#高考倒计时#,明日就是#高考# ,虽说高考不能完全决定人生的走向,但也一定会是人生中很重要的一个转折点,愿所有明日参加高考的学子,精神饱满,考的全会,做的全对[嘻嘻],都能走入理想的学府,高考期间以晴到多云天气为主,气温也回升,最高气温24-26℃,是不是也预示着#高考#顺利[太开心][太开心][太开心] #高考加油#
自娱自乐,惟愿博己一笑(十一)
文无第一武无第二,音乐这东西也是如此,所谓萝卜白菜各有所爱,众口难调,不要太较真,喜欢的呢就多听两遍,一般的呢就跟着感觉走,不喜欢的呢就直接划走,觉得不叫玩意儿的呢拉入黑名单,就这么简单。
别生气,说这首不好,怎么怎么的,啊你就不能听这首,嘛呢。
相声不是说了。生气啊,伤肝和左脸。再生气,伤肝和右脸。
只用QQ音乐(用5sing只为了听一曲铁路工人好难,后面这首歌没了,就再也没用过),别的没用过,现在好多歌只能是VIP才能听,不知道别的软件是不是也是这样。
文无第一武无第二,音乐这东西也是如此,所谓萝卜白菜各有所爱,众口难调,不要太较真,喜欢的呢就多听两遍,一般的呢就跟着感觉走,不喜欢的呢就直接划走,觉得不叫玩意儿的呢拉入黑名单,就这么简单。
别生气,说这首不好,怎么怎么的,啊你就不能听这首,嘛呢。
相声不是说了。生气啊,伤肝和左脸。再生气,伤肝和右脸。
只用QQ音乐(用5sing只为了听一曲铁路工人好难,后面这首歌没了,就再也没用过),别的没用过,现在好多歌只能是VIP才能听,不知道别的软件是不是也是这样。
#今日,芒种#
又是一年芒种到
愿你
种下微笑 拥有好心情
种下健康 拥有好身体
芒种到 防苦夏
养生显得尤为重要⭐⭐⭐
芒种过后养生要遵循4大原则,祛湿又防病
️睡眠:晚睡早起午睡补眠
夏天白昼长,睡眠容易受到干扰,适当午睡对身体有很大的好处。午睡时间一般20分钟为宜。上班族可以闭目养神30分钟。
️饮食:食宜清补苦夏不苦。
夏季饮食少荤多素,宜多食蔬果谷类如苦瓜、冬瓜、莲子、香瓜等。苦味食物具有清热解暑、燥湿坚阴的作用,对人体大有裨益。正所谓“苦夏食苦夏不苦。
️热疗:坚持热疗强身健体
芒种到夏至,虽还不到最炎热难耐的三伏天,但此时气温也已升高,此时热疗可以帮助祛暑气,预防脾胃湿热,祛湿排毒
️情志:静养勿躁♀️♀️怡情养性
炎炎高温会导致心率加快酷暑难耐往往心情烦躁,坐卧不安因此夏季要“静养勿躁”,保持心情平和愉悦。
又是一年芒种到
愿你
种下微笑 拥有好心情
种下健康 拥有好身体
芒种到 防苦夏
养生显得尤为重要⭐⭐⭐
芒种过后养生要遵循4大原则,祛湿又防病
️睡眠:晚睡早起午睡补眠
夏天白昼长,睡眠容易受到干扰,适当午睡对身体有很大的好处。午睡时间一般20分钟为宜。上班族可以闭目养神30分钟。
️饮食:食宜清补苦夏不苦。
夏季饮食少荤多素,宜多食蔬果谷类如苦瓜、冬瓜、莲子、香瓜等。苦味食物具有清热解暑、燥湿坚阴的作用,对人体大有裨益。正所谓“苦夏食苦夏不苦。
️热疗:坚持热疗强身健体
芒种到夏至,虽还不到最炎热难耐的三伏天,但此时气温也已升高,此时热疗可以帮助祛暑气,预防脾胃湿热,祛湿排毒
️情志:静养勿躁♀️♀️怡情养性
炎炎高温会导致心率加快酷暑难耐往往心情烦躁,坐卧不安因此夏季要“静养勿躁”,保持心情平和愉悦。
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