四位队员，四种情况

PS:法不轻传，道不贱卖

师不顺路，医不叩门！
再看到这句话，依然觉得很美好
允许结缘，但不攀缘[心]
一起加油！

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改变的不止是身材
改变的是生活的姿态

我们都值得遇见更好的自己！
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​今天，上称了吗 ​‼️

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#科学减脂#
稳定期（过渡期）的重要性！
想要体重稳定，减到理想体重，不要马上中断减脂，执行好稳定期（过渡期）方案！
这一点是最难坚持的，很多人不愿意把时间花在稳定上，其实这是最有价值的收尾！

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