为什么减肥后腿不疼了？
人体的体重与膝关节压力相关，以标准体重的人为例：
1.在正常站立和行走时，关节受力是体重一半；
2.在上山时等同于体重，健身走时是体重的1.5倍；
3.上楼时为3.3倍；
4.跑步时是体重的5-7倍。
研究表明，肥胖人每减掉1斤，关节压力会减轻12-14斤。
所以为了给你的关节减压，认真减肥吧！ https://t.cn/z8Lo4TC
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4.跑步时是体重的5-7倍。
研究表明，肥胖人每减掉1斤，关节压力会减轻12-14斤。
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减肥小知识：减重1斤，关节压力会减轻12-14斤！！人体的体重与膝关节压力相关，以标准体重的人为例：在正常站立和行走时关节受力是体重一半；在上山时等同于体重，健身走时是体重的1.5倍；上楼时为3.3倍；跑步时是体重的5-7倍。
研究表明，肥胖人每减重1斤，关节压力会减轻12-14斤！所以为了给你的关节减压，认真减肥吧
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减肥小知识：减重1斤，关节压力会减轻12-14斤❗️人体的体重与膝关节压力相关，以标准体重的人为例：在正常站立和行走时关节受力是体重一半；在上山时等同于体重；健身走时是体重的1.5倍；上楼时为3.3倍；跑步时是体重的5-7倍；研究表明，肥胖人每减重1斤，关节压力会减轻12-14斤❗️所以为了给你的关节减压，认真减肥吧[奋斗]
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