谁的生活不是一地鸡毛，很难受的时候就会想给妈妈打个电话，却迟迟不敢拨出去。因为当听到妈妈声音的那一瞬间，眼泪就绷不住了。很多心事无法与人分享，只能静悄悄的消化。明早起来还不是得跟没事一样，积极乐观努力向上。越丧越跳不出去自己的怪圈，于是学会了扮演懂事的角色。明明眼泪就要掉下来，还是没有哭出声，因为觉得没有必要。

分手后成为“朋友”关系，TA不拒绝与你保持联系和交集，我们该如何做？#分手后怎么挽回怎么复合#

首先，不需要再冷处理，但也不能太热情了。

你们之间还会偶尔见面，吃个饭、喝喝咖啡、倾诉一下心事。

记住，这个时候千万不要表现出自己感情的廉价，与对方联系和交流，也不要太频繁了。

而是要抓住有限的沟通和交流的机会让对方感觉到你的改变。

1、不再提和好，不再提起以前的事

你很爱他，这点全世界都知道。但分手后，你如果在这时候把你们的往事，你对TA所做的一切付出搬到他面前，告诉TA你曾经为他做过多大的牺牲。这对挽回一点帮助都没有，只会让TA认为你是一个活在过去和回忆里的人。不仅降低了你的个人价值加重他对你的否定心理。

2、抓住有限的机会，让对方感觉到你的改变，增加自己的筹码

不要觉得分手后的见面很尴尬，自信一点，表现自己成熟和坦然的态度。

让对方觉得与你交谈是轻松而愉快的。这样对方才不会有压力，才会愿意与你再次进行沟通和交流。

在能和对方联系的基础上，挽回你还需要把握以下四个环节：

1）定位对方现在对你的兴趣指数，做好吸引的准备

2）破除在当前兴趣指数设限下前任对你的认知框架，根据分手的原因，引导对方倾诉负面情绪或者在聊天中构建自己的新认知

3）建立与前任相关的正方向吸引

4）提供情绪价值，提高前任对你的需求感

分手后成为“朋友”关系，TA不拒绝与你保持联系和交集，我们该如何做？

首先，不需要再冷处理，但也不能太热情了。你们之间还会偶尔见面，吃个饭、喝喝咖啡、倾诉一下心事。记住，这个时候千万不要表现出自己感情的廉价，与对方联系和交流，也不要太频繁了。而是要抓住有限的沟通和交流的机会让对方感觉到你的改变。

1、不再提和好，不再提起以前的事你很爱他，这点全世界都知道。但分手后，你如果在这时候把你们的往事，你对TA所做的一切付出搬到他面前，告诉TA你曾经为他做过多大的牺牲。这对挽回一点帮助都没有，只会让TA认为你是一个活在过去和回忆里的人。不仅降低了你的个人价值加重他对你的否定心理。

2、抓住有限的机会，让对方感觉到你的改变，增加自己的筹码不要觉得分手后的见面很尴尬，自信一点，表现自己成熟和坦然的态度。让对方觉得与你交谈是轻松而愉快的。这样对方才不会有压力，才会愿意与你再次进行沟通和交流。

在能和对方联系的基础上，挽回你还需要把握以下四个环节：

1）定位对方现在对你的兴趣指数，做好吸引的准备
2）破除在当前兴趣指数设限下前任对你的认知框架，根据分手的原因，引导对方倾诉负面情绪或者在聊天中构建自己的新认知
3）建立与前任相关的正方向吸引
4）提供情绪价值，提高前任对你的需求感#怎么挽回前男友男朋友怎么挽回一个坚决离开的男生异地恋异国恋怎么挽回#