【2022/5/7玛雅历能量播报】今天是处在黄星星波幅的月亮的红月。
月亮调性有二元性，阴阳，挑战。红月是内在的情绪。也是说今天可能会感受到情绪的起伏和矛盾，在宇宙中能量没有好坏之分，你可以放下对情绪的评判，尽情享受自己的各种情绪，接纳它带给你的所有体验和感受，感受生命之流所带给你的体验，然后你会发现二元对立的力量。
红月也是宇宙之水，今天记得要多喝水哦，用水来净化我们的身体。泪水也是。
#玛雅历#

什么样的人容易得脑梗？

容易得脑梗的人大多是一些中老年人，这些人群大都伴随有高血压，糖尿病，高脂血症等疾病，如果在日常的生活当中没有控制好自身的饮食结构，经常吃一些含油量较高的食物，很容易会造成高脂血症的继续加重，这样就会堵塞血管很容易会得脑梗。在出现脑梗的时候，一定要及时的到医院进行控制，还需要注意自身的饮食。

1. 合理膳食多运动：提倡清淡饮食，少吃高脂肪、高热量食物、高胆固醇食物，控制盐分的摄入，少吃甜食。可是适当多吃一些木耳、洋葱、海鱼、大蒜等食物，有助于降低血脂。多喝水，净化血液。

2. 不抽烟来少喝酒：烟雾中含尼古丁等有害物质，能刺激病人血压升高，还会损害血管内皮，对预防脑梗不利；限制饮酒，不宜多喝，否则容易加速血流，造成脑出血。

3. 药物辅助是关键：脑动脉粥样硬化是发生脑梗的主要原因，所以从药物预防的角度来看，主要是抗动脉粥样硬化如瑞旨瑞舒伐他汀等他汀类药物，稳定斑块，延缓动脉粥样硬化的发展；当然还有抗小板聚集、溶栓等药物。如果有高血压、糖尿病这类原发病，也要积极治疗。#忆果缘1971##医学科普#

2021.10.12 星期二
电力黄种子年 电力之月 黄色显化之周
第23天 电力的红龙•黄太阳波 Kin42

学会聆听，学会呼吸，学会表达。

聆听在第一位，就是所有表达的基础就是，你听到了什么，然后再去表达。

你也可以直接呼吸，思考，酝酿，表达和传递，你想要大家知道什么，你想要表达什么，你想要诉说什么就在这一天进行。

沟通，今天的沟通会给你带来灵感和灵性，在诉说中恍然大悟，在表达中把自己看的更清。你将拥有智慧和爱。[心][心][心]

给家人打个电话，去满是植物的地方跟大地做一个沟通，多喝水，看一看流水带来的净化，想一想那个宏大的理想和做出改变的决定。坚持，那份真诚的宏大，坚持那份智慧的引领。[给你小心心][给你小心心][给你小心心][鲜花][鲜花][鲜花]

爱，智慧，家人，理想和勇敢都在。
还有表达，链接和创造性破坏的冲动。
加油！一切都在美好中顺流，一切都在顺流中美好！

对不起，请原谅！[微风][微风][微风]
谢谢你，我爱你！[小红花][小红花][小红花]