减脂餐193道酱香鸡肉口袋饼,好吃又不胖
hi,我是4个月瘦30斤的二美,美味减脂餐持续更新~
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我来咯~这几天看见京酱肉丝口袋饼,特想吃,用鸡胸肉它不香吗?它来了!照样可可爱爱,好吃超过瘾,关键还不胖!
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一人食材:
130克鸡胸肉,14张馄饨皮,黄瓜胡萝卜各1段,大葱1段
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具体做法:
1⃣️鸡肉切丝,加1勺料酒、1勺生抽、1浅勺老抽、半勺蚝油,拌匀腌制20分钟;
2⃣️拿两张馄饨皮,一张3边抹一点水,两张叠一起,用叉子摁压沾水的三边;
3⃣️鸡胸肉炒熟,炒的过程中加半勺黄豆酱(不用额外加盐);
4⃣️中火不放油,平底锅放入口袋饼,底面出花翻面,出花再翻面,出锅;
5⃣️红萝卜和黄瓜切条,葱白切丝;口袋饼中塞入各种食材就搞定克。
可爱好吃又不胖的口袋饼就做好了!吃起来有种这不是鸡肉的错觉,但真的好好吃~我今天偷懒直接买了馄饨皮,用全麦饼卷着吃也超赞✌️
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♀️♀️不要说没时间、不会做,只要你想瘦,没有什么可以阻挡你!美味减脂餐持续更新,和二美一起越吃越瘦吧~#网红菜谱大赏# #春日炫食记# #减脂餐#
hi,我是4个月瘦30斤的二美,美味减脂餐持续更新~
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我来咯~这几天看见京酱肉丝口袋饼,特想吃,用鸡胸肉它不香吗?它来了!照样可可爱爱,好吃超过瘾,关键还不胖!
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一人食材:
130克鸡胸肉,14张馄饨皮,黄瓜胡萝卜各1段,大葱1段
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具体做法:
1⃣️鸡肉切丝,加1勺料酒、1勺生抽、1浅勺老抽、半勺蚝油,拌匀腌制20分钟;
2⃣️拿两张馄饨皮,一张3边抹一点水,两张叠一起,用叉子摁压沾水的三边;
3⃣️鸡胸肉炒熟,炒的过程中加半勺黄豆酱(不用额外加盐);
4⃣️中火不放油,平底锅放入口袋饼,底面出花翻面,出花再翻面,出锅;
5⃣️红萝卜和黄瓜切条,葱白切丝;口袋饼中塞入各种食材就搞定克。
可爱好吃又不胖的口袋饼就做好了!吃起来有种这不是鸡肉的错觉,但真的好好吃~我今天偷懒直接买了馄饨皮,用全麦饼卷着吃也超赞✌️
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写个小置顶:
Hi 这里是六六(也可以叫我饼饼)
[顺便小说:我是个双担啦(对不起皓皓) 喜欢NINEPERCENT和阿皓 会一碗水端平的]
喜欢皓皓是从今年二月底开始的 会一点点的修图和手工 是个麻麻粉和女友粉来回跳跃的ins
本身是个上学党 没钱T.T[泪] 但是有钱也肯定会分给小鸭的
平常可能也会碎碎念
好啦 就这些吧
Hi 这里是六六(也可以叫我饼饼)
[顺便小说:我是个双担啦(对不起皓皓) 喜欢NINEPERCENT和阿皓 会一碗水端平的]
喜欢皓皓是从今年二月底开始的 会一点点的修图和手工 是个麻麻粉和女友粉来回跳跃的ins
本身是个上学党 没钱T.T[泪] 但是有钱也肯定会分给小鸭的
平常可能也会碎碎念
好啦 就这些吧
馋哭杭州独家百香果火锅+酥油奶渣饼
hi~我是小覃,一直在旅行一直在流浪
在旅行过程中当然少不了吃,前几天听朋友推荐去吃巡山令火锅,杭州独家的百香果锅底❓听名字以为是黑暗料理,吃的时候~嗯真香哈哈哈哈。
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店名:巡山令酸汤牛肉火锅 (黄姑山店)
杭州市拱墅区黄姑山路48号拓峰科技园15幢106-107号
⏰10:00-22:00
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百香果鸳鸯太极锅
巡山令是一家主打云南风味的火锅,不去云南,在杭州就能吃到正宗云南火锅,推荐他家的柠檬百香果和红酸汤锅双拼,那个百香果锅底真不错,里面还有在泰国吃过的香茅,清香酸甜,肉涮在里面一点都不腥。
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酥油奶渣饼
第一次吃这个饼子,也是他家招牌,饼子单吃️嚼劲,➕一勺蜂蜜酥油奶渣进去,软糯香甜。
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麻辣黄牛肉
别说,他家牛肉真的很好吃,是云南的黄牛肉,我们点了麻辣黄牛肉,鲜嫩黄牛肉,还有牛舌,我以前都不吃牛肉的人都觉得好吃
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菌菇拼盘
各种云南野生菌的九宫格品牌,下在汤锅里锅底更加鲜美
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总结:
超乎我预料的好吃,黄牛肉,百香果锅底,奶渣饼一定要尝尝,在杭州️很多分店。喜欢吃酸的宝宝不要错过哦。
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对啦,现在他家有一个对暗号活动:对上的话可以赠送百香果气泡水。8⃣️月暗号是:“大王叫我来巡山,必吃榜上点个赞”。
#杭州旅游##杭州美食# https://t.cn/AinfWeMG
hi~我是小覃,一直在旅行一直在流浪
在旅行过程中当然少不了吃,前几天听朋友推荐去吃巡山令火锅,杭州独家的百香果锅底❓听名字以为是黑暗料理,吃的时候~嗯真香哈哈哈哈。
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店名:巡山令酸汤牛肉火锅 (黄姑山店)
杭州市拱墅区黄姑山路48号拓峰科技园15幢106-107号
⏰10:00-22:00
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百香果鸳鸯太极锅
巡山令是一家主打云南风味的火锅,不去云南,在杭州就能吃到正宗云南火锅,推荐他家的柠檬百香果和红酸汤锅双拼,那个百香果锅底真不错,里面还有在泰国吃过的香茅,清香酸甜,肉涮在里面一点都不腥。
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酥油奶渣饼
第一次吃这个饼子,也是他家招牌,饼子单吃️嚼劲,➕一勺蜂蜜酥油奶渣进去,软糯香甜。
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麻辣黄牛肉
别说,他家牛肉真的很好吃,是云南的黄牛肉,我们点了麻辣黄牛肉,鲜嫩黄牛肉,还有牛舌,我以前都不吃牛肉的人都觉得好吃
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菌菇拼盘
各种云南野生菌的九宫格品牌,下在汤锅里锅底更加鲜美
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总结:
超乎我预料的好吃,黄牛肉,百香果锅底,奶渣饼一定要尝尝,在杭州️很多分店。喜欢吃酸的宝宝不要错过哦。
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对啦,现在他家有一个对暗号活动:对上的话可以赠送百香果气泡水。8⃣️月暗号是:“大王叫我来巡山,必吃榜上点个赞”。
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