「分享一个我觉得可以闲着没事的挑战」
某天刷到抖音说吃一天水煮蛋吃到饱可以至少掉2斤，我感觉很神奇于是也很想挑战一下[doge]

说实话白天的时候还是很快乐的，因为我还挺喜欢吃鸡蛋的[doge]
中午起床吃了一个水煮蛋＋两个卤蛋的蛋黄（wj之前卤的，蛋清我感觉有点变质了所以没吃）
晚上把三个水煮蛋拌了一包辣椒面吃了，感觉很美味也很饱，也可能是蛋黄太噎了。。
然后从九十点开始就饿的不行，一直玩手机到一点多都感觉好饿好饿想着明天一定要吃火鸡面弥补一下，然后忍住了
第二天！速度上秤！发现掉了2斤！！
于是当天冲了麦当劳甜筒＋火鸡面，晚餐正常做菜，今天看了看还是轻微涨了一点秤，不过保持在了42kg+
开心开心[开学季][开学季]

Day11 什么时候能下57

今日体重：57.7kg

⬇️1.25kg
本周目标：依旧57kg
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✅运动打卡：
3000跳绳
这两次消耗都150多一点，没有头两回那300+了
是我状态不好了，还是改了？
‍♀️燃脂跑计划
来了来了，上次让我瘦的计划！
虽然走的乱七八糟，倒也是走完了。
没有乱跑哦～就是买菜的路，转圈圈。
✨大体重计划
没想到也有拳击是我搞不懂的玩意儿
‍♀️安小雨计划
马甲线少女谁不爱呢？只是……跳的省略了，准备看看后面有啥让我快乐的课，随时加入自选课程～
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饮食记录
试试16+8吧～
早餐：牛奶+卤蛋+紫薯
午餐：笋烧肉+卤牛肉、豆皮+苦瓜煎蛋+紫薯
加餐：香蕉一根
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懒懒日常：
起晚了，太阳可太晒了。明天要试试早点起，去隔壁小区️跑圈吧～

下午小区里运动的人多了起来。隔铁门有个小哥也在跳绳，跳绳真的是不能被打断的运动么？滑板小女孩盯着看一会儿把人盯跑了。还有男孩子带着瑜伽垫到花园蹦蹦，好羡慕。

16+8第一天还能忍，沉迷拖地忘了吃晚饭。
#减肥[超话]##100天瘦身计划#

搁楞搁楞，鸭鸭大厨晚上做的西红柿蛋面，嘎嘎滴好吃[憧憬][憧憬][憧憬][抱一抱]；做的杯子，果然情人眼里出西施，我自己做出来的，越看越可爱，柠檬水，那个柠檬贴图搞了n久，还有那个水，材质不会，等了好久，老师才从别人那边过来，不懂这种柜子为什么叫斗柜；晚上打王者，辛苦其他人，身为躺赢小卤蛋还是很快乐的[憧憬][憧憬][憧憬]铂金一了