期待臆想”，那这段关系破碎也只是时间问题了。 #失恋分手怎么挽回异国恋异地恋同性恋网恋姐弟恋怎么挽回爱情婚姻家庭如何挽回前女友女朋友##分手后怎么办 分手后怎么挽回 失恋了怎么挽回 异地恋异国恋失恋分手后如何怎么样挽回前任挽回前女友 如何分离新欢分离小三分离前任 感情维护情感挽回挽回前任情感咨询情话 挽回前女友前男友技巧 出轨 闹离婚 家庭暴力 冷暴力 如何和好如初 感情不和父母反对怎么办 美妆 健身 想你了难过不想分开 结婚 舞蹈 美食 摄影 旅游 出国 留学 女追男 水瓶座 双鱼座 白羊座 金牛座 双子座 巨蟹座 狮子座 处女座 天秤座 天蝎座 射手座 摩羯座#

好 明天开始我要十二点就睡觉 虽然我知道我有七八九成做不到那我还是要有这个想法 夜熬了一年又一年 这学期还老通宵 我的眼纹黑眼圈眼袋法令纹已经撑不住了 就算化妆人家也知道这个小孩子肯定老熬夜 啊太难了 我今晚还发现我开始长斑了 暴风哭泣我才20岁我不完反正明天不睡午觉了 这样晚上就能早点睡觉了 回到宿舍一般都是十一点然后就赶紧卸妆洗澡 好吧那就不化妆了这样更快 可是不化妆好丑 妈的我怎么好啰嗦啊有毛病吧我 明天我要早起买个菜做饭 好晚安