#周zhou’空瓶记录#
️HBN发光水
薅的小样30ml的，刚开始用爆痘了后来停用了几天再用就好了，感觉不太补水、熬大夜用好像有点提亮（？），有大促会回购
️奥普唇油
秋冬款的很厚，要涂一晚上（泛指长时间）去死皮效果才好（感觉死皮泡一晚上啥唇油都能泡发），但是后续不涂唇膏还是会干，618买了春夏款的还涨价了我没发现[微笑]
️HBN发光水
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️奥普唇油
秋冬款的很厚，要涂一晚上（泛指长时间）去死皮效果才好（感觉死皮泡一晚上啥唇油都能泡发），但是后续不涂唇膏还是会干，618买了春夏款的还涨价了我没发现[微笑]
#和Kelsey一起打卡#
今天上午又睡到了自然醒，中午吃饭完就开始下午的搬砖，搬完砖又得吃晚饭了，吃完就开始晕晕乎乎，刚清醒一会儿又和npy出去散步了，散完回来继续跳了一小时的操，然后一天就这么没咯[报税]
那就明天再学，明天再学。
2022.6.6
专注时长5⃣️小时
✔论文
改论文x30min
✔阅读与写作
写作x1
摘抄x2页
《鹿川有许多粪》李沧东 chp1-3
✔扇贝
新闻x5，单词x30，听力x30min
✔观影
Friends S4 E8-12
《圆桌派》第二季 猪队友（1/2）
✔运动
keep x 1h +散步
✔搬砖
翻译x3h（干点小活不容易啊 害）
今天上午又睡到了自然醒，中午吃饭完就开始下午的搬砖，搬完砖又得吃晚饭了，吃完就开始晕晕乎乎，刚清醒一会儿又和npy出去散步了，散完回来继续跳了一小时的操，然后一天就这么没咯[报税]
那就明天再学，明天再学。
2022.6.6
专注时长5⃣️小时
✔论文
改论文x30min
✔阅读与写作
写作x1
摘抄x2页
《鹿川有许多粪》李沧东 chp1-3
✔扇贝
新闻x5，单词x30，听力x30min
✔观影
Friends S4 E8-12
《圆桌派》第二季 猪队友（1/2）
✔运动
keep x 1h +散步
✔搬砖
翻译x3h（干点小活不容易啊 害）
补钙时节怎能不补钙⁉️
OLLY补钙软糖是水果味的，3粒就相当于150ml牛奶含量✅
里面添加的胶原蛋白肽和姜黄为骨骼添加营养
这个QQ弹弹的小糖果没有难闻的味道
棒棒的耶
像我之前腿就容易抽筋，去检测了才知道是缺钙了，医生⚕️也说在30岁之前要有足够的钙量才行
我吃了这个软糖一段时间，明显的抽筋情况好多了，还是要坚持吃呢#Olly女性维生素软糖#
OLLY补钙软糖是水果味的，3粒就相当于150ml牛奶含量✅
里面添加的胶原蛋白肽和姜黄为骨骼添加营养
这个QQ弹弹的小糖果没有难闻的味道
棒棒的耶
像我之前腿就容易抽筋，去检测了才知道是缺钙了，医生⚕️也说在30岁之前要有足够的钙量才行
我吃了这个软糖一段时间，明显的抽筋情况好多了，还是要坚持吃呢#Olly女性维生素软糖#
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