育儿育己Day 31
1. 当你想要发火的时候,深呼吸。如果你觉得很难控制,那么可以暂时离开一会儿,等自己情绪调整好之后再去面对孩子。
2. 用低声调,采取客观的方式,把你期望孩子做的事情解释一下。即就事论事,不要给孩子贴标签,更不能旧事重提。比如“你这个孩子怎么总……”“你就是这么不让人省心!”这种句子不仅无助于解决问题,还会伤害孩子的自尊心。
3. 如果你一开头用了低声调,请坚持到底,不要遇到障碍后,立刻高八度。这也是我们常常提及的,给孩子建立规则意识时应该采用的“温和但是坚定”的态度。用冷静但不冷漠的语言、语气、行为去告诉孩子:我爱你,但是你的行为我不能接受。
父母是孩子人生中最重要的老师。每个孩子都希望得到来自父母的尊重,而这种尊重、信任,会对孩子产生深远影响。遇事冷静、从容处理的父母,不仅能够与孩子建立好的亲子关系,更会让孩子变成更加自信、开朗,具有更好自控力和目标感的人。
这三点说起来容易,但做起来难。
共勉吧[心] https://t.cn/Aid1Ao1K
1. 当你想要发火的时候,深呼吸。如果你觉得很难控制,那么可以暂时离开一会儿,等自己情绪调整好之后再去面对孩子。
2. 用低声调,采取客观的方式,把你期望孩子做的事情解释一下。即就事论事,不要给孩子贴标签,更不能旧事重提。比如“你这个孩子怎么总……”“你就是这么不让人省心!”这种句子不仅无助于解决问题,还会伤害孩子的自尊心。
3. 如果你一开头用了低声调,请坚持到底,不要遇到障碍后,立刻高八度。这也是我们常常提及的,给孩子建立规则意识时应该采用的“温和但是坚定”的态度。用冷静但不冷漠的语言、语气、行为去告诉孩子:我爱你,但是你的行为我不能接受。
父母是孩子人生中最重要的老师。每个孩子都希望得到来自父母的尊重,而这种尊重、信任,会对孩子产生深远影响。遇事冷静、从容处理的父母,不仅能够与孩子建立好的亲子关系,更会让孩子变成更加自信、开朗,具有更好自控力和目标感的人。
这三点说起来容易,但做起来难。
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照照全脑课的老师跟我说,她觉得我最近整个人都平和了,温柔了很多,哈哈哈,符合一个妈妈的人设!❤️旁观者的眼光总是客观的,她注意到我在生完二宝以后格外急躁,其实我是不自知的。我只是对自己性格整体的评价一直是“急躁”,还经常归因于我是“白羊座”。实际上所谓的性格特点也是可以改变的。育儿先育己,提高自我觉察力,控制力,找到方向目标,学会运用知识和技巧,才能真正改变自己。[玫瑰]任何关系的维系都从改变自己开始~#育儿育己 做成长型父母#
育儿育己Day 28
人只有被理解和接纳时,才愿意敞开心扉,重新面对自己。
心理学家阿德勒曾说过:“人格结构形成于童年期,要解决人格心理问题,必须从一个人的童年入手。”
教育是一个持久的过程,单单用“好”或者“坏”两个字很难界定某一个发展阶段的孩子。所以我们在陪伴孩子的过程中,一定要报以理解和温暖,这样才能成为孩子生命最初的力量。帮助孩子养成健全的人格,积极乐观的面对人生之路。
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人只有被理解和接纳时,才愿意敞开心扉,重新面对自己。
心理学家阿德勒曾说过:“人格结构形成于童年期,要解决人格心理问题,必须从一个人的童年入手。”
教育是一个持久的过程,单单用“好”或者“坏”两个字很难界定某一个发展阶段的孩子。所以我们在陪伴孩子的过程中,一定要报以理解和温暖,这样才能成为孩子生命最初的力量。帮助孩子养成健全的人格,积极乐观的面对人生之路。
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