#深夜放毒# 好利来的甜点真的是要种草了，怎么那么好看？光看颜值就像统统买回家，白天上班没时间吃，只能晚上给自己来点加餐[允悲]买了好几个，但每天只能控制自己吃一个☝️想想芝士蛋糕的热量，我真的是又想吃又后悔哈哈哈今天就先吃这个吧，明天再开启一盒新的口味尝尝，虽不做什么测评但是我立志要吧好利来颜值人气高的这里款统统吃一遍（担心我的血糖和体重[允悲][允悲][泪]）吃饱喝足，放完毒碎觉啦#晚安##好利来#
#减脂打卡##把减肥挂嘴边的#
初始体重：未知 今日体重：121.3
目标体重：115（第☝️阶段）
➖早餐：麻麻包的包子×1+水煮蛋×1+红豆薏仁冲剂+牛奶燕麦一碗
➖午餐：自制麻辣烫[嘻嘻]（昨天没吃完的 又加了点新的菜
➖晚餐：橙子半个+豆浆一碗+果冻×2
➖运动：打扫卫生算嘛？！（OK我晓得不算
➖加餐：红枣×1+每日坚果一袋+人参果×1+桂圆×10个左右
这个体重仿佛又被定住了一样️
不过今晚去超市抵挡住了部分诱惑！买的奶茶也没有喝！
https://t.cn/zQCl4jd
D-25✨
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➖加餐：红枣×1+每日坚果一袋+人参果×1+桂圆×10个左右
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#【Parallel成都平行咖啡•潮饮培训】
外出的一天☝️
林同学，很棒，我们一同加油[握手][握手][握手]
希望每个同学都能在各自喜欢的岗位发光发热新的一年也有新的收获，加油
#咖啡培训[超话]##咖啡培训##咖啡##沁福舍咖啡社[超话]##昊煜文化[超话]##不可辜负的美食##致自己# https://t.cn/A6w29QK0
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