为什么你怕冷？如何可以不怕冷?（宣化上人）

◎ 宣化上人 开示于

三藩市佛教讲堂

昨天有一位居士，想要请这个不吃饭的法和不睡觉的法。这个不吃饭、不睡觉的法，并没有什么其它法，只要你自己能以守住戒律就可以了。

你“精足就不冷”、“气足就不饿”了。你气若充足了，就几天不吃饭也没有什么问题的，讲话还是那么大声音。不会说一不吃饭这个声音就小了，没有气力了；不是的，还是一样有气力。因为你这个真气升起来了，这个气是源源不断的，就好像电力，那个电流它总是跑的。

“神足就不困”，你若这个“神”足了，就不困，就不会睡那么多觉了。为什么睡那么多觉呢？就因为阴气盛才睡觉；你阳气要是盛，就不会睡那么多觉。

所以这并没有什么一个特别的方法，就要你自己修行，要守戒律——男人要不接近女人，女人要不接近男人。要这样子，你就会不吃东西可以了，不穿衣服也不冷了。

这三种也就是“戒定慧”。你戒律充足了，什么苦也不怕了；不要说冷啊、热啊、冻啊，根本就没有问题！“戒”，就是守戒律；戒律守清楚了，不犯戒，你就可以不怕冷了，怎么冷的天气也不怕了。“定”，你定力若足了，就不吃饭也可以。

人这个饿，为什么想吃饭？就因为没有定力。你定力从什么地方来？从戒律那儿来的。你若严守戒律，这个身体就不怕冷了；又生出定力来，你生出定力，不吃饭可以了。为什么？你那一“定”啊，忘了饿了！为什么你想吃东西呢？就因为你想：“哦，我今天还没有吃饭呢，这个 cheese（芝士）还不来。”

我发现我们这儿的人上午不愿意做工作，我知道为什么，就因为饿得受不了了，没有法子做工了，所以做也做少少的，做这个普普通通、不费力的。的确也是这样！这饿得很难受，怎么能做工作呢？因为我们一早起不吃东西。我希望我们一早起还做一点粥大家喝一喝，喝点粥帮助人这个暖气。

那么你要是定力具足了，什么叫疲倦呢？什么叫饿啊？你这一找它，也没有了，跑了。为什么你这么样要睡觉呢？我告诉你，就因为你没有参这个睡觉的禅。为什么你要吃饭？就因为你没有参这个吃饭的禅。为什么你怕冷，怕没有地方住？就因为你没参这个住的禅。这个衣、食、住都有禅的，你一参，它就不要紧了！

【编注】恭录自《百日禅选辑（二）》（宣化上人一九七〇年开示于百日禅期间）

#遇见绿洲#今日宝宝命格及宝宝起名20191124 方舟周易
出生公历：2019年11月24日 (北京时间)，星期天。
出生农历：二〇一九年十月廿八日；
命局举例：己亥年乙亥月乙丑日丙戌时。
命局简评：日干乙木代表命主本人，八字中有二木即乙乙、二水即亥亥、三土即己丑戌、一为即丙，五行缺金。命主性情方面爱好广泛，比较洒脱，喜结交兄朋，做事有一股冲劲，不过，难以持久，为人比较务实。工作方面，聪明能干，有文才，能得兄朋、贵人之助，可有领导职务，并且易从事经济工作、或在企业工作，工作性质带有技术或文职的特点。财运方面，家境殷实，个人财运比较平稳，一生衣食无忧。婚姻感情方面，男生桃花较旺，易拈花惹草、易有婚外感情之事；女生桃花亦旺，往往因过于重视感情而陷入其中不能自拔，虽对老公付出而难得老公的理解和真心疼爱，夫妻沟通欠佳。身体健康状况总体良好。
起名要领：命局日元处于中和状态，结合行运状况来看，男生取水木为喜用比较好，诸如名字中宜用木旁、竹头、三点水、雨字头等字形的字。女生则取水另配合金更适宜一些，可以用水形以及金形的字，当然，也包括数理上含有水金之类的字。
 
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农历十一月，月建丙子，流月飞星；一白
（二0一九年十二月七日至二〇二〇年一月五日）
本月运气较好，求谋比较容易
这个月运气较好，最好利用这段日子，把业务稍稍扩展，或者到外地接洽生意，会有意想不到的收获的。而且财运也很好。不过千万不要理别人闲事，更不要携带违禁品过海关，切记！
本月的事业运：业务发展理想，但一切要按步就班地慢慢进行，如果急进恐会有大阻力！
本月的财富运：好，但不宜投机。