烈日炎炎，热火朝天；抽个时间，找点空闲；跑个小步，锻炼锻炼；喝杯清茶，滋润心间；睡个午觉，补充睡眠；快乐心情，注意保鲜。祝你快乐过夏天！
夏日防热伤风有诀窍：避免着凉降低消耗，睡觉盖被少吹空调，适当活动情绪莫躁，坚决不用凉水洗澡。周末温馨祝福：愿你远离热伤风，健康一夏！
一杯绿茶，将苦涩埋藏，带给你芬芳；一缕清风，将酷热驱散，带给你清凉；一杯果汁，将关爱调制，带给你健康；一声问候，消融你的烦恼，送你一夏清凉！

【免疫力是人体最好的医生！9个简单方法激活免疫力，远离亚健康】

1、每天早晨喝一杯酸奶——降低尿路感染风险，提高机体免疫力和抗病能力；

2、每天一杯蜂蜜水——蜂蜜中的抗氧化剂是提高免疫力的助推器；

3、每天坚持吃一点大蒜——有助于提高免疫力，还能帮助防止心脏类疾病；

4、每天尽量晒点太阳——常晒太阳有助于降低流感病毒及其他常见呼吸道疾病的危害；

5、炖鸡汤时加点蔬菜——有抗炎效果，对感冒引起的炎症有食疗作用；

6、每天吃点生姜——生姜是天然的镇痛剂和解毒剂，有消灭流感病毒的作用；

7、每天多多微笑——笑能增加血液和唾液中的抗体及免疫细胞数量。

8、每天尽量睡够8小时——长期通宵熬夜会严重破坏人体免疫系统；

9、每周坚持锻炼——运动能够帮助“冲洗”肺部细菌，还能使白细胞流通更迅速。

伴侣不成熟，常见于男生身上。想一个小孩子不停的索取，缺乏安全感想要控制对方，从而让对方感觉到压迫和限制。从而想要逃脱远离你。在冷处理之后，一定要认真的把自己在相处之中做的不好的地方对对方造成的伤害。第一降低对方对你负面认知和负面情绪，第二合理化身份，为后面的挽回联系打基础。这个时候你可以和对方有一个正常的沟通渠道，那你就已经走出了第一步。#分手了怎么挽回婚姻家庭老公失恋了怎么挽回男朋友女朋友姐弟恋网恋#