疫情期感悟：我觉得两个人相处应该是彼此的挂念，彼此的了解，互相信任，谦让，尊重，事事有回应，时刻的分享，回顾着过往，计划着未来，哪怕外面很累只要回到家就很开心！可现实是内心的孤独，精神上得不到释放，总不在一个频道上，看似两人其实一个人，不如一个人更自在开心，不懂观察身边的人，不懂感情生活的责任感，可能我们也不会走的很远吧

【每日一读】
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任何时候，任何事情，“沉默”都是可以供自己选择的，最适合的表达方式。外面的世界发生的一切通常都不值得去做回应，人最需要的是及时地对自己的内心感受做出响应，“沉默”往往能让人专注于自己的真情实感，剥离自己一时的情绪，从而对自己做出最好的响应。

————《半山文集》 ​ ​​​
#正能量[超话]#

告别5月：
跟随孙老师禅卡“友谊”能量体验了5月份，即将迎来6月“成功禅卡”体验。回顾这是过去从未体验过的经历，外面的纷扰，让内心经历心碎和撕裂，也让内在得到重整和修复，内在小孩得长大，也伴随着人变得现实和扎实，撕开了虚伪和幻象。没有满足自我的安全感，肯定感，对外的寄望只会一地鸡毛。讨厌遇到的不喜欢的人和事，不想感恩，却也感恩自己勇敢体验，带来生命新的洞见，刚好也为心灵成长工作赋予新的意义，毕竟没有体验的，复制招贴工作没意义，热情。不想期待未来，也不想鼓励，因为有得失心，痴心就会妄想，妄想又再会失去自己！我只是平凡人，有空就问问自己：我拿什么来服务世界！感恩孙老师的智慧，致敬禅卡带我穿越困境，致敬打不死的小强精神～的自己。对每一份痛苦情绪的面对，都是让自己心灵多一份自由！