#圆老师下厨房#昨天做的麻辣小龙虾没吃爽，一是因为辣，二是因为少，今天重新买了3斤多做了蒜蓉的，吃个痛快！意面吃烦了于是铺了粉丝，好好味啊！

家里冰箱刚好有大小青柠，大的切块装饰，小的挤汁，薅秃了一盆薄荷做了无酒精版的莫吉托，味道不能说和外面餐厅的像，只能说一模一样吧。如果拿出去卖，这大杯15块，小杯10块，不过分吧？嘿嘿。

有的小朋友跟刘宇宁学为人处事还是没入门[失望][失望][失望]。

柠子平时在直播间和粉丝相爱相杀，这是对自家人的亲近。但是在外面，无论接受采访还是做客别人直播间，从来都是夸宁丝知性的。这点从来没有含糊过，这才叫得体。

希望宁丝们也可以做到，在外面给小宁个面子。

#刘宇宁白愁飞##摩登兄弟[超话]#

零食推荐｜虞书欣同款｜办公室摸鱼追剧必备
久久久久违的宝藏零食推荐来啰～

低脂高蛋白 好吃解馋的摸鱼零食 赶紧分享给你的塘友叭～
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轻享薄切牛肉干

虞书欣&李佳琦pick的牛肉干出新口味啦～
小正可谓是这款牛肉干的忠实粉丝
扑鼻的牛肉香味 清新柠香搭配微辣黑胡椒 肉质一如既往的细嫩️嚼劲 yyds！
15克蛋白质 2克左右脂肪 宝藏零食实锤了～

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蓝莓味蔓越莓干

美国原装进口 有着90多年历史的即食果干
精选优质蔓越莓 酸甜适中 颗颗饱满 果味浓郁 有嚼劲 很难不爱叭
追剧零食 搭配坚果 蛋糕烘焙

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放刻坚果（脆乐原味）

一口嘎嘣脆 摸鱼快乐加两倍
非油炸珍珠脆米的酥脆 花生酱的醇香 巴旦木的浓郁 层次丰富 太太太️啦！
一口一个 不要太上头哦～

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️辣味田园薯片

小正……辣……懵了……
辣味肥肠持久 爱吃辣星人绝对不能错过的一款‼️
百分百还原辣椒仔酸辣咸香的风味
质地hin酥脆！调味就不用说了 毕竟美国老干妈不是浪得虚名滴～
无反式脂肪 好ci到舔手

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阿华田蛋糕卷

小时候的味道 巧克力控闭眼入‼️
戚风蛋糕内味 糕体松软 清爽细腻 中间是阿华田可可粉做成的夹心酱
浓郁的可可风味 加杯奶茶啊～不就是摸鱼的快乐星球

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焦糖饼干

十几块钱就能收获令人心动的小饼干
入口酥脆 吃起来有沙沙的 像咬到焦糖的口感 还能吃到细微的肉桂风味 太爱了呜呜呜～
不添加人工色素和香精️
摸鱼的下午用它搭配上一杯牛奶或者咖啡☕️ 每一口都散发着名媛的气质

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cr：小正厨房
#零食推荐##潮流生活#