2022年最新长寿秘诀

第01名：适量的喝点好酒！
第02名：跑步！
第03名：异性拥抱！
第04名：按摩！
第05名：保持开心！散步，容入自然。
第06名：好友陪伴！
第07名：不要久坐！
第08名：吃姜！
第09名：高质量睡眠
第10名：旅游！
第11名：少吃糖！
第12名：保持镇静！
第13名：吃绿叶菜！
第14名：多吃苹果！
第15名：少看电视！
第16名：喝茶！
第17名：吃大蒜！
第18名：吃坚果！
第19名：喝热水！
第20名：大笑。

世卫组织公布2021年最新长寿秘诀如下：
第01名：适量的喝点好酒！
第02名：跑步！
第03名：异性拥抱！
第04名：按摩！
第05名：保持开心！
第06名：好友陪伴！
第07名：不要久坐！
第08名：吃姜！
第09名：高质量睡眠
第10名：旅游！
第11名：少吃糖！
第12名：保持镇静！
第13名：吃绿叶菜！
第14名：多吃苹果！
第15名：少看电视！
第16名：喝茶！
第17名：吃大蒜！
第18名：吃坚果！
第19名：喝热水！
第20名：大笑。

铁炉民族中心学校午餐支出表（单位：斤、元）

2022年5月24日 开餐公示：应到491人，实到485人，菜品：米饭，莴笋炒肉，牛肉萝卜，包菜，油豆腐 ，合渣。

消耗 品名 数量 单位 单价 合计
大米 75 斤 2.90 元 217.5 元
食油 4 升 14.00 元 56 元
莴笋 50 斤 6.00 元 300 元
猪肉 58 斤 13.00 元 754 元
牛肉 30 斤 50.00 元 1500 元
白萝卜 83.4 斤 1.50 元 125.1 元
包菜 67.8 斤 1.50 元 101.7 元
油豆腐 40 斤 8.00 元 320 元
黄豆精粉 12 包 2.50 元 30 元
小白菜 10 斤 3.00 元 30 元
云鹤精制碘盐 4 包 1.70 元 6.8 元
料酒 3 瓶 6.00 元 18 元
醋 3 瓶 5.00 元 15 元
大蒜果 2 斤 5.00 元 10 元

合计

3484.10 元
共支出 3484.1 元，人均 7.18 元