今天在家门口，溪水边，用防潮垫当瑜伽垫边上放一瓶栀子，做了一次拉伸。从未有过的感觉。没上年纪的时候真的无法感受瑜伽的魅力。
在一吸一呼，身体机群一次次舒展之间，洗了肺，清了心又提了神。
我的小崽子也除了吃就是睡，一点不需要操心，让我可以尽情独自散步，看书。
置身于充满香气的凉爽夏日，美妙～
如果可以，我想永远在这里生活下去。
在一吸一呼，身体机群一次次舒展之间，洗了肺，清了心又提了神。
我的小崽子也除了吃就是睡，一点不需要操心，让我可以尽情独自散步，看书。
置身于充满香气的凉爽夏日，美妙～
如果可以，我想永远在这里生活下去。
#儿科小知识# 咳嗽长时间不愈需就医
普通咳嗽通常持续1 ～ 3 周，若孩子咳嗽超过4周，即使精神状态良好，咳嗽也可能另有病因，需要就医查明。
以下症状表明孩子咳嗽严重，需及时就医
·呼吸频率明显加快
·呼吸节律改变，如两吸一呼
·呼吸时出现三凹征，鼻翼有扇动
·咳嗽时嘴唇周围发绀
以下症状提示孩子可能患过敏性咳嗽
·咳嗽有一定的时间规律
·进入某环境后咳嗽明显加重
·咳嗽但不伴有发热，精神好
普通咳嗽通常持续1 ～ 3 周，若孩子咳嗽超过4周，即使精神状态良好，咳嗽也可能另有病因，需要就医查明。
以下症状表明孩子咳嗽严重，需及时就医
·呼吸频率明显加快
·呼吸节律改变，如两吸一呼
·呼吸时出现三凹征，鼻翼有扇动
·咳嗽时嘴唇周围发绀
以下症状提示孩子可能患过敏性咳嗽
·咳嗽有一定的时间规律
·进入某环境后咳嗽明显加重
·咳嗽但不伴有发热，精神好
佛法就是恰当的活法！它不在佛经的文字里，也不在寺庙的佛像上，它就在我们身边，在我们生活的每个细节里，吃饭、穿衣、睡觉、待人接物无一不有佛法，从你的一呼一吸到你的一言一行，所有的生活琐屑都可以融入佛法。 因为有佛法，生活更轻松、更快乐、更幸福。佛法就是一种极为质朴的生活智慧！阿弥陀佛！早安吉祥
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