adventure week
说最爱wind surfing，海水很咸，太阳很毒，一次次的掉进海里再爬上去，当帆迎风而行那一刻，说那一刻体会到了挫败后成功的喜悦
最深刻的是乌敏岛十几公里的骑行，我心里打过退堂鼓，想说放弃算了，因为上小学后就没再骑过自行车。半个来月学前在朋友家自己安排了一次十来分钟的骑车急（对，急[捂脸]）训，和同学们就这样出发了，回来说摔伤了手臂和膝盖，摔破了防晒袖套。自己在那里一边消毒一边说，原来坑坑洼洼崎岖不平的看着危险反而没事，而平坦的路反而因为掉以轻心却容易出事。
晒黑了受伤了，成长了收获了 https://t.cn/Rxr1RK5

热搜：好想和喜欢的人一起去看海
我：好想和喜欢的人一起去跳海

在绿岛跳海
虽然有点害怕 但是和大海亲密接触真的太快乐了
浮潜的时候为了保护珊瑚没涂防晒
游的时候很开心 上岸一看自己晒得乌漆嘛黑

绿岛的海水齁咸浮力巨大
我想要下沉去摸珊瑚都费力
舍长虽然不会游泳但是骨骼惊奇
能沉在海里完全不会被浮起来
惊呆绿岛本地房东

看了很多漂亮海之后
福建的海真的都靠滤镜 很让人失望
现在好像又在限制出境
如果还有机会去热带小岛
我一定一定一定选择深潜 真是太喜欢海底世界了

死海泥，又名浴疗泥，顾名思义，是从死海里采集出来的黑泥；死海海水盐的浓度很高，比一般海水咸10倍以上，早已没有生命体的存在。死海泥和其他泥的区别就在于，死海泥含有多种有美容效果的矿物质，如锌、镁、钠、钾、钙、钴、镍、氧化物、溴化物等。在使用死海泥的过程中，肌肤可以吸收大量天然微解矿物质，因而死海泥可制成各种类型的护肤品和SPA产品。

海底淤泥是一种神奇的天然生物土壤。据传说，首先发现死海海底淤泥的神奇并把它运用在健肤、美容用途上的，是美丽的埃及艳后克娄巴特拉，她的美丽秘诀是浸泡在死海矿物温泉水中，让温泉水中的矿物质充分营养滋润的肌肤，并把死海海泥敷抹全身，以增进皮肤的细腻和柔润。

临床研究表明：死海泥还可以减轻关节炎症引起的痛楚；对100多种关节炎，无论是先天或后天，都有明显的治疗作用。1958年，首次临床验证表明：死海泥对牛皮癣有很好的治疗作用，有效率达75-90%

如果对死海泥感兴趣不妨亲自试一下，我用的是Seacret秘之海的，这款还挺好闻的，在韩国也是亚马逊销量第一☝️用了之后皮肤也很舒服！目前不用代购也可以在官网买到，比专柜免税店的便宜一半呢！