【孩子生气了，我共情了，怎么他还生气？】
妈妈来信：辣妈，我想问孩子快四岁，男孩，特别容易生气，而且会比较长时间陷在生气情绪里出不来，怎么引导比较好，我们也共情了，但是感觉他很难控制。
我：共情的目的是什么？这个我们家长一定得想清楚。当我施展出共情，是否期待着哭泣的孩子尽快停下哭泣？生气的孩子尽快停下生气？他们的哭泣他们的生气，持续多久，究竟由谁说了算？
妈妈：我共情，是想让他知道我理解他的心情，比如“那些事也没什么，可以先不用生气，放松心情投入后面的事情”，不然他也难受不是吗？比如在外面玩，容易因为孩子心情不好，后面也不能好好玩了。
————
我：举个例子吧。如果他因为积木倒塌而生气。这个时候你开始安抚了，你说，我理解你现在生气了，不过这也不是什么大事呀，不值得你生气呀，我们快点继续玩吧！
这不叫共情。这叫「你的感受是错的」。
正是因为孩子觉得，这是一件大事，是值得他生气的大事。
而大人却认真说，这是一件小事，你怎么会因为这样的事情哭这么久呢？
这里没有呈现出共情，反而呈现出了对孩子的不理解，和不打算理解。
那么什么是真正的共情？
看到过一个漫画，一个小动物在一个井底下哭。显然是掉下去了。
动物a从上面往下看，说，你好可怜哦。这叫怜悯。
动物b跳了下来，跟小动物呆在一起，说……，说啥我忘了，反正意思是真正的共情是跟别人在同一位置。
而这个家长说的话，不是a也不是b。她是c。
动物c说，这么点小事，你不要哭啦，我觉得是小事呀，没事的。
如果我是井底的小动物，我又会说话的话，我就会朝c大喊：
谁说没事的？谁说这是小事的？你说了算吗？那是不是说我在为一件蠢事而哭？我自己有感觉，我感到难过，我是不能哭嘛？你看起来是为我好，实际上就是不允许我有自己的感觉。我哭，我有感觉，是不是让你觉得浪费时间了？
那我还要再哭一哭告诉你一个重要的真相叫做，我认为那是一件大事！是很大的事！！！
当孩子哭泣，我们最好做b，
做不来b起码做个a，
最差最差的打着「为你好」的旗号做了个c。
现在再看回妈妈的说法「我共情，是想让他知道我理解他的心情，比如“那些事也没什么，可以先不用生气，放松心情投入后面的事情”，不然他也难受不是吗？比如在外面玩，容易因为孩子心情不好，后面也不能好好玩了。」
孩子知道家长的心情之后，可以直接用家长的心情来覆盖他自己的吗？当然不可能。
家长希望孩子放松心情，这是个美好的希望，可孩子也不是说放松，就能放松的。
什么时候能放松，什么时候才算释放好了、够了，应该大方向上，让孩子做决定。
但这并不是说大人是不是什么都不能做——转移注意力行不行？可以。用游戏力逗笑行不行？可以。
可是不要总是这样做，不让孩子经历自己的负面情绪。
孩子一有负面情绪，大人就希望孩子忽略掉，跳过去，那么当孩子自己一个人面对负面情绪的时候怎么办？他对负面情绪的平复是0经验啊……他对它很陌生，他遇到之后会手足无措啊……
如果大人遇到孩子有负面情绪的时候，只想快点快点结束，在孩子眼中，负面情绪是不是一个更可怕、更神秘、更不可跨越的事情？如果父母都无法面对和接纳负面情绪，我自己就更不能处理了。
事实上很多大人害怕的是负面情绪本身。当孩子不开心，他们恨不得把孩子从负面情绪里迅速拔出来，就像从田里拔萝卜一样。
问题只有一个：孩子不是萝卜。
孩子有思想，孩子有自己的感觉和判断，这一点如果大人忽略的话，就会很不理解「为什么他需要这么长时间哭泣」。
大人可能期待的是，我可以让你哭啦。不过最好你只哭5-10分钟，这是我的极限了。不在10分钟之内哭完的话我就很难受。
可对孩子来说，不高兴是不可能计时的、按时间或者按家长的意愿持续的。
————
妈妈：我是需要给他足够的时间消化情绪对吗？
但我有个困惑，孩子不开心了，我是应该上去共情安慰还是忽略，有时候觉得每次都去安慰，好像强化了他的不开心，会让他更容易陷在情绪里，是不是忽略一下，淡定处理，孩子自己也会觉得是小事，就不会太在意了？
我：你应该去安慰，同时在重新理解共情的含义、梳理共情的目的之前，不要再使用共情。
共情的含义我上面已经提到了，现在谈谈共情的目的。
很多朋友有类似的疑问：我共情了，为什么孩子还哭？越共情孩子越哭啊！
这是因为，共情的目的本来就不是止哭。
共情是为了真的让孩子明白，他的难受，是有人看到的，他哭泣哭是有人理解的。
共情不用来止哭，而用来让哭泣的人感觉好一点，感觉自己苦海有边，手旁是岸
共情是一种安全
是被接纳
是被在乎
是“我能好起来，因为有ta在”的感觉
就像你朋友失恋了号啕大哭，你真的尝试理解他，你就会说，哭吧哭吧哭一场会好多了
还是说你会在心里想：最多再给你半小时哭，你要是还哭不完，我就烦透了，我刚刚的友善态度岂不是白给了？
一对比会不会更理解共情的意思？
只有我们一次次的看到孩子的情绪，
试图理解，理解不了起码要接纳，
等孩子真的一次次被家长看到、被理解、被接纳，
才会一次次明白，也许下一次在他让自己这么不舒服去宣泄感觉之前，
就已经会有人真心的理解和关切他。
所以对施于共情的人来说，也有一个很重要的作用是
在一次次的情感共鸣中，你会更了解你的孩子的情感走向。
你会察觉到你的孩子和你的想象中有什么不同。
这个问题真的讲得有点长。可是我还想举个例子，说明更接近共情的场景和实践效果。
我妈应该没办法看到这里，这里太长了。
墩诺放学现在是会到我妈家呆一会儿，吃完饭，再回我家找我。
有一天在我见到他们的时候，看到一个换了是以前的话，我会比较紧张的场景：
墩大声哭泣，诺眼神回避，送他们来的我妈小声咒骂，把他们送回家之后我妈逃也似的转身走了。
等他们进门，我搂着墩问怎么了，同时给她擦眼泪，她开始大声申诉：诺早上把她的一个玩具带到了幼儿园，还弄坏了，还没有一句对不起，还在墩表示抗议时叫墩「小气包」。
诺不敢看我，他尽量假装置身事外。
我把诺也拉过来，我说这件事发生了吗？
墩仍然在大声哭，哭得一抽一抽地。
诺低头说，有，发生了。
……
后面的对话不赘述，反正就是在描述整个事情吧，让他们俩听到对方的感受，对方的认为，该道歉的道歉。不知道过了多久，最后墩不哭了。
等墩平静的时候，我问她，你刚才是从哪里开始哭的？
墩说，从外婆家出来的时候，发现玩具坏了，就开始哭了。
外婆说你了吗？我问。
墩点头。外婆一开始说给我重新买（以为整件事情、整个情绪可以跳过去，忽略掉，直接处理事情就好），后来又说这点小事哭半天（否认孩子自己的感受），最后小声骂我神经病。
这就是我妈——经典的处理孩子哭闹的话术。我小时候听到的也是这些。
我说，听了那些话，你感觉怎么样？
墩：我感觉很不好。
当然感觉不好。没有一句话是跟墩表示理解的，没有一个时刻是允许墩稍微难过一下的。
我说，我刚才说了什么了，你觉得好一些了？
墩：你就是听我说了，我需要你听我说。我很难过。
我：我一开始听你们说的时候，其实你也还是哭得很大声，甚至好像哭得更大声了。
墩：因为我还需要再难过一会儿。
我：我跟外婆有什么不同？
墩：外婆害怕我哭，害怕就想我快一点停下；你不怕，你没有非要我马上停下，你只是给我擦眼泪，听我说话。
——————
一定的场景下，共情，甚至可以简化到「听孩子说」。
听孩子的「认为」，而不是大人的「认为」
跟孩子在一起，而不是在孩子的对面。
共情需要少一点具体目的。
如果说共情有目的，这个目的应该是让孩子相信，家长是真的愿意理解，也愿意在孩子哭的时候保持淡定，给一个拥抱，像是大海给浪花一个拥抱，像是湖水给涟漪一个拥抱。
涟漪知道湖水了解自己，浪花知道大海是安全的，随时能找寻的。
这才是共情的意义。
#墩妈的育儿理念#
妈妈来信：辣妈，我想问孩子快四岁，男孩，特别容易生气，而且会比较长时间陷在生气情绪里出不来，怎么引导比较好，我们也共情了，但是感觉他很难控制。
我：共情的目的是什么？这个我们家长一定得想清楚。当我施展出共情，是否期待着哭泣的孩子尽快停下哭泣？生气的孩子尽快停下生气？他们的哭泣他们的生气，持续多久，究竟由谁说了算？
妈妈：我共情，是想让他知道我理解他的心情，比如“那些事也没什么，可以先不用生气，放松心情投入后面的事情”，不然他也难受不是吗？比如在外面玩，容易因为孩子心情不好，后面也不能好好玩了。
————
我：举个例子吧。如果他因为积木倒塌而生气。这个时候你开始安抚了，你说，我理解你现在生气了，不过这也不是什么大事呀，不值得你生气呀，我们快点继续玩吧！
这不叫共情。这叫「你的感受是错的」。
正是因为孩子觉得，这是一件大事，是值得他生气的大事。
而大人却认真说，这是一件小事，你怎么会因为这样的事情哭这么久呢？
这里没有呈现出共情，反而呈现出了对孩子的不理解，和不打算理解。
那么什么是真正的共情？
看到过一个漫画，一个小动物在一个井底下哭。显然是掉下去了。
动物a从上面往下看，说，你好可怜哦。这叫怜悯。
动物b跳了下来，跟小动物呆在一起，说……，说啥我忘了，反正意思是真正的共情是跟别人在同一位置。
而这个家长说的话，不是a也不是b。她是c。
动物c说，这么点小事，你不要哭啦，我觉得是小事呀，没事的。
如果我是井底的小动物，我又会说话的话，我就会朝c大喊：
谁说没事的？谁说这是小事的？你说了算吗？那是不是说我在为一件蠢事而哭？我自己有感觉，我感到难过，我是不能哭嘛？你看起来是为我好，实际上就是不允许我有自己的感觉。我哭，我有感觉，是不是让你觉得浪费时间了？
那我还要再哭一哭告诉你一个重要的真相叫做，我认为那是一件大事！是很大的事！！！
当孩子哭泣，我们最好做b，
做不来b起码做个a，
最差最差的打着「为你好」的旗号做了个c。
现在再看回妈妈的说法「我共情，是想让他知道我理解他的心情，比如“那些事也没什么，可以先不用生气，放松心情投入后面的事情”，不然他也难受不是吗？比如在外面玩，容易因为孩子心情不好，后面也不能好好玩了。」
孩子知道家长的心情之后，可以直接用家长的心情来覆盖他自己的吗？当然不可能。
家长希望孩子放松心情，这是个美好的希望，可孩子也不是说放松，就能放松的。
什么时候能放松，什么时候才算释放好了、够了，应该大方向上，让孩子做决定。
但这并不是说大人是不是什么都不能做——转移注意力行不行？可以。用游戏力逗笑行不行？可以。
可是不要总是这样做，不让孩子经历自己的负面情绪。
孩子一有负面情绪，大人就希望孩子忽略掉，跳过去，那么当孩子自己一个人面对负面情绪的时候怎么办？他对负面情绪的平复是0经验啊……他对它很陌生，他遇到之后会手足无措啊……
如果大人遇到孩子有负面情绪的时候，只想快点快点结束，在孩子眼中，负面情绪是不是一个更可怕、更神秘、更不可跨越的事情？如果父母都无法面对和接纳负面情绪，我自己就更不能处理了。
事实上很多大人害怕的是负面情绪本身。当孩子不开心，他们恨不得把孩子从负面情绪里迅速拔出来，就像从田里拔萝卜一样。
问题只有一个：孩子不是萝卜。
孩子有思想，孩子有自己的感觉和判断，这一点如果大人忽略的话，就会很不理解「为什么他需要这么长时间哭泣」。
大人可能期待的是，我可以让你哭啦。不过最好你只哭5-10分钟，这是我的极限了。不在10分钟之内哭完的话我就很难受。
可对孩子来说，不高兴是不可能计时的、按时间或者按家长的意愿持续的。
————
妈妈：我是需要给他足够的时间消化情绪对吗？
但我有个困惑，孩子不开心了，我是应该上去共情安慰还是忽略，有时候觉得每次都去安慰，好像强化了他的不开心，会让他更容易陷在情绪里，是不是忽略一下，淡定处理，孩子自己也会觉得是小事，就不会太在意了？
我：你应该去安慰，同时在重新理解共情的含义、梳理共情的目的之前，不要再使用共情。
共情的含义我上面已经提到了，现在谈谈共情的目的。
很多朋友有类似的疑问：我共情了，为什么孩子还哭？越共情孩子越哭啊！
这是因为，共情的目的本来就不是止哭。
共情是为了真的让孩子明白，他的难受，是有人看到的，他哭泣哭是有人理解的。
共情不用来止哭，而用来让哭泣的人感觉好一点，感觉自己苦海有边，手旁是岸
共情是一种安全
是被接纳
是被在乎
是“我能好起来，因为有ta在”的感觉
就像你朋友失恋了号啕大哭，你真的尝试理解他，你就会说，哭吧哭吧哭一场会好多了
还是说你会在心里想：最多再给你半小时哭，你要是还哭不完，我就烦透了，我刚刚的友善态度岂不是白给了？
一对比会不会更理解共情的意思？
只有我们一次次的看到孩子的情绪，
试图理解，理解不了起码要接纳，
等孩子真的一次次被家长看到、被理解、被接纳，
才会一次次明白，也许下一次在他让自己这么不舒服去宣泄感觉之前，
就已经会有人真心的理解和关切他。
所以对施于共情的人来说，也有一个很重要的作用是
在一次次的情感共鸣中，你会更了解你的孩子的情感走向。
你会察觉到你的孩子和你的想象中有什么不同。
这个问题真的讲得有点长。可是我还想举个例子，说明更接近共情的场景和实践效果。
我妈应该没办法看到这里，这里太长了。
墩诺放学现在是会到我妈家呆一会儿，吃完饭，再回我家找我。
有一天在我见到他们的时候，看到一个换了是以前的话，我会比较紧张的场景：
墩大声哭泣，诺眼神回避，送他们来的我妈小声咒骂，把他们送回家之后我妈逃也似的转身走了。
等他们进门，我搂着墩问怎么了，同时给她擦眼泪，她开始大声申诉：诺早上把她的一个玩具带到了幼儿园，还弄坏了，还没有一句对不起，还在墩表示抗议时叫墩「小气包」。
诺不敢看我，他尽量假装置身事外。
我把诺也拉过来，我说这件事发生了吗？
墩仍然在大声哭，哭得一抽一抽地。
诺低头说，有，发生了。
……
后面的对话不赘述，反正就是在描述整个事情吧，让他们俩听到对方的感受，对方的认为，该道歉的道歉。不知道过了多久，最后墩不哭了。
等墩平静的时候，我问她，你刚才是从哪里开始哭的？
墩说，从外婆家出来的时候，发现玩具坏了，就开始哭了。
外婆说你了吗？我问。
墩点头。外婆一开始说给我重新买（以为整件事情、整个情绪可以跳过去，忽略掉，直接处理事情就好），后来又说这点小事哭半天（否认孩子自己的感受），最后小声骂我神经病。
这就是我妈——经典的处理孩子哭闹的话术。我小时候听到的也是这些。
我说，听了那些话，你感觉怎么样？
墩：我感觉很不好。
当然感觉不好。没有一句话是跟墩表示理解的，没有一个时刻是允许墩稍微难过一下的。
我说，我刚才说了什么了，你觉得好一些了？
墩：你就是听我说了，我需要你听我说。我很难过。
我：我一开始听你们说的时候，其实你也还是哭得很大声，甚至好像哭得更大声了。
墩：因为我还需要再难过一会儿。
我：我跟外婆有什么不同？
墩：外婆害怕我哭，害怕就想我快一点停下；你不怕，你没有非要我马上停下，你只是给我擦眼泪，听我说话。
——————
一定的场景下，共情，甚至可以简化到「听孩子说」。
听孩子的「认为」，而不是大人的「认为」
跟孩子在一起，而不是在孩子的对面。
共情需要少一点具体目的。
如果说共情有目的，这个目的应该是让孩子相信，家长是真的愿意理解，也愿意在孩子哭的时候保持淡定，给一个拥抱，像是大海给浪花一个拥抱，像是湖水给涟漪一个拥抱。
涟漪知道湖水了解自己，浪花知道大海是安全的，随时能找寻的。
这才是共情的意义。
#墩妈的育儿理念#
京东物流是真的垃圾，生鲜难道不是加急配送吗？我的樱桃最晚预计昨天晚上20：00送达，然而昨天下午到达了某个最后的快递点就毫无消息了，今天打电话询问，为什么没送，和我说昨天快递太多了堆在一起，我想应该不全都是生鲜吧，没有个优先级吗？生鲜的冷链难道和普通快递是一起的？到现在还没有任何配送的物流。顺丰快快恢复吧，我的樱桃和杨梅需要你。
我45岁娶24岁的妻子，白天我们像模范夫妻，但晚上让我很煎熬，一年前，我三婚了。一任老婆去世了，二任老婆没有生育能力，最后也离婚了。45岁的我娶了24岁的妻子。
其实，我觉得我这一生挺失败的，一任老婆得癌症时，我太穷，没有能力救她。第二任老婆，我成了一名老板，可是因为她没有生育，年迈的父母强迫她跟我们离婚，最终她忍无可忍离婚了，我没有保护好她。第三任妻子年轻貌美，虽然我们很相爱，可我根本管不住她，觉得自己很没有用。
认识她才两个月，我们感情发展得很快，到了谈婚论嫁的地步时，我还在想怎么说服她的父母，让他们同意我们的婚事。妻子带我去她家里后，果不其然她父母反对，还把我赶出家门。后来，我也不知道妻子用的什么办法，说服了他们二老。
我是认真的跟她结婚，认真的对待妻子，想要和她一起经营生活。结婚之后，她问我爱不爱她？我说当然爱了，她让我转账十万给她。一问才知道，她说为了说服她爸妈，以后每年都会给她爸妈十万……
那时刚结婚很甜蜜，而且十万对我来说，确实也不算什么钱，所以我一高兴，就给她爸妈转了十万块。
在大家眼里，我们是不被看好的那一对，他们都觉得我们之间没有爱情。但是我和妻子是真心在一起的，我们很相爱。结婚也有半年了，可我们的感情依然很好，白天我们走出去都是成双成对，大家对我们的婚姻开始接受和夸赞，说我们是模范夫妻。
妻子虽然年轻，但她也贤惠，总是把我的衣食住行照顾得很妥帖。我自然也觉得自己是幸运的，也想好好和妻子过日子。
我有自己的事业，开着两家餐厅，平日我只是去看看盈利，然后陪妻子做想做的一些事。可结婚以来，妻子总是在晚上出去和朋友聚会，要么在家玩游戏，看电子书。经常玩到凌晨三四点才睡，有时睡到第二天中午才醒来。而我每天早上六点就要起床，她严重的影响到了我的作息时间，很累很疲惫。
我真的搞不懂，为什么年轻人的生活是这样的，我感觉自己跟不上她的脚步，每到晚上，我都感觉很煎熬。她出去玩，我怕她喝酒彻夜不归睡不着，她在家玩游戏看电子书，声音和灯光总是吵醒我……
晚上，她玩游戏，看电视，我叫她睡，她却说让我先睡。有时候好不容易等到她回来，想和她亲热一下，她却说玩得太累没兴趣。我想尽快生个孩子，可她就是不愿意，总是偷偷吃避孕的药。
她晚上很兴奋出去玩，她几乎要睡到第二天中午才起床。我有时候吃饭都得自己解决。一直我们都那么好，为什么妻子会变成这样，我们在别人眼里是模范夫妻，但晚上却让我如此煎熬。
这天，我从外面回来，妻子还在睡觉，我看冰箱里什么吃的也没有。当时，心里很气愤，觉得妻子太不像话了。她知道我发脾气了，也没有好语气的说，我又不是你保姆，要吃饭自己做。我听了她说的话更是气得很，我们你一句我一句的吵了起来。
这是我们的第一次吵架，妻子觉得自己委屈，收拾行李走人了。
我不知道哪里做错了，更是不理解妻子的行为。我费了好大力才劝回了妻子，原本想着她会收心好好和我过日子。可她依然晚上出去，半夜回来，或者玩游戏到凌晨。我跟她说要个孩子，可妻子说生孩子是一件很痛苦的事，不想生。我都45岁了，可妻子说不想生孩子。我突然就爆发了，说她太不懂我。
之后，妻子和我一直冷战，晚上照样出门，做她想做的事。晚上我一个人在家，都觉得家里很冷清，有妻子就像没妻子一样。别人晚上都是温柔乡，而我却是一种煎熬的开始，我和妻子到底该不该离婚。
[文/匿名]
其实，我觉得我这一生挺失败的，一任老婆得癌症时，我太穷，没有能力救她。第二任老婆，我成了一名老板，可是因为她没有生育，年迈的父母强迫她跟我们离婚，最终她忍无可忍离婚了，我没有保护好她。第三任妻子年轻貌美，虽然我们很相爱，可我根本管不住她，觉得自己很没有用。
认识她才两个月，我们感情发展得很快，到了谈婚论嫁的地步时，我还在想怎么说服她的父母，让他们同意我们的婚事。妻子带我去她家里后，果不其然她父母反对，还把我赶出家门。后来，我也不知道妻子用的什么办法，说服了他们二老。
我是认真的跟她结婚，认真的对待妻子，想要和她一起经营生活。结婚之后，她问我爱不爱她？我说当然爱了，她让我转账十万给她。一问才知道，她说为了说服她爸妈，以后每年都会给她爸妈十万……
那时刚结婚很甜蜜，而且十万对我来说，确实也不算什么钱，所以我一高兴，就给她爸妈转了十万块。
在大家眼里，我们是不被看好的那一对，他们都觉得我们之间没有爱情。但是我和妻子是真心在一起的，我们很相爱。结婚也有半年了，可我们的感情依然很好，白天我们走出去都是成双成对，大家对我们的婚姻开始接受和夸赞，说我们是模范夫妻。
妻子虽然年轻，但她也贤惠，总是把我的衣食住行照顾得很妥帖。我自然也觉得自己是幸运的，也想好好和妻子过日子。
我有自己的事业，开着两家餐厅，平日我只是去看看盈利，然后陪妻子做想做的一些事。可结婚以来，妻子总是在晚上出去和朋友聚会，要么在家玩游戏，看电子书。经常玩到凌晨三四点才睡，有时睡到第二天中午才醒来。而我每天早上六点就要起床，她严重的影响到了我的作息时间，很累很疲惫。
我真的搞不懂，为什么年轻人的生活是这样的，我感觉自己跟不上她的脚步，每到晚上，我都感觉很煎熬。她出去玩，我怕她喝酒彻夜不归睡不着，她在家玩游戏看电子书，声音和灯光总是吵醒我……
晚上，她玩游戏，看电视，我叫她睡，她却说让我先睡。有时候好不容易等到她回来，想和她亲热一下，她却说玩得太累没兴趣。我想尽快生个孩子，可她就是不愿意，总是偷偷吃避孕的药。
她晚上很兴奋出去玩，她几乎要睡到第二天中午才起床。我有时候吃饭都得自己解决。一直我们都那么好，为什么妻子会变成这样，我们在别人眼里是模范夫妻，但晚上却让我如此煎熬。
这天，我从外面回来，妻子还在睡觉，我看冰箱里什么吃的也没有。当时，心里很气愤，觉得妻子太不像话了。她知道我发脾气了，也没有好语气的说，我又不是你保姆，要吃饭自己做。我听了她说的话更是气得很，我们你一句我一句的吵了起来。
这是我们的第一次吵架，妻子觉得自己委屈，收拾行李走人了。
我不知道哪里做错了，更是不理解妻子的行为。我费了好大力才劝回了妻子，原本想着她会收心好好和我过日子。可她依然晚上出去，半夜回来，或者玩游戏到凌晨。我跟她说要个孩子，可妻子说生孩子是一件很痛苦的事，不想生。我都45岁了，可妻子说不想生孩子。我突然就爆发了，说她太不懂我。
之后，妻子和我一直冷战，晚上照样出门，做她想做的事。晚上我一个人在家，都觉得家里很冷清，有妻子就像没妻子一样。别人晚上都是温柔乡，而我却是一种煎熬的开始，我和妻子到底该不该离婚。
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