你如何才能度过低谷期？
低谷期的我们，意识力成为闯关的关键。
意识力薄弱，很容易撑不住。
我们看很多女孩子失恋后，陷入极度抑郁之中......丧失了斗志，更丧失了往前冲刺的勇气。

有句话说的好，你在低谷的时候，更要杀气腾腾。

顶不住也要顶住，熬不下去，也要熬下去。
除了自救，哪怕其他人想要帮忙，也无济于事。
别人伸出手的时候，你也要有伸出手的机会。

培养自己的这种能力，需要通过不断的锻炼，反复地训练，才能完成。
人不会一成不变。
这也是一种危机训练。

人活到了一個年紀就會知道
其實朋友真的不用太多
真正懂你的即使好幾年不見
仍然還是這麽了解你

大D老朋友你總是愛叫我小花
你說你認識我大半輩子了
怎麼看我都像個小學生
我們無所不談陪著我經歷每段感情
和我交往的對象變成兄弟
失戀後你就和他們拒絕往來

我也聽你說著你的風花雪月
曾經你為了一個女孩開了公司卻賠上所有
為了解決財務狀況挺而走險最後進了看守所
我人生第一次的探監就是給你了！
你說還好在裡面的幾年還有我這老朋友

出來重新開始的你
因緣際會介紹了工程方面的關係給你後
這些年慢慢茁壯也獨當一面
因為忙碌的工作和生活讓我們不常聯絡
但每年我的生日和過節都不會忘記給我祝福

今天你知道我在去年生病罹癌後
只告訴我一句我們以前常掛在嘴邊的話
『不要忘記，我們老了還要一起坐輪椅去公園曬太陽哦！』
厚～瞬間讓我爆淚
我回你『對啊！還記得～而且一定要有遮陽傘才可以』

其實我都跟好閨蜜們相約
以後老了走不動了也要一起坐輪椅出門曬太陽
想想都覺得美好❤️

大D說最近他所接觸的客戶和員工都確診
他幾乎每天都快篩仍是一線人士
我笑他是天選之人……
然後這陣子千萬不要來找我哦！

其實我是幸運的 https://t.cn/R2WJvly

失恋后我们的痛苦是因为我们感觉到没有人注视我们了，那双熟悉的眼睛不再了，日子突然变得安静，我们觉得陌生，感到有异常的恐惧。

这让你去急切寻找一双注视你的眼睛，谁的眼睛都可以，只要让自己看起来不那么孤独就好。

但我想告诉你，这双眼睛，最好不是前任的。因为你从他那里得不到太多的温情。

那双关注你的视线，最好是来自你自己的眼睛。

看看你现在最需要什么吧，你需要前任回来吗？也许需要，但那只不过是障眼法，你最需要的是让自己快乐，让自己恢复到失恋前的状态，只不过你误以为最好的方法就是让他回来，但你错了。

走出来最好的办法，是让你自己回来，去更好的关爱自己。

你想要的是“肯定”，希望别人能认可你的价值，希望有人告诉自己你还是一个值得被爱的人，没有人抛弃你，还有人需要你。

只不过你没看到：这个肯定你的人，只能是你自己。

在这里我还想认真的告诉你，你永远值得被爱。前任不能决定你的价值。

就算你还爱着他，这也不能代表你的爱就是轻贱的，任何人的爱都应该被尊重，你想让他回来，想挽回他，这也是一个应该被人尊重的选择。

只是在你做选择前，你要先学会认可、肯定、尊重自己。没有人能够评判你的价值，你的任何选择也没有好坏之分，只要你是在遵循本心，看到了自己的需要，就是对的。