冬病夏治，轻松养生就选艾艾贴
冬病夏治，夏天是排陈寒，滋阴补阳的黄金时间，此时通过艾灸来调理效果最好。
那天无意中看到艾艾贴解读艾灸文化的视频，才知道原来艾灸好处这么多。每天久坐办公室，总感觉肩颈酸痛，又没时间去理疗馆。在某宝上淘到艾艾贴艾灸精华贴，打算买来试试，把纯正艾草精油倒在艾草包上，直接贴在不舒服的地方，温热舒适，坚持用下来，肩颈的疼痛真的缓解很多。
对艾灸感兴趣的同学，可以关注艾艾贴官方微博了解一下，现在还推出了唐嫣形象款艾艾贴艾灸精华贴、艾草蒸汽眼罩等产品~颜值超高#艾艾贴#
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#夏日健康总动员# #营养知多少# 【九选艾艾灸课：三伏天泡脚注意事项】
1、不要泡太久：时间最好控制在15-20分钟，时间过长容易导致心慌，泡脚结束后记得第一时间用干毛巾擦干。
2、注意水温：不要因为夏天热就贪凉，感觉水不热了要及时加热水，也不能过烫，要追求“热而不烫”。
3、太饱太饿时不宜泡脚：夏天要避免在过饱过饥或进食状态下泡脚，容易出现头晕不适的情况，饭后半小时内也不宜泡脚，会影响胃部血液的供给，消化不良。
4、泡脚后不要马上睡觉：泡完脚，不要直接睡觉，可以捏捏脚，舒活筋骨，等全身热度降低后再睡觉。
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2、注意水温：不要因为夏天热就贪凉，感觉水不热了要及时加热水，也不能过烫，要追求“热而不烫”。
3、太饱太饿时不宜泡脚：夏天要避免在过饱过饥或进食状态下泡脚，容易出现头晕不适的情况，饭后半小时内也不宜泡脚，会影响胃部血液的供给，消化不良。
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图中是代理兔Z总的奶奶的妈妈，太婆级别；
6月初太婆胯关节痛下不了床走不了路，疫情不好请保姆照顾，她女儿马上搬了两箱艾过去，一心想为妈妈，每天去帮太婆艾灸，每天发反馈图。从“6只脚走路”到躇着单根拐杖走路，才几天时间，都感叹艾艾贴很神奇❤️
兔总说昨天一家人吃饭，太婆见面也不用扶着走路，帮太婆搞卫生的阿姨看到太婆那么点时间脚能不痛能走路，也说要买艾艾贴了[偷笑][偷笑][偷笑] https://t.cn/RxDcoRl
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