早 两个鸡蛋 一杯黑咖 两粒芝麻丸 一杯脱脂牛奶
午 南瓜 红薯饼 炒豆芽 鱼块
因为想吃鱼选择了快餐 结果发现
鱼不入味 但豆芽还不错
晚 一个卷饼 居然可以放肉松了 还不赖 这个酱真不赖
推荐给室友得到了认可 嘿嘿
真的不赖
明天中午想再吃这个 晚上就别吃了 或者明天就早上吃个这个吧!真的很不赖
珍惜当下 少点抱怨 努力去最好
午 南瓜 红薯饼 炒豆芽 鱼块
因为想吃鱼选择了快餐 结果发现
鱼不入味 但豆芽还不错
晚 一个卷饼 居然可以放肉松了 还不赖 这个酱真不赖
推荐给室友得到了认可 嘿嘿
真的不赖
明天中午想再吃这个 晚上就别吃了 或者明天就早上吃个这个吧!真的很不赖
珍惜当下 少点抱怨 努力去最好
[小白菊]A Week
这周的一人食长进很大[哈哈]熟练的做煎蛋三明治,连续四天的深度加班居然还剁了红烧肉,煮了红薯糯米丸,还给冰箱囤了不少粮
也有手残的时候,又开始研究稀奇古怪的做法,蒸了红薯和紫薯说烤饼,然后成功研制出了P8的黑暗料理(如果它还能成为料理的话),不过我有一双化腐朽为神奇的手,成功把它变成了P9
[馋嘴]我是有点天赋在身上的
这周的一人食长进很大[哈哈]熟练的做煎蛋三明治,连续四天的深度加班居然还剁了红烧肉,煮了红薯糯米丸,还给冰箱囤了不少粮
也有手残的时候,又开始研究稀奇古怪的做法,蒸了红薯和紫薯说烤饼,然后成功研制出了P8的黑暗料理(如果它还能成为料理的话),不过我有一双化腐朽为神奇的手,成功把它变成了P9
[馋嘴]我是有点天赋在身上的
小镇新冠居家隔离第七天
8点起床
早餐:
美式 一个鸡蛋 两片藜麦面包 无糖黑芝麻糊
抗氧化水(紫甘蓝+蓝莓+桑葚+黑枸杞+巴西莓粉一勺)
吃了1/4蒸红薯
苹果醋
中午
一个拳头的糯米饭 + 土豆两小坨
下午
每日坚果一包+芝麻丸一个
晚餐
白菜 +红薯1/4+甜皮鸭+凉拌豆腐干
今天去超市买了好多东西。给每个人都买了。还买到了便宜的蔬菜,还有儿子的棒棒糖。Hahahah,回家还买到了甜皮鸭!我提了巨大的口袋太重了,都坚持提了回家。燃烧我的卡路里!!!
今天每个人都很开心~明天要开始第四轮核酸了。希望疫情快快结束
8点起床
早餐:
美式 一个鸡蛋 两片藜麦面包 无糖黑芝麻糊
抗氧化水(紫甘蓝+蓝莓+桑葚+黑枸杞+巴西莓粉一勺)
吃了1/4蒸红薯
苹果醋
中午
一个拳头的糯米饭 + 土豆两小坨
下午
每日坚果一包+芝麻丸一个
晚餐
白菜 +红薯1/4+甜皮鸭+凉拌豆腐干
今天去超市买了好多东西。给每个人都买了。还买到了便宜的蔬菜,还有儿子的棒棒糖。Hahahah,回家还买到了甜皮鸭!我提了巨大的口袋太重了,都坚持提了回家。燃烧我的卡路里!!!
今天每个人都很开心~明天要开始第四轮核酸了。希望疫情快快结束
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