村上春树有一段话，我特别喜欢：
不管全世界所有人怎么说，我都认为自己的感受才是正确的，无论别人怎么看，我绝不打乱自己的节奏，喜欢的事自然可以坚持，不喜欢的怎么也长久不了。
深以为然，每个人生来都是独一无二的，只是有很多人走在了模仿迎合的道路上，渐渐失去了个性，迷失了方向，埋没了自己。
于是，和原本属于自己的那份独特也逐渐远离。
其实，人只有做自己喜欢的事，才能感受到真实而恒久的幸福。
如果我们总是亦步亦趋地复制别人的生活，即使成功了，也是放弃自我的委曲求全。
所以，我们不要在受尽委屈后，再突出重围寻找自己。
快乐是种感受，幸福不是攀比，人生也绝不是随波逐流，有一种强大，就是看清自己的心，活出强大的自己，为自己谋划一条理想之路。
无法成为自己，是一切绝望的根源
心理学家卡伦·霍妮说过：“无法成为我们自己，是一切绝望根源。”
是啊，我们都曾渴望自由和梦想，感受到更多的温暖和爱意。
但是在成长的过程中，却都要被迫接受成人世界的规则，活在别人的期待里。
为上一代活，为下一代活，甚至为不相干的人活，唯独忘了自己，曾经的梦想，渐渐遗失在风中，曾经的柔软，统统被岁月打磨成粗粝的茧。
我们活得面目全非，活成了自己不喜欢的样子。
生活中，我们常常会经历这样的不得已：
因为害怕被孤立，所以努力去合群，不敢独来独往，即使那样会更舒服；
因为担心别人失望，所以委曲求全，安慰自己吃亏是福；
因为因为不愿承认自己能力有限，所以拼命硬扛，直到身体亮起红灯……
往往因为担心太多，顾虑太多，所以不敢直面自己的内心，戴着面具生活，越来越不快乐。
其实，一个人最大的敌人，其实不来自于外界，而是自己，当一个人战胜了自己，也就踏出了成就未来的第一步。
在自己的时间节奏里，过好这一生
正如梭罗曾说：“一个人只有朝着他梦想指引的方向前进，努力去过他想要的生活，他才会成功。”
在人生这场马拉松上，每个人奔跑的方向和步调各有不同。
我们只有跑在自己的节奏里，才能稳稳地穿过疾风骤雨，走进温暖的光晕里。
人到中年，后半生如何度过，这是我们每个人面临的人生课题。
很多人懊悔，没能成为年少时最想成为的那个人，慨叹岁月弄人，也有人说，后半生要发挥余热；更有人说，后半生要老骥伏枥，凡此种种，不一枚举。
而我要说，放慢脚步，活好自己，这才是下半生唯一的主题。
毕竟，在人生的竞技场上，每个人的节奏都不一样。
有人开局得胜，有人大器晚成，有人庸庸碌碌，也有人被淘汰出局。
通往成功的路上，或许有快慢之别，但只要你认真对待生活，人生的意义并无高低之分，谁都不必为别人而活，你只需踩准自己的鼓点，照样领舞人生。
正如三毛所说的那样：“我来不及认真地年轻，只能选择认真地老去。”其实，只要你愿意，一切都来得及，只是，要有勇气开始，有毅力坚持。
光阴总是匆匆流逝，在这有限的时光里努力把握，顺着自己的心意去活，去努力，即使遍体鳞伤，最终只是个普通人，也心甘情愿。
因为，那是自己的选择。
既然选择了做自己，就不要去羡慕别人的风景；既然选择了为梦前行，就不要惧怕路上的风风雨雨。
好好做自己，给喜欢你的人一个惊喜；好好做自己，对曾经的你说一声再见，无论何时何地，都记得要怀着一颗真诚的心，修炼一个丰盈的灵魂。
文：尚可得乎
不管全世界所有人怎么说，我都认为自己的感受才是正确的，无论别人怎么看，我绝不打乱自己的节奏，喜欢的事自然可以坚持，不喜欢的怎么也长久不了。
深以为然，每个人生来都是独一无二的，只是有很多人走在了模仿迎合的道路上，渐渐失去了个性，迷失了方向，埋没了自己。
于是，和原本属于自己的那份独特也逐渐远离。
其实，人只有做自己喜欢的事，才能感受到真实而恒久的幸福。
如果我们总是亦步亦趋地复制别人的生活，即使成功了，也是放弃自我的委曲求全。
所以，我们不要在受尽委屈后，再突出重围寻找自己。
快乐是种感受，幸福不是攀比，人生也绝不是随波逐流，有一种强大，就是看清自己的心，活出强大的自己，为自己谋划一条理想之路。
无法成为自己，是一切绝望的根源
心理学家卡伦·霍妮说过：“无法成为我们自己，是一切绝望根源。”
是啊，我们都曾渴望自由和梦想，感受到更多的温暖和爱意。
但是在成长的过程中，却都要被迫接受成人世界的规则，活在别人的期待里。
为上一代活，为下一代活，甚至为不相干的人活，唯独忘了自己，曾经的梦想，渐渐遗失在风中，曾经的柔软，统统被岁月打磨成粗粝的茧。
我们活得面目全非，活成了自己不喜欢的样子。
生活中，我们常常会经历这样的不得已：
因为害怕被孤立，所以努力去合群，不敢独来独往，即使那样会更舒服；
因为担心别人失望，所以委曲求全，安慰自己吃亏是福；
因为因为不愿承认自己能力有限，所以拼命硬扛，直到身体亮起红灯……
往往因为担心太多，顾虑太多，所以不敢直面自己的内心，戴着面具生活，越来越不快乐。
其实，一个人最大的敌人，其实不来自于外界，而是自己，当一个人战胜了自己，也就踏出了成就未来的第一步。
在自己的时间节奏里，过好这一生
正如梭罗曾说：“一个人只有朝着他梦想指引的方向前进，努力去过他想要的生活，他才会成功。”
在人生这场马拉松上，每个人奔跑的方向和步调各有不同。
我们只有跑在自己的节奏里，才能稳稳地穿过疾风骤雨，走进温暖的光晕里。
人到中年，后半生如何度过，这是我们每个人面临的人生课题。
很多人懊悔，没能成为年少时最想成为的那个人，慨叹岁月弄人，也有人说，后半生要发挥余热；更有人说，后半生要老骥伏枥，凡此种种，不一枚举。
而我要说，放慢脚步，活好自己，这才是下半生唯一的主题。
毕竟，在人生的竞技场上，每个人的节奏都不一样。
有人开局得胜，有人大器晚成，有人庸庸碌碌，也有人被淘汰出局。
通往成功的路上，或许有快慢之别，但只要你认真对待生活，人生的意义并无高低之分，谁都不必为别人而活，你只需踩准自己的鼓点，照样领舞人生。
正如三毛所说的那样：“我来不及认真地年轻，只能选择认真地老去。”其实，只要你愿意，一切都来得及，只是，要有勇气开始，有毅力坚持。
光阴总是匆匆流逝，在这有限的时光里努力把握，顺着自己的心意去活，去努力，即使遍体鳞伤，最终只是个普通人，也心甘情愿。
因为，那是自己的选择。
既然选择了做自己，就不要去羡慕别人的风景；既然选择了为梦前行，就不要惧怕路上的风风雨雨。
好好做自己，给喜欢你的人一个惊喜；好好做自己，对曾经的你说一声再见，无论何时何地，都记得要怀着一颗真诚的心，修炼一个丰盈的灵魂。
文：尚可得乎
学山禅师开示：
相遇
我在这个山村里遇到你。
我在水塘边与你看弯弯的月亮。
我在四月天与你在小溪里捉萤火虫。
我在秋天的桂花树下与你诵经。
我从来没有后悔遇到你。
我从来也不会觉得与你分离。
虽然无常随时会把我们分开。
虽然误解会让你我暂时分离。
但因缘又会把我们聚合。
心又会让我们同一。
我从来没有担心会失去你。
因为你总是再回来，再回来。
虽然妄想与烦恼会蒙蔽我的眼睛。
傲慢与偏见会让我一次次驱赶你。
但你总是不计前嫌，空掉所有。
你总是柔和慈悲，救我于绝望之中。
我从来不恐惧你会离我而去。
因为你还会再来，再来。
你眷顾我，让我受宠若惊。
你爱我，让我觉得自己是被你唯一眷顾的那个。
你从来不会放弃我。
让我觉得自己是一个宝贝。
你无限地爱我，支撑我。
让我对一切充满无畏。
有时你会离我而去。
有时你会多年不见。
有时你让我觉得孤单。
有时你让我寻寻觅觅。
你的来去只能欺骗无智的心识。
而我，早已窥见了你的真面。
你从来不是一种形象。
你就像孙悟空，
就像千手观音，
就像魔术师，
就像一个伟大的演员。
你会以另外一个形象回到我身边。
当我开始执取你，
你倏然一变，
又化作无形。
你甚至会捉弄我
悄悄地躲在面纱后。
我在村子的每一条小路遇到你。
我在每一片雾霭中与你相遇。
我在竹子的爆裂声中听到过你。
我在布谷鸟的叫声中与你在一起。
我在身体的疼痛中抗拒过你。
我在来往的宾客中忽视过你。
我见过千千万万张你的面孔。
还好，我总是认出了你。
我看到过你无数的样子。
还好，我知道那都是你。
我在襁褓里遇到你，
我在蹒跚学步中撞到你，
我在家中的梧桐树下梦见你。
我在姥姥家的胡同里与你重逢。
你把我带到荒凉中，
你把我带到黑暗中，
你让我心碎。
你让我脱胎换骨。
你把我引向光明，
你把我带到彼岸。
我在槐树下与你相遇。
那时槐花的香气飘满整个村子。
我在村中泥泞的河沟里与你嬉戏玩耍。
我身上淌着泥水，脸上淌着笑容。
我在一条马路的这边向你眺望，
你在稻田的那边，
在晚霞出现的河边。
我在篮球场上与你相撞，
你当时只是风中的一抹香柔。
我在蒜肠和啤酒中遇到你，
在嘲讽与失意中与你相抱。
我在雪野中与你相遇，
在冰河中与你耳语。
我不停地接受到你的信息，
在田野中与你狂舞。
我在寒风、热浪、细雨、浓雾中遇到你。
也会在忧郁的湖面捕捉你。
我从来不后悔遇到你。
即使有时也会与你争吵。
为你痛不欲生。
因你迷失在嫉妒与疯狂中。
遇到你使我的眼睛明亮。
遇到你，我的户庭有光。
遇到你，所有的路都指向了天堂。
遇到你，我心安宁，不再慌张。
我来到这个世界就是为了与你相遇。
我来这个世界，就是为了与你相爱。
遇到你，就像风拥抱着大树。
遇到你，就婴儿扎进母亲的怀里。
遇到你，就像日头卧在天空。
遇到你，就像盐渗透进食物。
我怎么可能失去你？
怎么可能与你擦肩而去？
你的眼睛，
你的嘴唇，
你的呼吸，
你的全身，
都浸润在我的眼里，
含在我的嘴里，
合着我的呼吸，
附体在我的身上。
如果整个天空都是你，
我怎么逃脱的了你？
如果一切路线都是你规划好的，
我怎么会不与你相遇？
如果你是大能和奇迹，
我怎么会撞不到你？
如果你是那导演。
而我是剧中人。
我怎么可能不遇到你？
我在纷纷扬扬的雪花中见到你，
我在绵绵的细雨中与你低语。
我在金灿灿的稻田中与你漫步。
我在松针下与你拾捡阳光的片段。
有时你是一棵青草。
有时你是一株百合。
有时你是一只老鼠，来我的脚下觅食。
有时你是一只小猫，用探寻的眼睛打量着我。
遇到你，不如说遇到我自己。
与你相遇，不如说看见了我自己。
我在你的脸上看到自信。
我在你的眼中看到真诚。
我在你的笑容里看到你的善良。
我在你的声音里听到你的快乐。
我们相遇，是天地间最美的事。
它不停地重复，上演。
那分明是一朵火中的莲花。
那分明是一首静谧的赞歌。
相遇
我在这个山村里遇到你。
我在水塘边与你看弯弯的月亮。
我在四月天与你在小溪里捉萤火虫。
我在秋天的桂花树下与你诵经。
我从来没有后悔遇到你。
我从来也不会觉得与你分离。
虽然无常随时会把我们分开。
虽然误解会让你我暂时分离。
但因缘又会把我们聚合。
心又会让我们同一。
我从来没有担心会失去你。
因为你总是再回来，再回来。
虽然妄想与烦恼会蒙蔽我的眼睛。
傲慢与偏见会让我一次次驱赶你。
但你总是不计前嫌，空掉所有。
你总是柔和慈悲，救我于绝望之中。
我从来不恐惧你会离我而去。
因为你还会再来，再来。
你眷顾我，让我受宠若惊。
你爱我，让我觉得自己是被你唯一眷顾的那个。
你从来不会放弃我。
让我觉得自己是一个宝贝。
你无限地爱我，支撑我。
让我对一切充满无畏。
有时你会离我而去。
有时你会多年不见。
有时你让我觉得孤单。
有时你让我寻寻觅觅。
你的来去只能欺骗无智的心识。
而我，早已窥见了你的真面。
你从来不是一种形象。
你就像孙悟空，
就像千手观音，
就像魔术师，
就像一个伟大的演员。
你会以另外一个形象回到我身边。
当我开始执取你，
你倏然一变，
又化作无形。
你甚至会捉弄我
悄悄地躲在面纱后。
我在村子的每一条小路遇到你。
我在每一片雾霭中与你相遇。
我在竹子的爆裂声中听到过你。
我在布谷鸟的叫声中与你在一起。
我在身体的疼痛中抗拒过你。
我在来往的宾客中忽视过你。
我见过千千万万张你的面孔。
还好，我总是认出了你。
我看到过你无数的样子。
还好，我知道那都是你。
我在襁褓里遇到你，
我在蹒跚学步中撞到你，
我在家中的梧桐树下梦见你。
我在姥姥家的胡同里与你重逢。
你把我带到荒凉中，
你把我带到黑暗中，
你让我心碎。
你让我脱胎换骨。
你把我引向光明，
你把我带到彼岸。
我在槐树下与你相遇。
那时槐花的香气飘满整个村子。
我在村中泥泞的河沟里与你嬉戏玩耍。
我身上淌着泥水，脸上淌着笑容。
我在一条马路的这边向你眺望，
你在稻田的那边，
在晚霞出现的河边。
我在篮球场上与你相撞，
你当时只是风中的一抹香柔。
我在蒜肠和啤酒中遇到你，
在嘲讽与失意中与你相抱。
我在雪野中与你相遇，
在冰河中与你耳语。
我不停地接受到你的信息，
在田野中与你狂舞。
我在寒风、热浪、细雨、浓雾中遇到你。
也会在忧郁的湖面捕捉你。
我从来不后悔遇到你。
即使有时也会与你争吵。
为你痛不欲生。
因你迷失在嫉妒与疯狂中。
遇到你使我的眼睛明亮。
遇到你，我的户庭有光。
遇到你，所有的路都指向了天堂。
遇到你，我心安宁，不再慌张。
我来到这个世界就是为了与你相遇。
我来这个世界，就是为了与你相爱。
遇到你，就像风拥抱着大树。
遇到你，就婴儿扎进母亲的怀里。
遇到你，就像日头卧在天空。
遇到你，就像盐渗透进食物。
我怎么可能失去你？
怎么可能与你擦肩而去？
你的眼睛，
你的嘴唇，
你的呼吸，
你的全身，
都浸润在我的眼里，
含在我的嘴里，
合着我的呼吸，
附体在我的身上。
如果整个天空都是你，
我怎么逃脱的了你？
如果一切路线都是你规划好的，
我怎么会不与你相遇？
如果你是大能和奇迹，
我怎么会撞不到你？
如果你是那导演。
而我是剧中人。
我怎么可能不遇到你？
我在纷纷扬扬的雪花中见到你，
我在绵绵的细雨中与你低语。
我在金灿灿的稻田中与你漫步。
我在松针下与你拾捡阳光的片段。
有时你是一棵青草。
有时你是一株百合。
有时你是一只老鼠，来我的脚下觅食。
有时你是一只小猫，用探寻的眼睛打量着我。
遇到你，不如说遇到我自己。
与你相遇，不如说看见了我自己。
我在你的脸上看到自信。
我在你的眼中看到真诚。
我在你的笑容里看到你的善良。
我在你的声音里听到你的快乐。
我们相遇，是天地间最美的事。
它不停地重复，上演。
那分明是一朵火中的莲花。
那分明是一首静谧的赞歌。
开年第一战，良好的开端！
不禁想起了6年前我在巜人生抉择》日志中写的一段活：＂看人生的终点、结局，只有一个，看到、想到它，只会让人失望、绝望，与精彩、快乐、浪漫等似乎都不搭边，但通向结局的路径是过程。人生虽然只有一个终点，但可以有无数个起点，20岁、30岁、40岁、50岁……都可以作为一个新的起点，每从一个新起点开始时，期盼、激动、梦想、艰辛、孤寂等就会相伴而来，这么多内容，组成不就是人生的精彩吗！”
开年的第一场雪，让我想到了＂瑞雪兆丰年＂，今年会是好运的一年，虎年会虎虎生威吗！！
不禁想起了6年前我在巜人生抉择》日志中写的一段活：＂看人生的终点、结局，只有一个，看到、想到它，只会让人失望、绝望，与精彩、快乐、浪漫等似乎都不搭边，但通向结局的路径是过程。人生虽然只有一个终点，但可以有无数个起点，20岁、30岁、40岁、50岁……都可以作为一个新的起点，每从一个新起点开始时，期盼、激动、梦想、艰辛、孤寂等就会相伴而来，这么多内容，组成不就是人生的精彩吗！”
开年的第一场雪，让我想到了＂瑞雪兆丰年＂，今年会是好运的一年，虎年会虎虎生威吗！！
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