【如何正确预防肺癌】

　　肺癌，是中国居民恶性肿瘤里面发病率第一，且死亡率第一的恶性肿瘤。

　　据统计，每年因肺癌去世的患者们高达106300例。大多数都在40岁以上发病，发病年龄高峰在55-65岁之间，很多患者在确诊时已是晚期，失去了最佳的治疗时期。

　　不过很多人都困惑一个问题：

　　很多人每年的体检结果明明正常，但为何一发现肺癌竟然是中晚期?在现实中，能通过普通X光胸片检查出早期肺癌的几率非常低。统计数字显示：普通X光胸片发现早期肺癌的概率不超过15%。

　　这是因为，43%的肺部面积和心脏、纵隔等组织重叠，早期肺癌很容易被当作慢性炎症治疗。此外，医生的操作水平和读片水平也决定了X光片的有效性。通常，X光片所发现的肺癌基本已经属于中晚期了。

　　如何正确预防肺癌呢？

　　30岁以上的年轻人假如从来没有做过胸部CT，那么必须要去医院做一次，评估肺部有无结节。发现结节不要怕，因为这不一定就是恶性结节，要及时去找医生进行评估。如果医生认为需要密切关注，每半年就要做一次低剂量螺旋CT。

　　预防肺癌一定离不开生活方式的改变：

　　吸烟、二手烟、油烟、装修污染、空气污染以及压力和情绪的变化都容易诱发肺癌，还有氡气、石棉等也可以引起肺癌。吸烟不仅会造成二手烟污染，还会造成三手四手烟污染。吸过烟后的窗帘、家具这些都会有持续的污染。如果要预防肺癌，包括各种癌症，一定要提前把酒戒了，包括红酒。原因是，无论是什么酒，都可能会让DNA受损风险变高，引起特定癌症;同时也会损伤干细胞的DNA，这会导致一些癌症发生。

　　把一个陌生的名词带到了大家面前那就是自由基：

　　自由基的危害其中之一是对DNA的破坏，会造成DNA的切断或碱基的修改。一旦DNA遭到切断，人体在修补的过程中，可能会因为无法正常修复而产生突变。自由基攻击碱基后会衍生一些副产品，这些副产品会使遗传发生错误而有致癌的可能。慢性炎症状态、二手烟和空气污染等也会增加体内的自由基。预防肺癌里面，避免吸烟和二手烟大家一定非常熟悉了，慢性炎症却极其容易被忽略。事实上，哮喘、呼吸道慢性咽炎和肌体老化等因素都会让癌症风险加大。

　　肺癌的早期信号：异常咳嗽尤为注意

　　对于吸烟史超过15年的老烟民们，香烟中往往含有不少尼古丁等致癌物，支气管粘膜在香烟刺激下，进而容易引发癌变。若老烟民们，早期症状最明显就是刺激性干咳，这种咳嗽与寻常不一样，遇到冷空气、刺激性气味等会引发阵发性干咳，咳嗽较为剧烈，短时间很难恢复正常。

　　肺癌咳嗽占有率基本达到30%-75%，这种咳嗽并无外界刺激，且伴有胸部不适的症状，即便使用了抗生素与止咳药都无法缓解。所以，对于经常吸烟或老慢支气管炎患者，若咳嗽程度加重或频繁，一定需要警惕肺癌晚期。很可惜，现在的社区医院、乃至二级医院都不能很好地筛查肺癌。首先是技术限制的问题，其次是技术水平的问题。

#城市追击-香港# 【#港人患癌逾3.5万宗创新高肺癌最常见# 】医管局今日（4日）公布本港癌症数据，2019年新增超3.5万宗癌症个案，按年增3.1%，数字创新高；近1.5万人死于癌症，按年升1.9%。

3.5万宗癌症个案中，约53%患者是65岁或以上长者。最常见的五种癌症依次为肺癌、大肠癌、乳腺癌、前列腺癌及肝癌。当中共有5575人确诊肺癌，5556人确诊大肠癌。此外，本港人口结构以女性较多，乳腺癌是女性最常见的癌症，共有2554人确诊；前列腺癌新症按年上升约14.9%，升幅最大。

医管局表示，男性整体患癌风险由下跌转趋平稳，女性的风险则保持上升，建议市民不烟不酒，维持良好体重，一有出现疑似症状时，要及早求医。#香港##守护香港# （点新闻）

有一名香港娱乐圈演员离世，据了解9月13日，香港资深女演员，因肺癌于9月12日去世，享年65岁，说起现在娱乐圈很多老戏骨明星年龄越来越大了，这几年很多明星离世。
这位老戏骨女演员，姓雷名思兰，是一名资深的舞台剧演员，生前作品逾170部，被誉为“香港舞台剧后，大家有所不知她生前作品170部一大半都是经典。 https://t.cn/RJPse79