#绿A，让健康很简单# 【甜食吃太多会加剧疲劳】甜食是许多人充饥、解馋的常备食品，很多人没意识到它也会让人疲惫。吃完甜食后，糖分在胃肠道很容易被消化吸收，胃部血流量增多会引起脑部血流量减少，导致人犯困。甜食还可能让人长胖，人在日渐肥胖的状态中，疲劳感也会加剧。建议少吃甜食，选择坚果、酸奶、水果等食物。或者选择优质的糖代品，例如：肠金低聚果糖。

#上海美食[超话]##跟着贝儿吃##美食分享##thecheesecakefactory##芝乐坊#
疫情期间 真的吃了非常多平时真的不会去吃的东西
确实是非常需要和渴望甜食

感谢团长开团
盲选「红丝绒芝士蛋糕」但这块和平时吃的红丝绒不太一样 红丝绒变成了点缀 吃之前我内心是充满了不安
没有冷藏直接吃进嘴 顶层的白巧克力大可不必 甜疯了
中间的酸奶奶酪和红丝绒蛋糕层 像在咀嚼黄油 没有感觉的酸奶酪的味道
冷藏了以后再吃慢慢可以体会到 酸奶酪了
但也真的是 齁甜王者 巧克力款我不敢想象

能吃到不容易 下雨天团长和邻居志愿者要自己一片一片的分装包装并一个一个进行分发 真的很辛苦也很感谢
这个时期能买到的都给五颗星

#恋爱日常 近期投喂女友
p1 推荐一下migicoco 这是复购 基本上是0蔗糖甜品 价格稍贵甜品份量稍小 但很好吃！给她买是因为让她吃无负担的甜食 也因为最近她要上夜班 就多买了点 上夜班饿的时候有东西吃
p2 之前分享过的“实现冰淇淋自由” 近期有两件-50的活动且原来冰淇淋快吃没了就补一下 正好经期来了 一结束就能吃到新口味 这次是让她挑选的味道
p3p4p5 和她说过每个月都会给她买榴莲吃 然后最近也一直在留意她有没有经前不舒服的地方 昨晚她感觉准备要来了 就马上去买了现剥的榴莲

近期马上更新日常 大伙别急[爱你]