每日一书：《人的自我寻求》的主题是关于个体人格如何在孤独的时代得以重建。本书从分析人的空虚、孤独与焦虑入手，解释现代人面临的严重心理困境，并进一步指出，造成这一混乱的根源是价值核心的丧失、自我感的丧失、语言的丧失和悲剧感的丧失等社会历史和文化心理的因素。然后通过强调自我意识是人不同于动物的独特标志，力图论证它是人的自由赖以存在的基础。最后试图通过对自由、良心、勇气等传统价值作新的阐释而重新确立人格整合的目标。
博瀚.书房早读
《人的自我寻求》
纸质版书本书房可借阅
《人的自我寻求》的主题是关于个体人格如何在孤独的时代得以重建。本书从分析人的空虚、孤独与焦虑入手，解释现代人面临的严重心理困境，并进一步指出，造成这一混乱的根源是价值核心的丧失、自我感的丧失、语言的丧失和悲剧感的丧失等社会历史和文化心理的因素。然后通过强调自我意识是人不同于动物的独特标志，力图论证它是人的自由赖以存在的基础。最后试图通过对自由、良心、勇气等传统价值作新的阐释而重新确立人格整合的目标。
（自助点击链接进入听读模式，享受沉浸式阅读时光）
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《人的自我寻求》的主题是关于个体人格如何在孤独的时代得以重建。本书从分析人的空虚、孤独与焦虑入手，解释现代人面临的严重心理困境，并进一步指出，造成这一混乱的根源是价值核心的丧失、自我感的丧失、语言的丧失和悲剧感的丧失等社会历史和文化心理的因素。然后通过强调自我意识是人不同于动物的独特标志，力图论证它是人的自由赖以存在的基础。最后试图通过对自由、良心、勇气等传统价值作新的阐释而重新确立人格整合的目标。
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建立边界感5条：
1.不轻易给他人提意见，同理不允许别人未经许可干涉自己做决定。
2.正视自己内心的不舒服，不是你敏感，是你感到了不舒服，不要自责。
3.别人猜界了，要么远离，要么反击。反击前也要动脑子，不争口舌之快。
4.坚信就算是伴侣，家人、朋友，让你感到不舒服，请一定要勇敢的表达不适，同时保持物理和心理上的保持距离。
5.拥有被讨厌的勇气，把自己的讨好型人格用在爱自己的人身上，降低对他人的盲目情感期待。
1.不轻易给他人提意见，同理不允许别人未经许可干涉自己做决定。
2.正视自己内心的不舒服，不是你敏感，是你感到了不舒服，不要自责。
3.别人猜界了，要么远离，要么反击。反击前也要动脑子，不争口舌之快。
4.坚信就算是伴侣，家人、朋友，让你感到不舒服，请一定要勇敢的表达不适，同时保持物理和心理上的保持距离。
5.拥有被讨厌的勇气，把自己的讨好型人格用在爱自己的人身上，降低对他人的盲目情感期待。
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