真的很喜欢我的zz师姐了，善良，有性格，有原则，三观正，遇到师姐之前不敢想象能遇到这么好的师姐，曾经沧海难为水，离开了师姐以后证明了zz师姐的确是一个特别棒的师姐，有耐心，有爱心，会包容你的不足，也会指出你的错处，三观正到让你觉得她说什么都是对的，想到以后可能就再也见不到了，真的是很难过很难过很难过 ​​​

发现更舒服的抄书姿势～一边环保酵素原液泡脚一边抄～这样，比起温度到了断电用手机倒计时，还要更充分利用。因为精神基本都可以倾注到书里，脚痒的要命，都能被遗忘。然后一直泡到水比脚温度凉一些，自然想离开了✌️。

以后打算都这么来～而且，这样出了更多的汗，果然我不是不出汗，大概是身体太差，要酝酿很久，全身温度才能达到出汗标准。

最近没有再跳操，因为每天要跑好多路，送娃、去菜园、回家、时不时中午去接娃、接回来、下午送、自己回家、晚上再去接、再回来～左一个十五分又一个十五分，去菜园如果用管子，因为要拖来拖去，蹲下起来、来回走避免管子折到（会憋的和水龙头连接处断开）或者扯到菜苗，时不时就需要再去关水龙头。

因为如果犯懒，拖着管子不去关，就会把走到弄的湿粘，有的地方被我挖的凹下去，虽然铺了草，还是会有些矮，一脚下去鞋就美丽了。运气不好就会因为打滑而不稳，吓一跳。想要加酵素，就拎着10L的洒壶一遍遍的跑，大概要10趟以内吧，每次要蹲下倒一瓶盖酵素，打开水龙头，水满了迅速关掉（这个过程现在尽量不去费腰）。

总之，事情在缓慢的进行中一点点改进中。浇水的同时我就得四处观察，哪些菜苗周围的草太高了，要控制或者拔掉，哪些草需要留下给虫子栖息或食用；哪些平时没发现的虫、虫子都在干嘛、哪种虫太多了，接下来要怎么应对；哪些菜苗结果了，需不需要追肥了，哪些菜苗因为疏忽而没有浇到水，哪些需要培土或覆盖干草保湿；哪些需要间苗、哪些间苗后效果不好…

于是去菜地就很难想要离开，完全有学不完的知识干不完的活（或者只是观察、不要累到自己）。我的体力就在这样走来走去蹲起蹲起、一趟趟的电动车路程中消耗殆尽。最近频频感到好累，回来就没有几分行动力（昨天还有力气搞一下午豌豆糕，虽然不好吃吧[二哈]）。

上周末也是这样，理解为身体正在提升体能，不要完全停掉，要减少不必要的体力精力，慢慢欣喜身体变强壮的过程。

书抄到阿夏小时候，我发现自己大概是用蜗牛一般的速度在向着她生活的方式迈进，在做她曾经做过的事（观察、思考及一部分劳动）。只可惜我的思考速度太慢了，也不能连接到宇宙资料库，很多问题都不知道该怎么办，只有一点点尝试解决。

我也想试试用自己的力量解决问题，那肯定会很有成就感。

（祖父说会问阿夏是否真的存在的人都是虚幻的人，然后我就在想“我为什么虚幻？因为我是生物机器人吗？他如何定义虚幻的人？那我要如何做？我确实不能真的相信，因为这过于美好，还有一些问题存疑，找时间我要自问自答试试看能不能得到答案。）

#天下足球# #中超联赛# 观看了中国女足主帅水庆霞的纪录片后，惺惺相惜的前中国女排主教练郎平更新微博，对这位体育圈的同行送上了敬意。

现年61岁的郎平，去年东京奥运会之后离开了中国女排的帅位。观看了近期水庆霞的记录片《她改变的》后，郎平在微博称赞写道：“看完片子很感动。致敬在体育战线中所有勇于接受挑战的女性教练！”