是啊，我又回来了
我想我是真正的要减肥了，可能最开始的我无法做到科学减肥，只能慢慢的少吃一点再少吃一点，多一点运动在多一点运动
我还是没有想清楚我是怎么回事，所以索性就先不去想了，或许可以因为你变优秀一点点叭，从现在开始，变瘦一点，看一些书，多出出门，多学一点其他的东西，这些过程用想的都很枯燥，可是我知道，马上马上二十岁的我，再不对自己下决心，可能以后就更加宅，更加差劲了
我觉得我会找到一个互相陪伴的人，慢慢走过并不令人开心的生活，生活真的没什么令人开心的事情，感觉也不是，就是以前让我开心的东西，现在却有点开心不起来了叭，唔。
我迟早会回到家里去啊，我的南方之旅就像圆了年轻时候的梦吧，当初觉得这个城市真美，毅然决然的就来了，当初可以选择去你当时所在的城市，可是我没有，因为我觉得你那时候也快毕业了，选择你的学校，就不值当了，好像是这么想的叭，记不大清了，啊，还是家里好，也许也可以说是适合我，毕竟是从小长大的地方。

迷迷糊糊的星期一但是也没有浑浑噩噩的度过 被朋友说是108斤 励志要好好减肥 中午在食堂吃的米饭 每餐尽量能少吃一点就少吃一点叭 下午喝了很多薏仁水 晚上回寝室拌了青柚沙拉 然后晚上还去操场跑了3km 好久没运动了 跑完2km之后脑子缺氧 整个腿都在抖 感觉自己好弱哦哈哈哈 但是我相信自己只要好好坚持 每天进步一点点 之后体质会好很多 [加油]
跑步的时候想到很多不开心的人以及发生的一些不开心的事 但是跑完感觉这些烦恼都随风飘散了 心里也释怀了 看淡点 不要在乎那些不值得在乎的人和事情[太阳]
晚上去小花园录音频作业的时候 新开的天猫超市格外吸引我的目光 只希望快点营业吧 我钟爱的金马特也要搬迁了 以后的购物范围可能就停留在小院的天猫超市了[哈哈]
每天都有新鲜的小确幸发生 小孙给我放了零食在寝室 但是由于减肥 晚上不能吃 眼巴巴的看着泡芙散发着光芒 我明早起来再吃掉哈哈哈[污]

#元気妮の碎片日常#
2️⃣ 0️⃣ 1️⃣ 9️⃣ / 1️⃣ 0️⃣ / 2️⃣ 6️⃣
饮食
早：青菜鸡蛋豆腐海带汤➕ 鸡蛋➕ 蒸南瓜➕ 红心柚一瓣
加：奥利奥*2（日式抹茶巧克力味➕ 融心巧克力味）
中：烤肉（烤肉➕ 辛拉面炒年糕➕ 海鲜葱油饼➕ 冷面➕ 海带豆腐汤➕ 生菜➕ 海带丝➕ 辣白菜➕ 萝卜丝➕ 豆腐皮➕ 青椒➕ 金针菇）
加：鲜芋仙八宝冰
晚： （中午吃多了有点撑就没吃）

运动
晨跑3km | 有氧操30min | keep瘦腿训练 | 女团拉伸 | 天鹅臂 | zoey斜方肌 | 臀桥*100 | 竖腿30min
6️⃣:3️⃣0️⃣ 才起的喔，晨跑只跑了3km然后做了拉伸就和室友去食堂吃热乎乎的早餐啦，冷天吃热乎乎的早餐真是太幸福了~有我最爱的汤和软软的粉粉的香甜的蒸南瓜[馋嘴]
中午和小伙伴出去吃烤肉啦~虽然是外食但是也没有暴饮暴食喔，吃没多少就撑了，用生菜把烤肉和想吃的咸菜类的包在一起满满一口的感觉太幸福啦，吃完烤肉以后四个人又一起去吃了鲜芋仙，原因是打车半小时才出来吃个烤肉对不起坐车的难受哈哈哈哈，我的八宝冰上来的时候真的震惊全场！太太太太太大了！所以我挑了爱吃的芋头和红豆吃，阿潘哥和朋友说今天我是浪费大王[小V开心]
吃甜品的时候一起玩你画我猜，四个人莫名地就分成了两个战线，我和鹏哥永远只能猜对彼此画的，宁儿和阿潘哥也只能猜对他们俩彼此画的，太神奇了叭！截了一张阿潘哥画“小伙伴”的场景，他说他临时起意觉得我们四个当时的情景就很符合，但是我没猜出来哈哈哈哈哈
今天吃得有点多了喔，不过吃得很开心也玩得很开心呀，那么明天少吃一点叭[干杯]