周末带得宝去洗澡的时候，有一只陨石边牧在宠物店寄养，我一边感叹她真漂亮一边疑惑她怎么撒娇地叫得这么厉害，结果在等得宝洗澡的时候听到店主叫她的名字，原来就是我们小区的那只超漂亮陨石边牧妹妹，得宝跟我都见过她5678次了，她才7个月大，已经非常会社交地会俯身趴下邀请得宝一起玩，但得宝每次都像个莽撞的土鳖笨比，她也不在意，宽容地和得宝一起玩。
直到这天——
我真的感受到了 狗之间智商的参差……

夏季健身翻包揭㊙️
哈喽夏季来喽～健身凸显身材的时候到了，宝子们的健身包里都装的啥⁉️
作为一个资深健身直男，我的健身包里装的一般都是比较简单且和健身相关。
首先是需要帽子【防止汗液滴落】健身杯喝水不可少，护腕，助力带等也是根据当天训练带不同的护具【手套我却很少带，因为我太费手套了】还有就是装补剂的粉盒【训练营养要跟上】还有就是洗漱用品还有简单护肤品【一般夏季就是防晒喷雾，爽肤水，乳液啥的】
但是夏季还有一个是我训练必备品【/:,@x隐形眼镜】虽然是健身者【兼18级健身bo主】但也还是一个小眼镜，夏季无论户外还是室内训练带着板材的框架眼镜真的很不方便...①面部出汗，镜框经常会滑落②即使在轻的材质，对鼻梁还是负担③户外很多训练对戴眼镜的健身者都很不友好【尤其对抗类训练】④眼镜戴久了，眼睛也真的很累需要休息。
据家说最好的方式就是框架和隐形眼镜交替使用对眼睛相对最好。所以我就选择了优瞳硅水凝胶日抛，佩戴非常方便，像我这样笨手笨脚的都可以很轻松的戴上☑️还可以缓解长期佩戴一般水凝胶眼部缺氧不适的问题。我选择的这是第三代硅水凝胶【含水量高达56%】使用更方便啦，佩戴也更加服帖【无论运动还是工作生活】还有抗UA的材质，我就想说这个也太适合我了吧～
对于我们来说需要才是硬道理，这把终于可以在夏季来临的时候，摘掉放飞自我，轻松的享受运动啦❤️
#夏日变美大作战##运动晚课堂# https://t.cn/RJPse79

绿江饮食以农家饭为主，当地大多是纯绿色食品，还有正宗杀猪菜、朝鲜餐、烤肉烤海鲜等。

#带着微博去旅行#
主要特产就是鸭绿江各种鱼虾，当地野生笨鸡，笨鸡蛋，鸭蛋、山野菜，蘑菇等，到秋季还有松茸蘑，板栗，寒富士苹果等等，非常绿色纯天然。

绿江村比较偏远，适合自驾前往，通向绿江村的路沿着蜿蜒的峭壁盘旋，一直延伸在江岸的尽头。

当你驾车行驶在边防公路上，一处处的景点景观、停车场，每一处都以它独特的风光吸引着游客的眼球。

浑江的大弯，通往吉林的大桥，浑江口与鸭绿江的交汇处，土地台的水没地，绿江的多处风景真可谓“车在路上行，人在画中游”！

这段路程虽然非常惊险，但是在峰回路转之时总会有一道亮丽的风景等待着你。