【#医学博士驻村当第一书记#：一边义诊 一边办鞋厂】37岁的杨超戴着眼镜，斯斯文文。作为一名儿科医学博士，他在重庆医科大学附属儿童医院肿瘤外科已工作十多年，担任副主任医师。2021年初，脱贫攻坚战取得全面胜利的消息，让来自四川凉山州的杨超兴奋不已。他主动向医院报名，参与乡村振兴工作。同年5月，他出任黔江区黄溪镇黄桥社区第一书记。详情>>>https://t.cn/A66LTveN
水义水素水科普：富氢水可缓解酒精引起的脂肪肝
杨超 泰山氢生物医学研究院 2018-12-04


美酒配佳肴是人生的一大快事。但是，当我们和友人在桌前推杯换盏，把酒言欢的同时，酒精也在悄无声息的侵害我们的肝脏。现代医学研究已经明确证实，长期过量饮酒会引发一系列的肝脏损伤，包括起初的肝脏脂肪变性，到肝炎、肝硬化，最终发展成肝癌。一项统计学数据表明，在饮酒人群中，肝脏脂肪变性的发生率高达95%。女性更易受到酒精的影响，从而发生酒精性肝病（alcoholic liver disease ，ALD），目前认为这和女性体内的雌激素水平有关。由此看来，女性朋友更应该少饮酒。ALD的发病机制和炎性因子，氧化应激，机体免疫应答相关。酒精能够损伤机体的抗氧化防御系统和线粒体功能，触发活性氧（ROS）的爆发，引起肝脏脂肪变性和肝硬化等病理过程的发生。ROS还可促进肝细胞与枯否细胞发生免疫应答，加剧炎症反应从而导致肝损伤。此外，氧化应激能够促进促炎因子的分泌和脂质过氧化反应，使酒精更易诱发肝脏损伤。基于此，我们需要一种安全有效的抗氧化物质，保护损伤的抗氧化防御系统，缓解酒精引起的肝脏损伤。
氢气（H2），自然界最简单的气体分子，由于它在常温常压下的溶解度比较低，一直被人们认为是一种生理惰性气体而未受到重视。直到2007年，Ohsawa等发现低浓度氢气吸入治疗具有抗氧化作用，能够选择性的清除具有细胞毒性的羟自由基和亚硝酸阴离子，自此氢气作为治疗性气体引起了生物医学领域的关注并被认为具有广泛的应用前景。氢气作为一种抗氧化剂，不仅选择性高，安全有效，还具有高物理扩散性的特点。近年来，人们开展了大量的科学试验来探究氢气的生物学功能。
台湾国立阳明大学医学院Chih-Yen Chen教授，2017年7月发表在《World Journal of Gastroenterology》的一篇文章证实，富氢水具有抗氧化和抗炎作用，可缓解酒精引起的脂肪肝。此研究首先在体外水平，通过化学发光体系探究富氢水（hydrogen-rich water，HRW）可否降低过氧化氢的水平，而后进一步通过体内实验，明确富氢水的生物学效应及其作用机制。雌鼠被随机分为5组：对照组，酒精干预组，酒精和水飞蓟素干预组，酒精和富氢水干预组以及酒精、水飞蓟素和富氢水干预组。水飞蓟素是一种天然保肝药，在本实验中是作为一种阳性对照来评价富氢水的功效。体外实验结果表明，富氢水可直接清除过氧化氢。体内实验结果显示，富氢水增加了酰基生长素的表达水平，降低了机体内丙氨酸氨基转移酶，天冬氨酸氨基转移酶，甘油三酯和总胆固醇水平，减少了肝脏脂质积累和炎症细胞因子的分泌，比如TNF-α，IL-6。富氢水还可降低丙二醛水平，恢复谷胱甘肽的消耗并增加肝脏中超氧化物歧化酶、谷胱甘肽过氧化物酶和过氧化氢酶的活性。此外，富氢水还增加了IL-10和IL-22的表达水平。
综上所述，Chih-Yen Chen团队的实验证实了，富氢水能够缓解酒精引起的肝损伤。对于富氢水的这一生物学效应的分子机制，他们认为这是由于氢气增加了机体内酰基生长素的表达，从而抑制了促炎性因子TNF-α和IL-6的分泌，并提高了IL-10和IL-22的表达水平，因此氢气可活化抗氧化剂来抵消酒精引发的氧化应激。

通讯作者简介:
陈志彦（Chih-Yen Chen），男
现职：台北荣民总医院内科部胃肠科主治医师
教职：国立阳明大学内科学科副教授
参考文献：
[1] Lin C P , Chuang W C , Lu F J , et al. Anti-oxidant and anti-inflammatory effects of hydrogen-rich water alleviate ethanol-induced fatty liver in mice[J]. World Journal of Gastroenterology, 2017, 23(27):4920-4934.
 https://t.cn/z84NJ1S
杨超 泰山氢生物医学研究院 2018-12-04


美酒配佳肴是人生的一大快事。但是，当我们和友人在桌前推杯换盏，把酒言欢的同时，酒精也在悄无声息的侵害我们的肝脏。现代医学研究已经明确证实，长期过量饮酒会引发一系列的肝脏损伤，包括起初的肝脏脂肪变性，到肝炎、肝硬化，最终发展成肝癌。一项统计学数据表明，在饮酒人群中，肝脏脂肪变性的发生率高达95%。女性更易受到酒精的影响，从而发生酒精性肝病（alcoholic liver disease ，ALD），目前认为这和女性体内的雌激素水平有关。由此看来，女性朋友更应该少饮酒。ALD的发病机制和炎性因子，氧化应激，机体免疫应答相关。酒精能够损伤机体的抗氧化防御系统和线粒体功能，触发活性氧（ROS）的爆发，引起肝脏脂肪变性和肝硬化等病理过程的发生。ROS还可促进肝细胞与枯否细胞发生免疫应答，加剧炎症反应从而导致肝损伤。此外，氧化应激能够促进促炎因子的分泌和脂质过氧化反应，使酒精更易诱发肝脏损伤。基于此，我们需要一种安全有效的抗氧化物质，保护损伤的抗氧化防御系统，缓解酒精引起的肝脏损伤。
氢气（H2），自然界最简单的气体分子，由于它在常温常压下的溶解度比较低，一直被人们认为是一种生理惰性气体而未受到重视。直到2007年，Ohsawa等发现低浓度氢气吸入治疗具有抗氧化作用，能够选择性的清除具有细胞毒性的羟自由基和亚硝酸阴离子，自此氢气作为治疗性气体引起了生物医学领域的关注并被认为具有广泛的应用前景。氢气作为一种抗氧化剂，不仅选择性高，安全有效，还具有高物理扩散性的特点。近年来，人们开展了大量的科学试验来探究氢气的生物学功能。
台湾国立阳明大学医学院Chih-Yen Chen教授，2017年7月发表在《World Journal of Gastroenterology》的一篇文章证实，富氢水具有抗氧化和抗炎作用，可缓解酒精引起的脂肪肝。此研究首先在体外水平，通过化学发光体系探究富氢水（hydrogen-rich water，HRW）可否降低过氧化氢的水平，而后进一步通过体内实验，明确富氢水的生物学效应及其作用机制。雌鼠被随机分为5组：对照组，酒精干预组，酒精和水飞蓟素干预组，酒精和富氢水干预组以及酒精、水飞蓟素和富氢水干预组。水飞蓟素是一种天然保肝药，在本实验中是作为一种阳性对照来评价富氢水的功效。体外实验结果表明，富氢水可直接清除过氧化氢。体内实验结果显示，富氢水增加了酰基生长素的表达水平，降低了机体内丙氨酸氨基转移酶，天冬氨酸氨基转移酶，甘油三酯和总胆固醇水平，减少了肝脏脂质积累和炎症细胞因子的分泌，比如TNF-α，IL-6。富氢水还可降低丙二醛水平，恢复谷胱甘肽的消耗并增加肝脏中超氧化物歧化酶、谷胱甘肽过氧化物酶和过氧化氢酶的活性。此外，富氢水还增加了IL-10和IL-22的表达水平。
综上所述，Chih-Yen Chen团队的实验证实了，富氢水能够缓解酒精引起的肝损伤。对于富氢水的这一生物学效应的分子机制，他们认为这是由于氢气增加了机体内酰基生长素的表达，从而抑制了促炎性因子TNF-α和IL-6的分泌，并提高了IL-10和IL-22的表达水平，因此氢气可活化抗氧化剂来抵消酒精引发的氧化应激。

通讯作者简介:
陈志彦（Chih-Yen Chen），男
现职：台北荣民总医院内科部胃肠科主治医师
教职：国立阳明大学内科学科副教授
参考文献：
[1] Lin C P , Chuang W C , Lu F J , et al. Anti-oxidant and anti-inflammatory effects of hydrogen-rich water alleviate ethanol-induced fatty liver in mice[J]. World Journal of Gastroenterology, 2017, 23(27):4920-4934.
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【打流感與新冠針 最少需隔14天】
新冠肺炎疫苗接種計畫仍進行得如火如荼之際，新一年度「疫苗資助計畫」及「政府防疫注射計畫」將於十月六日展開，為合資格人士提供資助或免費季節性流感和肺炎球菌疫苗，呼籲市民踴躍接種。衞生署已購入六十三萬六千劑滅活流感疫苗，於下月六日開始到校接種。衞生防護中心提醒，季節性流感疫苗及肺炎球菌疫苗與新冠疫苗的接種間隔時間建議為最少十四天。去年本港迎來流感疫苗荒，有家庭醫生表示，今年比起去年訂多了疫苗，相信市民都會踴躍接種流感疫苗。
新一年度季節性流感疫苗接種計畫將於十月展開，衞生署已採購六十三萬劑流感疫苗，並為學校外展採購三十一萬劑流感疫苗，以及三萬劑噴鼻式流感疫苗。衞生防護中心表示，幼稚園、幼稚園暨幼兒中心及幼兒中心的外展服務會於下月六日開始，而小學的外展服務則於下月十三日展開。現時約有七百六十所幼稚園、幼稚園暨幼兒中心及幼兒中心，以及約四百八十所小學報名參加計畫；有一百八十名醫生報名參與外展疫苗接種服務。
衞生防護中心發言人稱，接種季節性流感疫苗是其中一種預防季節性流感及其併發症的有效方法，亦可減低因流感而入院留醫和死亡的個案。由於人體在接種疫苗後需約兩星期產生抗體，季節性流感疫苗與新冠疫苗的建議接種間隔時間為最少十四天。
另外，截至七月三十一日，上年度「政府防疫注射計畫」、「疫苗資助計畫」及學校外展（免費）共接種約一百三十二萬五千劑季節性流感疫苗，整體接種數未較二〇一九／二〇年度同期減少約百分之五點三。數字顯示，主要跌幅為學童的流感疫苗接種劑數，較二〇一九／二〇年度減少約兩成五，相信是由於社交距離措施及學校停課所影響。
本港去年新冠肺炎疫情未止，加上冬季流感又將至，雙重威脅使市面出現流感疫苗荒。家庭醫生林永和表示，自己已訂了流感針並已到貨，因為疫苗資助計畫仍未開始，暫時未有長者查詢接種流感針，主要都是接種科興疫苗，「反而有年輕人問，接種科興與流感疫苗要相隔幾多日？」他又指，因要同時接種科興及流感疫苗，受儲存空間所限，在訂貨上亦有所調整，「以前會叫一次過來一百針，現在會改為一次訂五十針。」
香港中華醫學會會董楊超發則表示，自己今年比起去年訂多了三分之一的疫苗，「因為大家都開始更注意自己身體情況，相信市民都會踴躍接種流感疫苗。」他又透露，願意接種流感疫苗的學童數目大幅上升，因為去年韓國接連有年輕人接種賽諾菲（Sanofi）的流感針後死亡事件，願意接種流感疫苗的學童數目大跌，只有百分之幾，但現在則有一半的學童都願意接種疫苗。他相信，今年市民接種流感疫苗的踴躍情況會與去年相若，「現在都有長者問我，是不是可以打流感疫苗。」#香港新聞#
新冠肺炎疫苗接種計畫仍進行得如火如荼之際，新一年度「疫苗資助計畫」及「政府防疫注射計畫」將於十月六日展開，為合資格人士提供資助或免費季節性流感和肺炎球菌疫苗，呼籲市民踴躍接種。衞生署已購入六十三萬六千劑滅活流感疫苗，於下月六日開始到校接種。衞生防護中心提醒，季節性流感疫苗及肺炎球菌疫苗與新冠疫苗的接種間隔時間建議為最少十四天。去年本港迎來流感疫苗荒，有家庭醫生表示，今年比起去年訂多了疫苗，相信市民都會踴躍接種流感疫苗。
新一年度季節性流感疫苗接種計畫將於十月展開，衞生署已採購六十三萬劑流感疫苗，並為學校外展採購三十一萬劑流感疫苗，以及三萬劑噴鼻式流感疫苗。衞生防護中心表示，幼稚園、幼稚園暨幼兒中心及幼兒中心的外展服務會於下月六日開始，而小學的外展服務則於下月十三日展開。現時約有七百六十所幼稚園、幼稚園暨幼兒中心及幼兒中心，以及約四百八十所小學報名參加計畫；有一百八十名醫生報名參與外展疫苗接種服務。
衞生防護中心發言人稱，接種季節性流感疫苗是其中一種預防季節性流感及其併發症的有效方法，亦可減低因流感而入院留醫和死亡的個案。由於人體在接種疫苗後需約兩星期產生抗體，季節性流感疫苗與新冠疫苗的建議接種間隔時間為最少十四天。
另外，截至七月三十一日，上年度「政府防疫注射計畫」、「疫苗資助計畫」及學校外展（免費）共接種約一百三十二萬五千劑季節性流感疫苗，整體接種數未較二〇一九／二〇年度同期減少約百分之五點三。數字顯示，主要跌幅為學童的流感疫苗接種劑數，較二〇一九／二〇年度減少約兩成五，相信是由於社交距離措施及學校停課所影響。
本港去年新冠肺炎疫情未止，加上冬季流感又將至，雙重威脅使市面出現流感疫苗荒。家庭醫生林永和表示，自己已訂了流感針並已到貨，因為疫苗資助計畫仍未開始，暫時未有長者查詢接種流感針，主要都是接種科興疫苗，「反而有年輕人問，接種科興與流感疫苗要相隔幾多日？」他又指，因要同時接種科興及流感疫苗，受儲存空間所限，在訂貨上亦有所調整，「以前會叫一次過來一百針，現在會改為一次訂五十針。」
香港中華醫學會會董楊超發則表示，自己今年比起去年訂多了三分之一的疫苗，「因為大家都開始更注意自己身體情況，相信市民都會踴躍接種流感疫苗。」他又透露，願意接種流感疫苗的學童數目大幅上升，因為去年韓國接連有年輕人接種賽諾菲（Sanofi）的流感針後死亡事件，願意接種流感疫苗的學童數目大跌，只有百分之幾，但現在則有一半的學童都願意接種疫苗。他相信，今年市民接種流感疫苗的踴躍情況會與去年相若，「現在都有長者問我，是不是可以打流感疫苗。」#香港新聞#
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