11.17-11.22 in厦国会。
厦门，一座来了就变小清新的城市。
一个昏昏欲睡的闲适中午，隐藏在商业区后街的美甲店放着林俊杰的老歌，店面精致干净却少有顾客，大概整个城市也都在午睡。
恍惚中，看着窗外的绿树、阳光和行人，我以为回到了高中的某个午间，打完这个盹就该赶回学校上课了。
无法不喜欢这座城市。

         我不知道生活里还有多少类似于此的人在经历这样的状态，且称它为阳光型抑郁症吧。
         其实人的心灵真的很脆弱，我们改变不了这个世界，只希望大家在现实生活里，都能够再善良一些，再温柔一些，再有共情能力一些，因为被凌迟的滋味，真的蛮难受的。
        但是倘若真的有一个人给予你这样的打击了，让你痛苦，希望可以尽快远离感染源，保全自己。        
         多去接触外界令你感到舒服的环境，减压，也可以谈一场甜甜的恋爱，最好他足够强大和明亮，给予你肯定，给你归属感。
         还有对自我认可。要自信，这种自信是面对什么都不去怯懦，不要向否定低头，因为每个人都有自身的缺陷，人无完人，那些自身看似怪异的特征，其实真的是很可爱的存在，它一点也不怪。
         我也希望大家都可以看到自己拥有的部分，满足并且坚持它，克服短板。假设抑郁症是一个锤子，而人是两种类型的木板，一种厚实坚韧，一种单薄脆弱，当捶子挥过来时，薄的板子被敲碎了，而厚的那个肯定纹丝不动，并且会把锤子反弹回去。
         所以我们一定要让自己变得强大和厚重起来啊，精神和灵魂也是如此，它体现在各个方面，接纳与改进。因为生命就是在完善自我的一个过程啊。
         愿大家都好好的。❤️ https://t.cn/RJ2IpDz

突然降温的一天，昨天还是阳光明媚，今天变成狂风阵阵。想做包菜炒粉丝当明天的午餐，然而没有包菜，所以不得不在这个天气出门买菜。最后的炒粉丝有一点翻车，手抖生抽放多了[污]，加了一点牛肉酱补救一下[允悲]
煮了一锅红豆汤，特别适合今天的天气，年糕跟红豆汤真的绝配[鼓掌]
下午茶是香蕉酥2.0版本，我也不知道为啥看起来那么像大饺子，味道还行，下回我买小一点的蛋挞皮吧，还会有3.0版本的[笑而不语]
明天最高8度，我要不要穿羽绒服[微笑]