发发牢骚吧
上个月开始抑郁就加重了一度想轻生,社交也好久没更新被担心了
找不到生活的方向吧,而且自己怎么努力都不再提升不能突破瓶颈
自己喜欢的事物也提不起兴趣
老是封闭自己的内心
做别人的知心大姐姐却怎么也不会开导自己
让我开心的唯有毕业独舞那一瞬间所有人的掌声仿佛让我活过来了吧
总的来说,我自己还是得学会调整心态吧,毕竟吃药什么的副作用很大的不想再受多一次了,而且自己不停的谴责搞得自己变了个人一样,活在当下就开开心心的吧
上个月开始抑郁就加重了一度想轻生,社交也好久没更新被担心了
找不到生活的方向吧,而且自己怎么努力都不再提升不能突破瓶颈
自己喜欢的事物也提不起兴趣
老是封闭自己的内心
做别人的知心大姐姐却怎么也不会开导自己
让我开心的唯有毕业独舞那一瞬间所有人的掌声仿佛让我活过来了吧
总的来说,我自己还是得学会调整心态吧,毕竟吃药什么的副作用很大的不想再受多一次了,而且自己不停的谴责搞得自己变了个人一样,活在当下就开开心心的吧
你一早醒来,不太高兴,却说不出为什么不高兴,身体不太舒服,却没有具体哪里不舒服,好像没什么不对,却又什么都不对。你很累,很烦躁,不想工作,但又不知道该去哪,该做什么?在情绪失衡的状况下,从别人那里寻求帮助是最低效的方法,唯有静下心来,让自己了解内心的声音,知道自己在逃避什么,并理智分析,找出心底根源所在,拖延逃避解决不了问题。自律是为混乱的一天建立健康的秩序,若把日子过出规律,就能确保自己为这一天做出了最起码的努力。新的一周从正视内心的问题,坚持自律开始。
#早安洛阳# #洛阳早安# #正能量#
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众生皆苦
唯有开心快乐
岁月一天天的流逝
脸上逐渐少了些笑容
难的是发自内心的快乐
你问我梦想是什么
那只有是越走越远
前方的路或许坎坷
从前的梦早已破灭
但始终相信有彩虹
以前的懵懂无知
早已翻篇随风散
无所谓忧愁
却难得喜悦
经历种种些事情
换来的却是遗憾
或有千杯酒
不敌逢知己
望着窗外明月
孤芳自赏有些难狈
当求岁月如出一辙
大智若愚/愚者信长
见过春日暖阳的新生
看过夏日炎炎的灼热
明白秋风萧瑟的离别
知晓冬月瑟瑟的寒风
成长路上总是艰辛
但求道者唯心之道
唯有开心快乐
岁月一天天的流逝
脸上逐渐少了些笑容
难的是发自内心的快乐
你问我梦想是什么
那只有是越走越远
前方的路或许坎坷
从前的梦早已破灭
但始终相信有彩虹
以前的懵懂无知
早已翻篇随风散
无所谓忧愁
却难得喜悦
经历种种些事情
换来的却是遗憾
或有千杯酒
不敌逢知己
望着窗外明月
孤芳自赏有些难狈
当求岁月如出一辙
大智若愚/愚者信长
见过春日暖阳的新生
看过夏日炎炎的灼热
明白秋风萧瑟的离别
知晓冬月瑟瑟的寒风
成长路上总是艰辛
但求道者唯心之道
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