5.14 早睡打卡day 4
坚持早睡无甩拖今晚除了瑜伽还会跳绳

昨晚冲凉的时候，欧巴妈妈打电话过来问欧巴我退了欧巴屋企的微信群。。。。都几乎退了一年，现在才发现，也是醉了。我觉得我退群这个举动真的很，欧巴一直问我当时点解要退群，明明对上一次闹矛盾先recap过退群的原因，现在又忘记了，果然男人还是会知错犯错的。

po一张欧巴过河时拖住我的背影

每天跳绳＋打羽毛球已连续坚持21天啦！

写完作业自觉去准备跳绳和球拍，跳绳每天小目标已经从200小目标增加到300啦！挥拍也越来越熟练啦！

还自己设定：如果连续周一至周五在校完成作业，就可以获得一根酸条。昨天完成了贴上一个小红花，今天没完成自己画个叉，还说只有下周再继续努力了。

小孩儿越来越进步了[彩虹屁]

5月2日清晨，晨曦微露,北滨体育公园早已喧嚣一片。一群群晨练的健身者步入公园，跑步、跳绳、打篮球、骑行、打太极……随处可见，好不热闹。
“只要不下雨，我每天都坚持过来锻炼，早上跑跑步、玩玩健身器材，欣赏一下公园的美景，这样下来，一天的心情都能保持愉悦。”家住北滨体育公园附近的陈松告诉记者，家门口能有一个如此漂亮又具休闲功能的公园，他觉得安逸极了。
北滨体育公园位于长江北岸县城忠州大道漕溪二桥至槽坊沟大桥段，占地面积8.8万平方米，绿化率达80.66％。公园以体育锻炼休闲健身为主题，园内建设有慢行步道、自行车道、5人制足球场、羽毛球场、篮球场、乒乓球场、儿童游乐园等各类体育健身场所，并配备了景观灯具、运动场地照明灯具、停车场、公共卫生间等设施。
“这里空气清新，植被茂盛，健身器材齐全，来这里锻炼身体，非常惬意。”市民王磊告诉记者，随着公园设施、绿化景观越来越完善，他几乎每天早晨都会来这里散步、打球，这是他晨间最享受的时刻。他介绍，放在几年前，这个光景无法想象，“以前公园小，设施陈旧，还没有锻炼的地方，现在健身步道、自行车道修得很好，早晚健身都有好去处了。”
据县城市管理局相关负责人介绍，在空间布局上，北滨体育公园主要以简洁大方的疏林草地进行打造，让市民可进入草地亲绿赏花观景，选择合适的地点打造长江观景平台，将大江大河、大山大绿和大城大桥引景入园，增加了公园的游赏性。