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主持人早功练声素材分享

练声准备

1.搓脸：10秒。

2.转颈：10次，10秒。

3.松下巴：10秒。

4.提颧肌：10次，10秒，手辅和自行交替进行。

5.咀嚼：闭、张口各20次，30秒。

6.半打哈欠：5次，10秒。

7.喷唇：双唇紧闭，再发“P”音。（30次）

8.咧唇：双唇紧闭，噘起，再向两边伸展（30次）

9.转唇：左右转唇，8*8拍，30秒

10.撮唇：10次，20秒

11.合口左右撅唇：10次（左、右为一次），30秒。

12.双唇打响：30次，30秒。

13.顶腮：30次，30秒。

14.转舌：8*8拍，1分钟。

15.刮舌：20次，20秒。

16.伸卷舌：20次，20秒。

17.立舌：10次，30秒。

18.弹舌：30秒。

19.气泡音：闭口和张口共30秒。

20.慢吸快呼：2次，20秒。

21.慢吸慢呼：2次，20秒。

22.快吸慢呼：4次，2分钟。

23.“咝”音：20秒、30秒各2次，1分钟。

24.轻度哼鸣：20秒。

25.“咿”音：20秒、30秒各2次，1分钟。

26.“啊”音：20秒、30秒各2次，1分钟。

27.数“数儿”：一口气由1数到30，3次，3分钟。

28.数“数儿”：一口气数10个八拍，3 次，3分钟。

29.数“数儿”：“一二三，三二一，一二三四五六七；七六五五六七，七六五四三二一---”，一口气数3到4个回合。2次，2分钟。

30.“嘿”、“哈”共30秒。

普通话水平测试题
图片
夸张（kuā zhānɡ） 配套（pèi tào） 

扎实（zhā shi） 藏身（cánɡ shēn）  

快乐（kuài lè） 双方（shuānɡ fānɡ） 

明确（mínɡ què） 军队（jūn duì） 

未来（wèi lái）四周（sì zhōu） 

挨个儿（āi gèr） 英雄（yīnɡ xiónɡ） 

跳蚤（tiào zǎo）力量（lì liànɡ） 

胡同（hú tónɡ）蜗牛（wō niú） 

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【父趴引擎盖被甩飞重伤！ 17岁前花式滑冰少女被控2罪】https://t.cn/A6cElYNg
来自#美国# 密歇根州的17岁华裔前花式滑冰选手Jenna Shi，日前因与父亲Juangjie Shi发生争执时，开车将趴在引擎盖上的父亲摔成重伤。当地警方表示，此前他们已多次接获父女2人发生争吵的投报，「这个家庭已陷入危机」，不过已年满17的Jenna Shi将被当作成年人论罪，目前面临故意伤害他人与鲁莽驾驶2项指控。 (paper)#环球见闻#