RAMN SS22 “VACATION.” 夏季系列

整个社会都在告诉我们：如何更好的用力。却没人告诉我们：该如何更好地放松。所谓的GENTLE不只是字面意义上的优雅，而是一种自我风向的节奏感。

这次型录和产品围绕 “VACATION” 展开。
印花上不同的手绘灯塔代表不同的目的地坐标；手工木板刻画代表着沿途我们看到的风景；手绘的风向文字TEE，则是理念的直接穿达。
不同的衬衫各自代表了旅途中不同场景的造型。

学者适时地放假，找到自己的风向。
BE GENTLE, BE YOUNG.
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#REAIMNESS#

泌园春

纪《在延安文艺座谈会上的讲话》八十周年

群众英雄，共产伟大，灯塔坐标。鼓人民力量，延安文艺，座谈会议，开太妖娆。普及提高，物唯辨证，擘划光明郁骚。文化人，为人民服务！尽瘁民劳。

甘为孺子牛操。俯首和，工农主自豪。颂衣食父母，文明尧舜;史唯创造，贞境功高。热爱亲诚，团结凝聚，双百寰球业冠鳌。风流领，中国十四亿，还看今朝。

#贾oneone的书单推荐# 和《也许你该找个人聊聊》的掏心窝般的咨询师自述风格的文本相比，《蛤蟆先生去看心理医生》明显更寓教于乐，干脆直接采用了童话题材来述论心理学中较为复杂的理论内容。

读来会更无压力，但却同样能引发个体的深刻思考，是一本非常神奇的心理自助书。
 
书里苍鹭（心理咨询师）一步步引导蛤蟆（来访者）说出自己的问题，同时引导其自我察觉出行为背后的原因和逻辑，再适时点出所涉及的心理状态名词。
比如我们每个人都会有的三种心理状态：儿童自我状态、父母自我状态，以及成人自我状态。
 
通常情况下，儿童自我状态和父母自我状态是我们更为熟悉的行为状态模式，所以个体会倾向于扮演自己熟悉的角色，这也是为什么有时候我们会像个挑剔型父母一样自我评判，或是像个适应型儿童一般去讨好周遭。
 
此外，书中还提到了一个非常重要的概念，叫‘人生坐标’（见图），四象限里的不同状态，也代表着我们各自不同的人生，当我们在童年时确定了自己的态度和观点之后，随后的人生便进入到了‘自证预言’的象限中。
所以结果是，我们会确保自己的世界和预期的一样。

像有些人会竭尽所能地选择记住那些悲伤和不快乐的事件，而忘记或忽略美好的时光，就是在自证预言，‘我早就说过会这样，好证明我是真的很差劲很愚蠢’。
这和《也许你该找个人聊聊》里提到的‘强迫症重复’、‘幸福恐惧症’等是差不多的。
 
所以说起来呢，我们用‘人生坐标’来理解我们自己的所做行为，从而意识到自己存在着改变某种行为模式的可能。
但，可能并不意味着一定能成功。
 
归根结底，一切都取决于自身。
 
推荐指数：4.9星（全5星）
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