特定の人が非常に苦手で怖いとき
上司でも部下でも
組織のなかでは価値観が違っていたり
この人が苦手、この人が嫌いという人が
存在します。

そういう人が誰か一人職場にいる
というだけで、人間関係が
苦痛になってくることがあります。

このケースで悩んでいる人に、私は
「カバーのイメージトレーニング」を
お勧めしています。

例えば無神経で、繊細な人の心を
なかなか理解できない人のことを
攻撃性の高い「カバ」にたとえて
かかわりをとらえてみます。

でも本当は、カバが悪いわけでは
ありません。

カバはカバで、別に悪気がなかったり
するのです。

ただそういう特徴的な行動があるだけ。

カバは悪いわけではありません。

カバはカバで、別に悪気がなかったり
するのです。

ただそう言う特徴的な行動があるだけ。

カバは突然走ったり、ぶつかったりして
あなたを傷つけたとしても
気づきすらしません。

まずいのは、カバを、不用意に
大事な自分のリビングのなかに
入れてしまうことです。

無神経なカバを心の内面のリビングに
入れるから、大事なものを壊されたり
床を汚れたり、踏み荒らされて
しまったりするのです。

ですから、カバには外の庭で
遊んでもらって
自分の心のなかの大事なリビングには
入れないことです。

そうすればうまく付き合っていけます。

心の大切な内面
つまりあなたが触れられたくない大切な
価値観や傷つけられたくない状況
などに触らせてはいけません。

「みんないい人」と思いたい
気持ちはわかりますが
いい人でも乱暴な人はいるものです。

自分の心のなかの壊れ物
例えば繊細でどうしてもわかって欲しい
価値観や、やさしくて
傷つきやすい感受性などを
きちんと戸棚にしまいこんで
笑顔で接しましょう。

やさしい気持ちで
声をかければすべての人と
わかりあえると思うのは
自分の独りよがりの幻想です。

大事なのは、こちらが単に
「やさしい人」になって
相手を受け入れることではなく
カバといい関係を築くことなのです。

ですから、すべてのコミュニケーションを
シャットアウトして
全部のドアを閉め切ってしまうようなことを
してはいけません。

そんなことをすると、カバはあなたと
コミュニケーションをとろうとして
扉に突進してきてドンとぶつかる
かもしれません。

そんなことにならないよう
庭にカバを入れてあげて
窓を開けて、でもリビングには
入れずに「こんにちは！」と声を
かけてあげればいいのです。

無神経な人や苦手だなと
思う人には、適切な距離をおいて
いい付き合い方をしましょう。

続きが気になるかたは
「ご家族、友人、自分が
「うつかな？」と思ったとき
読む本」を読んでみてくださいね。
https://t.cn/A6XamOqU

#久保田纱友# #那年·今日#
【ins】20170520
今夜は
#4号警備# 最終回
どうなっちゃうんだろうね。
30分という短い時間の中で
アクションも人間関係もギュって凝縮されている。
最終回は今まで以上に凝縮されて
皆さんに濃い30分をお届けできると思います。
今日も20時15分〜観てください

今晚
#4号警备#最终回
会变成什么样呢。
在短短 30 分钟的时间内
动作和人际关系都浓缩在一起。
最后一集比以往更加浓缩
我想能给大家送上浓厚的30分钟。
今天也请在20点15分观看。

#catti日积月累# 【新词 塑料姐妹花】

造花姉妹

微博（ウェイボー、中国版ツイッター）ではやった「仲良し姉妹の感情は造花のようだ。偽物だが決して枯れない」に由来する。嫉妬心が強く、人と比較することが好きだが、人間関係を大切にしているため、表面上は仲が良く裏で皮肉や悪口を言って、見せ掛けだけの友情を示す女性たちを指す。

例文：塑料姐妹花背后玩套路，职场如战场。／造花姉妹は裏ではかりごとを巡らすので、職場は戦場のようだ。こうした友情を「造花姉妹の友情」と呼ぶ。

例文：娱乐圈的塑料姐妹情表现在：可以一起吃饭，一起赚钱，但我必须比你美！／現在の芸能界の造花姉妹の友情は、一緒に食事も商売もしてあげてもいいが、向こうより美しくあらねばならないと思っていることだ。