冬季到林芝来撒野
———-才旺尼玛
搭上你的相机
行走在林芝的暖冬
海拔已被暧阳融化
氧气已随南迦巴瓦弥满云霄

山林仿佛已被染上五彩锦带
江河裸睡着身躯享受冬日暖阳
夜空中的繁星开始失眠了
日出夕照在暖阳下攀爬共舞

季节总是在不停的制造误会
仿佛认识不需要那个背景
看林芝的冬季如此妄为
一切就这样肆意分享

曾经走过几趟远路
想知道你可快乐
是挣不开季节误会的摆布
还是躲不开那个固执的背景

这个冬季
我愿搭个相机
迈开脚步 看自己喜欢的风景
偶然停下 听阳光走路的声音
陪你徜徉 林芝的冬日暖阳
只愿你快乐
只想你发呆

冬至夜怀湘灵

唐•白居易 

艳质无由见，寒衾不可亲。

何堪最长夜，俱作独眠人。

译文

心中思念多年却没办法相见，棉被冰冷简直无法挨身。

怎能忍受得了这一年中最长的寒夜，更何况你我都是孤独失眠的人。

背景

白居易11岁时随父母迁至徐州，遇到小4岁的临家女子湘灵，从此两人形影不离，青梅竹马。后因白母极力反对，将两人强行拆散。白居易为湘灵写下了许多诗词：《邻女》，《冬至夜怀湘灵》，《感秋寄远》，《寄远》，《夜雨》，《感镜》等，表达了对这段感情的怀念。
815年，44岁的白居易被贬江州任江州司马，途中偶遇漂泊的湘灵父女，湘灵仍然没有结婚。由于当时夫人在身边，两人只能作简短的寒喧。夜里，白居易便写下了题为《逢旧》的诗：
其一
我梳白发添新恨，君扫青蛾减旧容。
应被旁人怪惆怅，少年离别老相逢。
其二
久别偶相逢，但疑是梦中。
即今欢乐事，放盏又成空。 https://t.cn/R2WxgAC

#麦麦的养颜护肤Tips#
为什么喝奶茶会失眠？

日常的奶茶会为了保留浓郁的茶味，都会使用拉茶这道工序，因此咖啡因是平日和淡茶的十余倍。

茶碱是呼吸系统用药，摄入过多会出现不安、激动、失眠。茶汤浓度越高，茶碱含量也会随之升高。

奶精本身无罪，但奶精含植脂末，植脂末中有反式脂肪酸。

所以各位麦子，每天喝奶茶千万不要超过一杯哦

另外，下午到晚上就不要再喝奶茶啦