#爱眼护眼小课堂# 谈谈晨起眼睛快速消肿的方法有哪些？#66爱眼日#

01洗个热水澡
如果早上起来发现肿眼泡，最好的办法是洗个热水澡，让全身的经络通畅，血液代谢通畅。

02敷冰黄瓜
想要快速消除眼部浮肿的状况，可以从冰箱里拿一根冰黄瓜，把它切成片状敷在眼睛上，这样能够紧致肌肤，起到消除眼肿的效果。

03冰袋敷眼
用冰袋或冰牛奶冷敷，放到眼睛上20-30秒拿下来一次，隔几秒钟再放上，循环几次后，你会发现眼睛不再那么肿了。

04贴眼贴
有时候眼贴可以起到一定的冷敷作用，对于眼部消肿有一定的作用，还能缓解眼疲劳。

05茶包消肿
将泡过的隔夜茶包，进行敷眼，10分钟后拿下洗净。茶叶中所含的单宁酸是一种很好的收剑剂，可有效消除浮肿。

06按摩法
利用指腹轻轻推抹眼部，对眼部进行按摩，能有效促进淋巴的疏通，加快眼部积压液消散，让眼睛不浮肿。如果能够加上清爽保湿的眼霜，把眼霜涂在指腹上，轻轻拍点眼部肌肤，浮肿的位置用螺旋状画圈圈，这样能更有效的达到眼睛消肿的效果。
祝大家#天天眼健康##眼健康知识普及[超话]#

#2022世界男排联赛# 分站赛第一周，巴西男排将作为东道主参加巴西利亚站在尼尔森内尔森体育馆（Ginásio Nilson Nelson）举行的小组赛。他们首站的赛程是（北京时间）：
6月9日（四）08:00 巴西 vs 澳大利亚
6月10日（五）08:00 巴西 vs 斯洛文尼亚
6月12日（日）02:00 美国 vs 巴西
6月12日（日）21:00 巴西 vs 中国

霍建华想必大家再熟悉不过了，1979年出生于台湾，02年凭借出演偶像剧《摘星》正式进入演艺圈，接着在2003年的时候出演台湾爱情偶像剧《海豚湾恋人》在台湾崭露头角。09年又出演了《仙剑奇侠传三》徐长卿一角备受关注。出道多年的霍建华，一直保持谦和低调的风格，圈粉无数获得广大朋友的喜爱！

其实霍建华和林心如是多年的好友，两人直到16年才公开恋情，也是让很多人大吃一惊，直到后来两人更是步入婚姻殿堂，他们能够在一起也受到了粉丝们的祝福，在结婚的第二年，他们就生了一个女儿“小海豚”，婚后，林心如和霍建华更是圈内公认的模范夫妻，无论两人出现在哪里都是一道美丽的风景。这么多年来，霍建华心中最放心不下其实不是林心如，也不是前任陈乔恩，而是他苦苦追寻却数次遭到拒绝的林韦君。

大家可能对林韦君没有那么熟悉，她曾被称为“台湾最美的脸孔”，因为她的长相甜美，颜值高，出道没多久后就红了，两人出演《海豚湾恋人》扮演的是情侣，据悉，霍建华对她是一见钟情的，在那之后，霍建华多次向她表明喜欢的意向，可惜的是林韦君回复到：你不是我喜欢的类型。霍建华就这样被直接拒绝了。

据媒体爆料，许多年后，关于霍建华是否仍在考虑林韦君，这个问题受到了很多人的谈论。因为，林心如和霍建华的女儿名字叫做“小海豚”，尽管有人曾经称林心如为海豚，但是还是有很大一部分人认为霍建华是在想念林韦君，毕竟两人是因为《海豚湾恋人》相识的。

所以网友们纷纷说霍建华最放心不下的女人，不是妻子林心如，而是40岁的她。看到这里的你，是这样觉得吗？