#以太坊[超话]#   币圈叶秋:主流币强势回归能否站住脚跟很关键
  
  河流之所以能够到达目的地,是因为它懂得怎样避开障碍;叶秋交易之所以能够抵达目标,是因为他很清楚怎么样寻求机会!各位币圈的宝宝们-下午好!
  
  坚定的信念是获取成功的动力,叶秋坚定并多次告知伙伴以太1700一线的得失非常重要,承上启下。坚定让跟随的战友们坚定持仓多,并且在周六日提醒逢低买入,今天看来,叶秋的思路完全符合市场走势。昨日短线回调进一步做多同样得到验证,并且在建议中提示突破1950一线可继续持有,尾盘刷新高至2000上方,大饼率先拉升31200一线,带动以太走高;今日该如何应对,留意以下几点
  
  1:从大饼的角度来看,引领市场率先走高破位,虽然在短期31000下方承压回落至30200上方,但尾盘的坚挺架势告诉了我们,大饼要飞了,昨日31000附近做空短线也实现了小幅回调空间,遗憾的是二次做多看涨太过于稳健没有进场。日线收盘在布林带上轨上方,冲高小幅回落,能否站稳上轨进一步拉升带动节奏是非常关键的,所以今日留意31200一线能否站稳,以及昨晚盘整二次起涨位子30700附近,触及均可尝试做多。能站稳才能展开二次走高,否则还会震荡几个周期。
  
  2:以太走势和上周相反,上周以太引领大饼震荡下探,以太刷新1700低点,大饼却不太给面子,只是略有下探28200附近反弹,走势上这两种产品相互牵制,配合得非常完美,大饼挺住的目的也从而让以太在1700一线站稳了脚跟,随后双双起涨,完美的XI盘。今日的以太虽然突破了中轨,但仍然处于布林带以内,大饼刷高的同时以太给出了一定的上行空间,但并没有与大饼保持一至,以太上轨压制明显,以及震荡下行通道上轨同时承压,若要以太有所作为,必须出现大幅拉高破位才行。而下方中轨以及均线支撑是以太能否进一步上涨的关键支撑!
  
  所以今日交易:
  
  1:大饼31300-31500做多,止损31000,目标32000-32300突破继续持有至32700-800出局做空,止损33100,目标1000-2000点;
  
  2:以太1950-60做多,止损40点,目标2000-2015突破继续持有2050-70
  
  3:意外见2130-50做空以太,止损50,目标待定;(所有交易必须严格轻仓带损,风险第一!)
  
  以上分享仅供参考,严格轻仓带损交易,变盘另行通知;喜欢的朋友点个关注,及时更新早知道,加油!

读《被讨厌的勇气》

《被讨厌的勇气》是日本作家岸见一郎、古贺史健所著,两人以对话的形式、阐释哲学家阿德勒的部分心理学思想。

阿德勒的思想,推翻了弗洛伊德的“原因论”,即现在的结果是由过去的原因所决定的,基本无法改变;认定“目的论”、即为了达到某个目的而制造出来的情绪。他否定了佛洛依德的心里创伤学说——认为心灵过去所受的伤害是引起目前不幸的罪魁祸首;他认为:任何经历本身并不是成功或失败的原因,决定我们自身的不是过去的经历,而是我们自己赋予经历的意义。人生不是由别人赋予的,而是由自己选择的,是自己选择自己如何生活!10岁之前,你或许不了解自己的生活方式,但随着年龄增长,你了解了自己的生活方式,那么无论是继续之前的生活方式,还是重新选择生活方式,就在于你自己了。这段独到的见解,打开了自己的思绪,回顾自己这几十年的人生,无一不受原因论支配,蓦然发现,原来一切的原因,都是自己找的借口,是不想改变的最好托辞。虽然已不再年轻,但任何一件想做的事,什么时候开始都不晚,在幡然醒悟之时,慢慢改变。

“一切烦恼均来自人际关系”是阿德勒思想的另一精髓。因为人本质上必须以他人的存在为前提,根本不可能做到与他人隔离。所以,摆脱自卑感,追求优越性是人的普遍欲求。正确的打开方式是:通过努力和成长去弥补缺失的部分,而不是假装自己很优秀沉浸在一种虚假的优越感中;追求卓越是自己不断朝前迈进,是与“理想的自己”比较,不是与任何人竞争,也没有必要把自己和别人比较。应该积极看待与别人的差异,即“虽不同但平等”。如果当面受到人格攻击,正确的方式是:对对方的行为不做任何反应,即无视——不屑于跟对方辩解,争论。这一系列关于自卑、优越、比较、辩论的观点,拿来与曾经发生在工作、生活中的事情相对应,发现曾经的自己竟然如此莽撞,也因此而纠结于人际关系的种种。有了这个思想做支撑,让生活中的自己,对很多问题比较释然,放过别人,也是放过了自己。

阿德勒认为:社会上人的2个行为目标是:自立及与社会和谐共处;而支撑这种行为的2个心里目标是:我有能力意识及人人都是我的伙伴意识。为了实现这些目标,需处理好人生三大课题:工作课题、交友课题、爱的课题。无论工作、交友、还是爱,我们都不可等着他人改变,只能追求自我改变,也不能等状况有所改变,只能由自己迈出勇敢的一步。因为决定你生活方式的人不是别人,而是你自己,即我们用自己的手选择自己的人生和生活方式。作为一名人生已过半的人,对此深信不疑,不同的选择,造就不同的人生,只要在选择的这段人生里,自己感受到充实、快乐,幸福就好,而不要过多关注别人的言语,看法。

阿德勒心里学否定寻求他人认可。因为我们并不是为了满足别人的期待而活着,过于期待别人的认可,就会因按照别人期待的方式生活而放弃真正的自我。所以,要学会“课题分离”。即必须从“这是谁的课题”这一观点出发,把自己和别人的人生课题分开,然后,不干涉他人课题。只要如此,人际关系就会发生改变。那么,如何辨别“这是谁的课题”?只需考虑“某种选择带来的结果最终需由谁来承担”。对于别人的课题、可以引导、帮助,但不能无视别人意愿而强迫其改变。关于自己的人生,你能够做的就是选择自己认为最好的道路,别人如何评价,你根本无法左右。不干涉别人的课题,也不让别人干涉自己的课题,这是阿德勒心里学给出的而且有可能改变人际关系烦恼的观点。其实,仔细想想,这个观点是非常具有可操作性,也能减少自己对于人际关系的烦恼,做好自己份内的事情,不去过多关注他人,就会少了很多无聊的事情。尤其我们的工作,不是用来讨同事或上司开心的,无论他们谁毫无理由的发脾气,那都不是“我的课题”,而是“他们的课题”,即没必要讨好,也没必要委屈求全。如果这样理解,就会释然很多,事情也会截然不同。

阿德勒认为人际关系的终极目标是“共同体感觉”,即把他人看作伙伴,并能够从中感到“自己位置”的状态。这个共同体不仅仅包括家庭、学校、单位、地域社会,还包括国家或人类等一切存在。每个人是自己人生的主人公,同时也是共同体这个整体的一部分,而不是中心。所以,任何时候不要以自我为中心,不是考虑“这个人给我什么”而应思考“我能给这个人什么”,这样就能参与和融入共同体,能从中体会到“我对共同体有用”,能够感受到自己的价值。同时,不要用“行为”标准而是用“存在”标准去看待他人,不要用他人做了什么去判断,而应对其存在本身表示喜悦与感谢。这样,无论在哪里,都可以有平等关系,体会到归属感与价值。

最后,此书再次强调人生是一条长河,认真的人生应该“活在当下”。要学会自我接纳,即分清能够改变和不能改变的,不去关注无法改变的,而是关注可以改变的,接受不能改变的事物,接受现实的“这个我”,对于那些能改变的事情,拿出改变的勇气。要学会他者信赖,即无条件地选择信赖他人,才可以构筑更加深厚的人际关系。要学会他者贡献,即对作为伙伴的他人给予影响、帮助,做出贡献。自我接纳、他者信赖,他者贡献这三者是相辅相成的,正因为接受了真实的自我,才能够不惧怕他人背叛地做到“他者信赖”,并能视他人为伙伴,做到“他者贡献”,同时,因为对他人有贡献,才能体会到归属感与价值,进而更好地接受真实的自己。

人生在世,如果有“甘于平凡的勇气”,对世界的看法便会截然不同。人生不是一条直线,而是一连串的刹那,就像每个瞬间不停旋转起舞的刹那,因为一直在跳动,所以不会停在原地。我们应该认真地活在“此时此刻”,这不是享乐主义,而是谨慎认真地做好现在能做的事情,过去发生了什么与此时此刻的你毫无关系,也无法改变,未来如何即使此时此刻考虑也解决不了。所以,我们要认真过好作为刹那的“此时此刻”,既不看过去,也不畏将来,没有必要与谁竞争,也没有必要与谁比较,只要幸福地跳着,就一定会到达某个期望的地方。

读完此书,豁然开朗,曾经面临工作中的种种不悦,用课题分离的思维迎刃而解,不再纠结;曾经对孩子的教育,已留下许多遗憾。距离产生美,构筑良好的人际关系,需要保持一定的距离,伸手即可触及,但又不踏入对方领域。这本书对于解决人际关系问题,建立良好自信、实现自由及自我价值、拓展幸福感有指导性的作用。

学会这三点,你将成为一个倍受欢迎的人。

成为受欢迎的人,可以从三个方面着手:共情、示弱、赋能。
1、共情。
共情,可以简单的理解为“我感受到了你的感受,我理解你”。
心灵分为三层,由外到内分别是:保护层、伤痛层、真我层。
当我们触碰到对方的伤痛层,我们便感受到对方的感受,如果我们理解这种感受,便能与之达到初步共情。
当我们穿透对方的保护层、伤痛层,触及对方的真我层,我们与对方就实现了深度共情。
事实上,真我层深藏在感受层和伤痛层之后,我们自己都很难感知,别人更加难以触达。
因此,伤痛层的共情,已经是多数人之间的共情极限。
举个例子,你的一位朋友上有老下有小,全家的担子都扛在ta身上,而ta却失业了,ta几近崩溃,不知如何是好。
你对ta说:“5年前我创业失败,绝望的在暴雨中嚎哭,当雨过天晴之后,我收起伤痛,找了份收入低微的工作,微薄的薪水只能让我勉强活着。半年后我换了工资更高的工作,此后又数次跳槽,虽然这些公司都无法让我拥有归属感,但我对它们心存感恩,它们丰富了我的工作经验,使我的能力越来越强,职位越来越高,工资也越来越多,如今的我已经有了足够的原始积累,随时可以再度创业。”
“这个世界每天倒闭的公司不胜枚举,每天失业的人多得数不清,每天成立的企业如雨后春笋,每天就业的人似漫天繁星。”
“失业并不可怕,因为还有大把的机会供你选择。哪怕你现在困难得连饭都吃不上了,可以找个小时工干着,一小时十几、二十几块,当天结算,如果运气好,还能找到时薪30元以上的。”
“就算你是一个无家可归的人,还可以找个供吃供住的工厂先干着,在流水线上做一名普工。待到时机允许,再去寻觅更好的工作。”
“只要你肯去发现,肯去付出,你就能活下来。只要你能活下来,并且继续奋进,你的未来就拥有希望。”
这种相似的经历,雷同的苦难,能让彼此之间形成同病相怜的心灵共振。不管你讲述的经历是真是假,只要ta相信“你感受到了ta的感受,你能理解ta”,站在ta的角度上,你们就建立了共情。
共情能够拉进彼此之间的距离,让对方更喜欢你、信任你。

2、示弱。
示弱,可以简单的理解为,展现我们脆弱的一面,展现我们的缺点和不足,让别人觉得我们并非无懈可击。
从之前的例子去看,如果你当时对ta说:“失个业就把你弄成这样,你还能干什么,你和废物有什么区别,干脆死了得了”!
你这样说,只会让你们的关系越来越远,ta可能会更加消沉,或者觉得你站着说话不腰疼,甚至可能和你爆发冲突。就算你的话能激起ta的上进心,ta也不太可能念你的好。
但是,你说自己曾因为创业失败而崩溃,甚至在雨中嚎啕大哭,像个卑微的可怜虫。你将你的脆弱展示得淋漓尽致,以痛苦的经历博取对方的感同身受,从而建立共情,将彼此关系拉进,这就是示弱带来的效果。
再举个例子,在参加劳动的时候,有个重物要搬走,由你去搬会很吃力,这时你可以表示自己搬不动,让其他人来搬。其他人因你的这种示弱获得了表现的机会,往往在无形中觉得你这人还不错,你们之间的距离就更近了。
我们在与人相处中,时常会发生争论,有很多争论是没有必要分出输赢的,这时候我们完全可以示之以弱,假意认同对方的观点,让争论以融洽的方式收场。可能你觉得对方很愚蠢,觉得你用不着对方来说教,不管你的这些认知是对是错,请记得看破不说破,还是好朋友。
示弱,要有一个度,如果暴露了自身的大量弱点,会让人觉得一无是处。若是有人心存恶意,对我们的各个弱点发起攻击,我们会难以抵御。
其实任何事情都要把握好尺度,一旦过度就是偏激,一切偏激都是病态。

3、赋能。
赋能,可以理解为赋予他人能量,让他人有动力前进。
在之前的案例中,你讲述了自己创业失败后的经历,展示了自己的弱点,与ta建立了共情。而你从失败中崛起的方式和过程,以及你指点ta做小时工和普工,用骑驴找马的方式实现薪资跳跃,都能赋予ta奋进之力,是行之有效的方法论。你用这番述说,对ta进行赋能,ta因你而产生动力,你切切实实为ta提供了好处,你们之间的关系因此被拉近。

综上所述,共情、示弱和赋能,都能在社会关系中发挥积极作用,让你成为受欢迎的人,愿你种善缘、结善果,善加使用。


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