#洗脸超过3分钟属于过度清洁#试问女生们你真的懂护肤吗❓
天气一天比一天热，发现很多小伙伴们外出回到家喜欢洗把脸，想把灰尘、污垢都彻底洗干净，觉得洗的时间越长清洁的越干净#要么美要么变美#
不不不
这是很错误的护肤观念

#洗脸超过3分钟属于过度清洁#，过度清洁有可能会导致皮肤脱脂过度，损伤皮肤屏障，很容易引起烂脸、皮肤干燥、毛孔粗大...
甚至还会降低皮肤免疫力，破坏皮肤正常菌群，各种皮肤问题接踵而来

✅给大家分享一个如何判断自己是否过度清洁的小方法：
【对着镜子看脸上的光泽。比如油皮，没有洗脸前一般都是油光满面的，洗完带有一点点的光泽看上去不油腻比较水润时就是刚好合适的清洁状态。
如果洗完脸，皮肤完全处于干燥紧绷的状态，看上去没有光泽，这就说明你的皮肤已经过度清洁了】

别看洗脸这是个小小事情，不正确对待也是导致你皮肤变坏的重要因素，下面建议小伙伴们科学洁面这样做！！！

①干敏皮及老年人洗脸水温要低于皮肤温度，水温35℃左右最适宜；
②油皮洗脸水温稍微偏热一点，水温比皮肤温度略高，在37℃左右；
③油痘痘肌尽量不要凉水洗脸。
④正确洗脸步骤：“从下往上”洗，双手向外画圈；选择对肌肤刺激小的弱酸性洗面奶；
⑤尽量一天用一次洁面产品，早上可只用清水洗脸；
⑥洗完脸3分钟内涂抹护肤产品效果最佳。

是不是又有小伙伴们烦恼了，那毛孔粗大、黑头多怎么办❓关注我的老粉应该都知道，可不止一遍给你们科普了‼️

毛孔粗大严重的试试点阵，能深达真皮层刺激纤维细胞，加速合成新胶原蛋白，像你们脸上烦人的痘坑也能有效抚平，达到细腻皮肤的效果，不试试点阵你真的不知道点阵的香✊

❇️黑头更不用说了，果酸换肤、海菲秀等

果酸当中的酸性物质能将黑头软化掉，祛除黑头彻底又有效；
海菲秀深度清洁＋滋养换肤，一步到位，什么黑头毛孔大通通都能解决。

✅最重要的是养肤，修复受损的皮肤屏障，皮肤屏障好了，那什么皮肤问题都好了
❎总而言之，洁面是护肤最重要的第一步，必须重视起来，但千万不能过度#变美路上有知己#

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