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#云游泰国# #神奇泰国新篇章# 今日推荐——甲米索菲特佛基拉高尔夫及水疗度假村（Sofitel Krabi Phokeethra Golf and Spa Resort）
只需在奥南不远的克龙芒金色沙滩走一小段步行路的距离，即可抵达甲米索菲特佛基拉高尔夫及水疗度假村，度假村内到处弥漫着殖民地风的优雅，同时充分发挥其最重要的海滨地理环境。凭借安达曼海和离岛的壮丽景色，度假村被公认为甲米最好的酒店之一，将西方奢华与泰国热情完美结合。热带森林毗邻五星级酒店，酒店拥有276个房间和套房，全部房间都配有俯瞰丛林，石灰岩峭壁或海洋景观的阳台.
在甲米众所杰出的餐厅中，这里的餐饮选择吸引了所有的美食家：国际餐厅供应全日制餐厅、精美的意大利餐厅出品将传统意餐和当代融合菜相结合，而有着独特风味的美食家也可以尽情享受印度和泰国当地的美食。
度假村拥有甲米最好的水疗之一，So Spa以欧舒丹的品质保证客人体验。无论你选择甲米特色按摩，还是芳香身体包裹，或是为单身或情侣量身定做的SPA之旅，SO SPA以其安静放松的环境和熟练的健康专业人士将放松身心，使身体、精神和灵魂焕发青春活力。
甲米索菲特佛基拉高尔夫及水疗度假村不仅仅是甲米的豪华酒店之一，同时也是领先的甲米高尔夫度假胜地，拥有出色的九洞高尔夫球场。酒店拥有泰国最大的游泳池将休闲娱乐设施提升到下一层，泛光的网球场、排球场、慢跑轨道、泰拳、瑜珈、太极拳、普拉提等健身活动，以及酒店周边健身运动项目。酒店还可以安排一次甲米私人之旅或一艘快艇来探索隐藏的海滩和岛屿。
凭借其广泛的活动空间，甲米索菲特佛基拉高尔夫及水疗度假村也是一个理想的目的地婚礼和杰出的会议场所，奖励，会议和展览。#Amazing Thailand#

#媒体手记#王心凌《浪姐3》再翻红！39岁冻龄秘诀曝光“8分保养哲学”必学

39岁女星王心凌，早期靠著一首首畅销歌曲“爱你”、“当你”红遍大街小巷。最近则是因为参加大陆实境选秀节目《乘风破浪》重新穿上制服，跳经典歌曲“爱你”再度翻红，跟过去一样的外型、身材跟脸蛋，也让粉丝好奇到底王心凌平常的生活保养是如何，才能保持甜心教主的姿态。

王心凌从出道以来都维持41公斤上下，完美的体态也让人见识到她的毅力。她在饮食中持续保持“8分哲学”三餐都只会吃八分饱、另外椅子也只坐8分满，由于上班族上班时间长，因此这样坐便可以训练到核心肌群，更能让自己不容易驼背跑出小腹。在饮食上也专注吃原型食物。

另外粉丝最近也发起了“你一票我一票，心凌80还能跳”的逗趣连署，起因是王心凌曾在节目上表示，就算自己被叫甜心奶奶也可以，她热爱健身，每周固定去健身房运动，透过重训、有氧与瑜珈来保持体态。另外她每天也都喝足超过2000CC的水，让身体健康循环。

(王心凌)
Via：微博、微博/微博综艺