一些延迟了想分享的事
1 眼睛瞪得像铜铃 有点怪 怪丑的
2-3 这次做指甲和上次做指甲都太晚了回家太害怕了孙震扉开视频陪我说话 放在口袋里黑漆漆的陪我回家
4 终于敢摸小狗了
5 像朵小花
6-7 五一放假跟发小们出去野餐了！有点潦草有点没经验 但开心>不愉快的一点点小事 可惜了孙震扉没回来 孙晓东也有事 拍了一路也没拍出一张满意的照片 初铭璇说好看就发了 我颈纹真的太严重了 打牌自由！孙昊后备箱垫子都拿出来了 就差把车拆了
8 5.2 13:14孙震扉给的仪式感
9 老板家小儿子手工课做的 他爷爷接他回来就说文豪做了个什么东西要送给小阿姨 在手里攥了一路怕放书包里压坏了 他奶奶问他送给谁的说送给我的 一进屋紧张兮兮的还有点害羞 过来放我桌上说送给我的就跑了 因为我俩平时不咋说话 他有点怕我 太惊喜了 我超级开心 生个小孩玩玩吧！
10-12 从刚谈恋爱就说要去找初铭璇玩 到分手也没去成 初铭璇爸爸做了很好吃的面好想去吃一大碗！ 还说去了妈妈给我做咖喱饭 我想吃啥她都可以学着做给我吃 呜呜呜我真的太喜欢初铭璇了！
13-15 孙震扉真的好爱我！她说我像她的女朋友哈哈哈哈 自己有男朋友还得照顾着我个女朋友hhh 如果你一直叫我宝贝我会觉得你很爱我
16 剪刘海下狠手 剪太短了像个呆瓜
17 孙震扉倒计时都是回家见我 等孙震扉回来我必要住在夜市！宏图壮志：今年夏天画遍夜市所有石膏娃娃！
18 想做的指甲 但翻车了 很丑 等孙震扉回来陪我去重新做
19 给妈妈买了金耳钉 自己也买了
20 经常梦到一个人是他在忘记你 我想每天都睡个好觉不想做梦了
21 最近好多人都分手了 我不是很喜欢CC但因为克油克油对她超级好我才喜欢他们的 是令人羡慕的爱情 到底什么样的人才能在爱里如鱼得水
22 我说过在每个女生可能会收到礼物的日子都要送自己一份礼物 这次520还没想好要送什么
23 我们老板娘真的超级超级好！上次下雨天让我们老板送我回家 说以前都是嫩对象来接你今天叫嫩哥哥送你回去 哈哈哈哈我拒绝了 我说已经打车了逼我取消说我是不是故意骗她哈哈哈哈 超级超级感动 很好很好的一家人
24 我们大老板很浪漫很闷骚一人 昨天给我们大老板娘买了一束小小的花 说路上看见挺好看随便买的 哈哈哈哈浪漫的人永远可爱
25 我最爱吃的那家麻辣鸡架关门大吉了 疫情该死！
26 我最近常回家 三五天就得回去 我妈妈说我谈恋爱那时候有时候一个月都不回家 她很吃醋 我听着就想哭 那时候真的超级不懂事
27 这一个多月 我奶奶经常给我打电话 我奶奶一直怕影响我工作很少很少给我打电话 我分手后老打电话就问我还好不好 让我吃饭让我别哭 怕我没有心思工作怕我上下班路上分心走神 这么大年纪了还在为我恋爱这点事担心 我拥有的已经很好了
28 我以前都是劝分不劝和 现在不一样了 分手真的很难熬
29 永远不要说谎 任何事说出来都有可能被原谅但一定不要说谎 我早晚也是都知道了 男生一定要负责任！ 后来我还知道了他比我想的更要早就想分手了 年前而且还是我姥姥去世那段期间 我太迟钝了 我其实那不是矫情也不是强人所难 只是当时的人不是你你也不能感同身受
30 都可以交给时间
31 要好好赚钱 健康平安
32 恋爱没有不吵架的 吵散了就散了 吵不散我就可以吃席了hhh
33 谁谈恋爱刚开始也是甜的 好好享受 但希望最后都不要冷暴力 没有人忙一天 没有人一天到晚不看手机 也没有人谈恋爱一天不说话 冷暴力逼分手真的不好 我不是责怪某个人 是所有人 我爸冷暴力我都看着烦 所有人的通病我也有
34 爱时说的话只在爱时作数
35 爱可以装出来 但别装
36 没有人不怀念过去的好 可能有 但我不是 我怀念过去的好也期待过一些事 刚分手那阵我一天下楼八百趟看看他会不会来哈哈哈哈哈哈手机总期待着会接到他的电话哈哈哈哈真是服了我自己 他就算喝醉了都没有给我打过一个电话 果然抖音说喝醉了打电话说想你了是骗人的 不想就是真的不想 呜呜呜太惨了 天天看塔罗牌算他会不会想我但每次塔罗牌都说的不会哈哈哈哈哈真准啊 死塔罗牌骗都不愿意骗我一下 现实不是电影 分手后我一次都没有见过他了 分手也没有好好告别 分开是有预感的 我跟他最后一次见面的那天早上我看他的眼神我就明白了 我只是笑了笑 后来也知道了他跟别人很早就说已经分手了是我缠着他 还说等他朋友去上班了就跟他朋友玩不来找我了 他有人玩了就不需要找我了hhh 我的错我以为他只是闹脾气 搞的我自己那段时间挺让他烦的 我那时候把他哄回来我还特别开心以为他消气了但我没想到那时候他已经跟所有人都说早就分手了 只有我还暗自高兴 对他来说我把他哄回来是折磨 我没有上帝视角
37 刚分手那时候他天天喝酒 他每次发朋友圈孙震扉都会截图发给我看 最开始我以为分手他也很难过后来知道了他跟别人说他早就分手了我一直缠着他的时候我才明白他喝酒只是解脱了 想到我们谈恋爱的时候很少出去吃过几次火锅烧烤啥的 都是吃面更多 我不是说他亏待我 只不过最后没留下更多好的记忆想到的更多的是冷暴力了 没在一起吃过好多好多顿饭 男生可以喝酒买醉找妹妹 但我想喝酒发泄一下情绪都要等孙震扉回来
38 其实他身边的人对你的态度就能说明很多问题 真的
39 牛仔裤要换一批了 挂不住腰了 目前失恋带给我唯一的好处我瘦了一点点
40 我长这么大一直徘徊在我脸好大和我脸好小的极限拉扯中 每当我觉得自己脸大就会有人说我脸真的超级小 当我信了我脸很小又会有人说我大脸 我真是疯了 事实就是：我脸小但我脸真的很圆很胖！所以说如果你要羞辱我脸大你先照照镜子 你说我脸圆那我行ok没问题你说得对
41 我现在每天都喝好多水 像头美丽的水驴
42 我真的是很想去夜市吃虾滑啊！！孙震扉赶紧回来！
43 少喝酒大家 孙震扉快回来我想喝哈哈哈哈哈哈一定得醉一次 耍酒疯浅试一下哈哈哈哈！
1 眼睛瞪得像铜铃 有点怪 怪丑的
2-3 这次做指甲和上次做指甲都太晚了回家太害怕了孙震扉开视频陪我说话 放在口袋里黑漆漆的陪我回家
4 终于敢摸小狗了
5 像朵小花
6-7 五一放假跟发小们出去野餐了！有点潦草有点没经验 但开心>不愉快的一点点小事 可惜了孙震扉没回来 孙晓东也有事 拍了一路也没拍出一张满意的照片 初铭璇说好看就发了 我颈纹真的太严重了 打牌自由！孙昊后备箱垫子都拿出来了 就差把车拆了
8 5.2 13:14孙震扉给的仪式感
9 老板家小儿子手工课做的 他爷爷接他回来就说文豪做了个什么东西要送给小阿姨 在手里攥了一路怕放书包里压坏了 他奶奶问他送给谁的说送给我的 一进屋紧张兮兮的还有点害羞 过来放我桌上说送给我的就跑了 因为我俩平时不咋说话 他有点怕我 太惊喜了 我超级开心 生个小孩玩玩吧！
10-12 从刚谈恋爱就说要去找初铭璇玩 到分手也没去成 初铭璇爸爸做了很好吃的面好想去吃一大碗！ 还说去了妈妈给我做咖喱饭 我想吃啥她都可以学着做给我吃 呜呜呜我真的太喜欢初铭璇了！
13-15 孙震扉真的好爱我！她说我像她的女朋友哈哈哈哈 自己有男朋友还得照顾着我个女朋友hhh 如果你一直叫我宝贝我会觉得你很爱我
16 剪刘海下狠手 剪太短了像个呆瓜
17 孙震扉倒计时都是回家见我 等孙震扉回来我必要住在夜市！宏图壮志：今年夏天画遍夜市所有石膏娃娃！
18 想做的指甲 但翻车了 很丑 等孙震扉回来陪我去重新做
19 给妈妈买了金耳钉 自己也买了
20 经常梦到一个人是他在忘记你 我想每天都睡个好觉不想做梦了
21 最近好多人都分手了 我不是很喜欢CC但因为克油克油对她超级好我才喜欢他们的 是令人羡慕的爱情 到底什么样的人才能在爱里如鱼得水
22 我说过在每个女生可能会收到礼物的日子都要送自己一份礼物 这次520还没想好要送什么
23 我们老板娘真的超级超级好！上次下雨天让我们老板送我回家 说以前都是嫩对象来接你今天叫嫩哥哥送你回去 哈哈哈哈我拒绝了 我说已经打车了逼我取消说我是不是故意骗她哈哈哈哈 超级超级感动 很好很好的一家人
24 我们大老板很浪漫很闷骚一人 昨天给我们大老板娘买了一束小小的花 说路上看见挺好看随便买的 哈哈哈哈浪漫的人永远可爱
25 我最爱吃的那家麻辣鸡架关门大吉了 疫情该死！
26 我最近常回家 三五天就得回去 我妈妈说我谈恋爱那时候有时候一个月都不回家 她很吃醋 我听着就想哭 那时候真的超级不懂事
27 这一个多月 我奶奶经常给我打电话 我奶奶一直怕影响我工作很少很少给我打电话 我分手后老打电话就问我还好不好 让我吃饭让我别哭 怕我没有心思工作怕我上下班路上分心走神 这么大年纪了还在为我恋爱这点事担心 我拥有的已经很好了
28 我以前都是劝分不劝和 现在不一样了 分手真的很难熬
29 永远不要说谎 任何事说出来都有可能被原谅但一定不要说谎 我早晚也是都知道了 男生一定要负责任！ 后来我还知道了他比我想的更要早就想分手了 年前而且还是我姥姥去世那段期间 我太迟钝了 我其实那不是矫情也不是强人所难 只是当时的人不是你你也不能感同身受
30 都可以交给时间
31 要好好赚钱 健康平安
32 恋爱没有不吵架的 吵散了就散了 吵不散我就可以吃席了hhh
33 谁谈恋爱刚开始也是甜的 好好享受 但希望最后都不要冷暴力 没有人忙一天 没有人一天到晚不看手机 也没有人谈恋爱一天不说话 冷暴力逼分手真的不好 我不是责怪某个人 是所有人 我爸冷暴力我都看着烦 所有人的通病我也有
34 爱时说的话只在爱时作数
35 爱可以装出来 但别装
36 没有人不怀念过去的好 可能有 但我不是 我怀念过去的好也期待过一些事 刚分手那阵我一天下楼八百趟看看他会不会来哈哈哈哈哈哈手机总期待着会接到他的电话哈哈哈哈真是服了我自己 他就算喝醉了都没有给我打过一个电话 果然抖音说喝醉了打电话说想你了是骗人的 不想就是真的不想 呜呜呜太惨了 天天看塔罗牌算他会不会想我但每次塔罗牌都说的不会哈哈哈哈哈真准啊 死塔罗牌骗都不愿意骗我一下 现实不是电影 分手后我一次都没有见过他了 分手也没有好好告别 分开是有预感的 我跟他最后一次见面的那天早上我看他的眼神我就明白了 我只是笑了笑 后来也知道了他跟别人很早就说已经分手了是我缠着他 还说等他朋友去上班了就跟他朋友玩不来找我了 他有人玩了就不需要找我了hhh 我的错我以为他只是闹脾气 搞的我自己那段时间挺让他烦的 我那时候把他哄回来我还特别开心以为他消气了但我没想到那时候他已经跟所有人都说早就分手了 只有我还暗自高兴 对他来说我把他哄回来是折磨 我没有上帝视角
37 刚分手那时候他天天喝酒 他每次发朋友圈孙震扉都会截图发给我看 最开始我以为分手他也很难过后来知道了他跟别人说他早就分手了我一直缠着他的时候我才明白他喝酒只是解脱了 想到我们谈恋爱的时候很少出去吃过几次火锅烧烤啥的 都是吃面更多 我不是说他亏待我 只不过最后没留下更多好的记忆想到的更多的是冷暴力了 没在一起吃过好多好多顿饭 男生可以喝酒买醉找妹妹 但我想喝酒发泄一下情绪都要等孙震扉回来
38 其实他身边的人对你的态度就能说明很多问题 真的
39 牛仔裤要换一批了 挂不住腰了 目前失恋带给我唯一的好处我瘦了一点点
40 我长这么大一直徘徊在我脸好大和我脸好小的极限拉扯中 每当我觉得自己脸大就会有人说我脸真的超级小 当我信了我脸很小又会有人说我大脸 我真是疯了 事实就是：我脸小但我脸真的很圆很胖！所以说如果你要羞辱我脸大你先照照镜子 你说我脸圆那我行ok没问题你说得对
41 我现在每天都喝好多水 像头美丽的水驴
42 我真的是很想去夜市吃虾滑啊！！孙震扉赶紧回来！
43 少喝酒大家 孙震扉快回来我想喝哈哈哈哈哈哈一定得醉一次 耍酒疯浅试一下哈哈哈哈！
接到一封妈妈来信，是讲孩子夜醒的。男孩子一岁半，总是三天两头夜啼，闭着眼睛哭。排除过所有条件，比如房间不热不冷，尿不湿一两泡尿，含奶嘴入睡，竟然三点多惊醒、惊叫，查过血项、骨密度都正常，真的不知道该怎么办了，孩子爸一直让妈妈带娃看中医，妈妈坚持没去，她感觉时间长了就好了，但是今天突然觉得好累好累，撑不下去了，她好希望能睡个整夜觉，怎么样都行，问我有什么办法。
我说，夜醒这个事情，也是我困扰到三岁的问题。就我来看这个问题其实和孩子自身的特点，以及我们的处理，以及照顾者的心态都有一些关联。我家诺诺也是这种情况，半夜惊醒尖叫，他持续到三岁，事实上三岁之后仍偶尔有夜间醒来哭闹，但跟三岁前的晚上比起来，三岁后真的好多了。
我试过的最好的办法，是直接唤醒，跟他一起恢复平静，重新入睡。
妈妈又说，实在太折磨人了，夜惊真是把她熬的头发白了好多根，希望我有空聊聊夜惊这个话题，她想知道过来人有什么好的办法。所以这条微博的留言区留给有经验的大家，如果你有特别的办法，也可以建议妈妈。
唤醒孩子的办法，妈妈试过，但孩子还是要闹一阵子，再喂点吃的喝的分散注意力，折腾累了才睡，现在夜里醒也不要抱，非常抗拒。
妈妈感觉，要去找的话，夜惊的原因太多了，搞的大人很累，而且一家人在一起排除那些原因，都没有发现特别之处，也不晓得孩子到底想干啥。
妈妈问我最后诺诺是怎么变好的。
————
在开头回顾这段令我痛苦的往事，我不得不承认，诺诺夜醒的好转，其实还就是时间。我做不到自大如此，说是我做了什么关键性的事让他好转了。
我第一个孩子是墩，因为想更好的照顾她，所以我在照顾她的阶段，看过无数的婴幼儿睡眠的所谓知识点，几乎所有涉及谈论到婴幼儿睡眠的育儿博主，甚至他们的所有案例、对网友的回复，在无数个几乎无眠的夜里，我看了个遍。
在这样的前提下，我付出了很多努力和研究，我对待墩墩睡眠的态度，是完全照书来的，而她刚好又居然是几乎照书长的——譬如两个小时那个月龄的孩子就该感到感到困倦了，所以我就要哄睡了，而且没有哄不睡的孩子，只有坚持不下来的妈。
在当时，我脑孩子中还存着很多的关于婴幼儿睡眠的【理论】，比如白天的睡不好会影响晚上，所以白天必须要睡足够时间的午觉，如果时间没睡足相当于没睡，一定要想办法接觉；如果晚上没睡好醒来的话一定是我哪里没处理好，我会保持尝试保持努力，让所有条件都尽可能在我的掌握之中，好让孩子睡个我理想中的好觉。
墩不负我望，虽然需要我逼着午睡，虽然我们中午都不敢出去玩儿，就是我怕耽误白天的睡眠会导致晚上睡不好，虽然……但她果然按照我的想法在睡觉。
我以为这是我的胜利，我全面掌握了一个孩子的睡眠——谁说孩子难带的？掌握了孩子的睡眠规律，孩子一点也不难带。这是我当时自大的认知。
————
两年半后，诺诺的出生给我的天真狠狠上了一课。
他是个早产的孩子，第一个月显得很疲倦，比墩月子里睡得更多，我当时还以为他就是个天使宝宝了，不用我在睡眠方面多费劲，不料，大概在可能仅仅在半岁之后，他就显现出了跟姐姐截然不同的睡眠特点。
白天很容易入睡，他困了就睡，都不带犹豫的，对大人来说都不用刻意哄睡，睡的时间也很好，并不会很长，也不会很短，可是一到晚上，他就成了恶魔。
大恶魔。
每天晚上醒多少次我已经数不清了，我觉得重点还不是醒来的次数，重点是他每次一醒来，那种大声尖叫嚎哭都像是在宣称我妈在伤害我！这里出人命啦！
那种刺耳尖锐而且是停不下来的。
我无数次拿他跟墩夜醒的时候对比，墩醒来的时候只是想找我，只要摸到我就安心地继续睡，但诺诺半夜醒来的时候就像是喊救命，或者是想s了我……
那个时候小陈带着墩睡，我们已经分开睡了，我晚上一个人应对诺诺，我真的什么都试过了。
我试过把他抱起来，但他并不想我抱，他像一条脱离水面的大鲤鱼，不断的翻滚，不断的打挺，直到从我身上挣脱到床上去，然后爆发更大的怒哭声。
我试过开灯，感觉他更为愤怒了，声浪一波接一波，试过哭一两小时都不带停的。
我试过开小灯，不行，别说小灯了，一点手机的光亮都能让半梦半醒的他直接毁灭掉这个房间。
我试过跪着抱，走着抱，跳着抱，萝卜蹲，都没有特别有效的让他尽快冷静的办法。
我还怀疑是不是我太吵了，无意中吵醒了他，或者床的动静让他发觉来，所以甚至试过在进入房间准备睡觉时，我直接躺地上，我不跟他躺在同一张床上总醒了吧。就像洞主所说的，妈妈太累了妈妈只想睡一觉整觉——可是不行，他要醒还是醒，不管我有没有吵到他。他反正就是要吵我就对了。
真的，同志们，虐到后来我已经不想整觉了，没有必要，那是奢侈品，我完全接受了他会夜醒这件事。大概在他接近三岁的时候，我的心态已经被虐到极其成熟和接受事实了。
当他爆发出巨大的尖锐哭声，我会以非常大声的脚步踏入房间，然后高声说，妈咪来啦不要吵啦，然后把他直接吵醒，再跟他讲讲话，跟他说点什么类似“妈妈还在工作呢，你这么快就醒来了，我现在不工作了我来跟你一起躺着”。
有时候他半梦半醒，醒不来，我就想办法让他醒，他醒来哭的特点是持久而声浪巨大，我叫醒他之后好歹他是不会哭得那么大声了，再要多久进入睡眠，我就随缘了。
我不试图改变他了，我试图让自己有一颗平常心。
他跟墩是很不一样的存在，从性别到性格，从跟人互动的方式到睡眠特点。虽然一个妈妈期待自己能睡整觉，这真的不是一件过分的事情，按理说我应该把孩子托给别人好让自己休息几天，可是当时的自己又做不到。
各种方法也已经找过，用尽「前半生所学」，也没能「改造」诺诺夜间恶魔的情况，那我能怎么办呢？我能接受这就是他。
他晚上的夜醒不影响他白天的精神，该怎么玩儿还怎么玩儿，只要清醒的时候就是精力四射，他白天的睡眠一样的好。那我还能求什么呢？我只能坦然接受他这个体质了。
我认为不同孩子的夜醒或者夜惊，应该会有不同的【相对有效】一点的方法，对我家诺诺来说，有一点用处的办法就是在他爆发出哭闹的那瞬间，我大声的去寻他，让他知道我在哪里并且正在奔赴于他，然后把他叫醒，再重新入睡。
慢慢的，迎来3岁，3岁的诺诺夜间醒来的次数从3-4次减少为1-2次，偶尔也不哭了，只是要找我；然后是4岁，已经跟我分房，可是每天晚上都还是会在大概2-3点醒来光着脚丫子吧嗒吧嗒从自己房间跑到我房间来跟我睡在一起。也就是说四岁多，仍有夜醒，但是不哭了。
我希望大家的孩子别像诺诺这么晚才让大人舒口气——但是我可以保证的是，拿我家这个极端的孩子做例子，你们家孩子的夜醒夜惊，也会被时间治愈的。
在这个治愈的时间过去之前，我能劝你的是抱着一颗平常心，接受这个小孩子的睡眠特点，接受这个世界上可能真的没有什么捷径或者安全的特效药让孩子直接沉睡，以及，让自己尽可能处于好的状态，对自己好一点，少一点怨气，多一点接纳，好应付来自晚上的挑战。
而且有时候，在实践的时候，当我们调整好自己的心态，再去看孩子，你可能会惊讶的发现，孩子其实哭闹没有想象中那么可怕，以及当孩子感觉到你比较平稳舒缓接纳的态度，也会有一些更安慰更容易安抚的迹象出现——这种情况，怎么说呢，像是一种隐形的情感互动吧。这一层，我们在实践中仔细留心，会更有明确一点的感觉。
你会发现我好像没有谈到孩子夜醒的原因，那是因为即便我那些年找了那么多办法我仍然无法清晰找到原因。最后是放弃找原因，放弃改造孩子，感觉孩子恰好也在大概那个时间段好转了。
我也期待着你不久的将来，会跟其他以前因各种婴幼儿睡眠问题困扰找过我，而几个月或者一年后回来报喜的妈妈一样，你们迟早都会来告诉我：
微辣，还记得我之前跟你说的孩子的睡眠问题吗？不知不觉的ta现在都没问题啦，那时候还是我太焦虑啦，当我放松发现也不是一件很大的事。
#婴幼儿睡眠#
我说，夜醒这个事情，也是我困扰到三岁的问题。就我来看这个问题其实和孩子自身的特点，以及我们的处理，以及照顾者的心态都有一些关联。我家诺诺也是这种情况，半夜惊醒尖叫，他持续到三岁，事实上三岁之后仍偶尔有夜间醒来哭闹，但跟三岁前的晚上比起来，三岁后真的好多了。
我试过的最好的办法，是直接唤醒，跟他一起恢复平静，重新入睡。
妈妈又说，实在太折磨人了，夜惊真是把她熬的头发白了好多根，希望我有空聊聊夜惊这个话题，她想知道过来人有什么好的办法。所以这条微博的留言区留给有经验的大家，如果你有特别的办法，也可以建议妈妈。
唤醒孩子的办法，妈妈试过，但孩子还是要闹一阵子，再喂点吃的喝的分散注意力，折腾累了才睡，现在夜里醒也不要抱，非常抗拒。
妈妈感觉，要去找的话，夜惊的原因太多了，搞的大人很累，而且一家人在一起排除那些原因，都没有发现特别之处，也不晓得孩子到底想干啥。
妈妈问我最后诺诺是怎么变好的。
————
在开头回顾这段令我痛苦的往事，我不得不承认，诺诺夜醒的好转，其实还就是时间。我做不到自大如此，说是我做了什么关键性的事让他好转了。
我第一个孩子是墩，因为想更好的照顾她，所以我在照顾她的阶段，看过无数的婴幼儿睡眠的所谓知识点，几乎所有涉及谈论到婴幼儿睡眠的育儿博主，甚至他们的所有案例、对网友的回复，在无数个几乎无眠的夜里，我看了个遍。
在这样的前提下，我付出了很多努力和研究，我对待墩墩睡眠的态度，是完全照书来的，而她刚好又居然是几乎照书长的——譬如两个小时那个月龄的孩子就该感到感到困倦了，所以我就要哄睡了，而且没有哄不睡的孩子，只有坚持不下来的妈。
在当时，我脑孩子中还存着很多的关于婴幼儿睡眠的【理论】，比如白天的睡不好会影响晚上，所以白天必须要睡足够时间的午觉，如果时间没睡足相当于没睡，一定要想办法接觉；如果晚上没睡好醒来的话一定是我哪里没处理好，我会保持尝试保持努力，让所有条件都尽可能在我的掌握之中，好让孩子睡个我理想中的好觉。
墩不负我望，虽然需要我逼着午睡，虽然我们中午都不敢出去玩儿，就是我怕耽误白天的睡眠会导致晚上睡不好，虽然……但她果然按照我的想法在睡觉。
我以为这是我的胜利，我全面掌握了一个孩子的睡眠——谁说孩子难带的？掌握了孩子的睡眠规律，孩子一点也不难带。这是我当时自大的认知。
————
两年半后，诺诺的出生给我的天真狠狠上了一课。
他是个早产的孩子，第一个月显得很疲倦，比墩月子里睡得更多，我当时还以为他就是个天使宝宝了，不用我在睡眠方面多费劲，不料，大概在可能仅仅在半岁之后，他就显现出了跟姐姐截然不同的睡眠特点。
白天很容易入睡，他困了就睡，都不带犹豫的，对大人来说都不用刻意哄睡，睡的时间也很好，并不会很长，也不会很短，可是一到晚上，他就成了恶魔。
大恶魔。
每天晚上醒多少次我已经数不清了，我觉得重点还不是醒来的次数，重点是他每次一醒来，那种大声尖叫嚎哭都像是在宣称我妈在伤害我！这里出人命啦！
那种刺耳尖锐而且是停不下来的。
我无数次拿他跟墩夜醒的时候对比，墩醒来的时候只是想找我，只要摸到我就安心地继续睡，但诺诺半夜醒来的时候就像是喊救命，或者是想s了我……
那个时候小陈带着墩睡，我们已经分开睡了，我晚上一个人应对诺诺，我真的什么都试过了。
我试过把他抱起来，但他并不想我抱，他像一条脱离水面的大鲤鱼，不断的翻滚，不断的打挺，直到从我身上挣脱到床上去，然后爆发更大的怒哭声。
我试过开灯，感觉他更为愤怒了，声浪一波接一波，试过哭一两小时都不带停的。
我试过开小灯，不行，别说小灯了，一点手机的光亮都能让半梦半醒的他直接毁灭掉这个房间。
我试过跪着抱，走着抱，跳着抱，萝卜蹲，都没有特别有效的让他尽快冷静的办法。
我还怀疑是不是我太吵了，无意中吵醒了他，或者床的动静让他发觉来，所以甚至试过在进入房间准备睡觉时，我直接躺地上，我不跟他躺在同一张床上总醒了吧。就像洞主所说的，妈妈太累了妈妈只想睡一觉整觉——可是不行，他要醒还是醒，不管我有没有吵到他。他反正就是要吵我就对了。
真的，同志们，虐到后来我已经不想整觉了，没有必要，那是奢侈品，我完全接受了他会夜醒这件事。大概在他接近三岁的时候，我的心态已经被虐到极其成熟和接受事实了。
当他爆发出巨大的尖锐哭声，我会以非常大声的脚步踏入房间，然后高声说，妈咪来啦不要吵啦，然后把他直接吵醒，再跟他讲讲话，跟他说点什么类似“妈妈还在工作呢，你这么快就醒来了，我现在不工作了我来跟你一起躺着”。
有时候他半梦半醒，醒不来，我就想办法让他醒，他醒来哭的特点是持久而声浪巨大，我叫醒他之后好歹他是不会哭得那么大声了，再要多久进入睡眠，我就随缘了。
我不试图改变他了，我试图让自己有一颗平常心。
他跟墩是很不一样的存在，从性别到性格，从跟人互动的方式到睡眠特点。虽然一个妈妈期待自己能睡整觉，这真的不是一件过分的事情，按理说我应该把孩子托给别人好让自己休息几天，可是当时的自己又做不到。
各种方法也已经找过，用尽「前半生所学」，也没能「改造」诺诺夜间恶魔的情况，那我能怎么办呢？我能接受这就是他。
他晚上的夜醒不影响他白天的精神，该怎么玩儿还怎么玩儿，只要清醒的时候就是精力四射，他白天的睡眠一样的好。那我还能求什么呢？我只能坦然接受他这个体质了。
我认为不同孩子的夜醒或者夜惊，应该会有不同的【相对有效】一点的方法，对我家诺诺来说，有一点用处的办法就是在他爆发出哭闹的那瞬间，我大声的去寻他，让他知道我在哪里并且正在奔赴于他，然后把他叫醒，再重新入睡。
慢慢的，迎来3岁，3岁的诺诺夜间醒来的次数从3-4次减少为1-2次，偶尔也不哭了，只是要找我；然后是4岁，已经跟我分房，可是每天晚上都还是会在大概2-3点醒来光着脚丫子吧嗒吧嗒从自己房间跑到我房间来跟我睡在一起。也就是说四岁多，仍有夜醒，但是不哭了。
我希望大家的孩子别像诺诺这么晚才让大人舒口气——但是我可以保证的是，拿我家这个极端的孩子做例子，你们家孩子的夜醒夜惊，也会被时间治愈的。
在这个治愈的时间过去之前，我能劝你的是抱着一颗平常心，接受这个小孩子的睡眠特点，接受这个世界上可能真的没有什么捷径或者安全的特效药让孩子直接沉睡，以及，让自己尽可能处于好的状态，对自己好一点，少一点怨气，多一点接纳，好应付来自晚上的挑战。
而且有时候，在实践的时候，当我们调整好自己的心态，再去看孩子，你可能会惊讶的发现，孩子其实哭闹没有想象中那么可怕，以及当孩子感觉到你比较平稳舒缓接纳的态度，也会有一些更安慰更容易安抚的迹象出现——这种情况，怎么说呢，像是一种隐形的情感互动吧。这一层，我们在实践中仔细留心，会更有明确一点的感觉。
你会发现我好像没有谈到孩子夜醒的原因，那是因为即便我那些年找了那么多办法我仍然无法清晰找到原因。最后是放弃找原因，放弃改造孩子，感觉孩子恰好也在大概那个时间段好转了。
我也期待着你不久的将来，会跟其他以前因各种婴幼儿睡眠问题困扰找过我，而几个月或者一年后回来报喜的妈妈一样，你们迟早都会来告诉我：
微辣，还记得我之前跟你说的孩子的睡眠问题吗？不知不觉的ta现在都没问题啦，那时候还是我太焦虑啦，当我放松发现也不是一件很大的事。
#婴幼儿睡眠#
古时候，一男子五十岁了还没有儿女，这天花200两银子帮一个姑娘获得了自由身，姑娘感激要以身相许，男子用一个善意的谎言婉拒了姑娘，结果回家后连得三子，并受到乡邻们的称赞！
男子姓王，浙江镇海县人，打小老实巴交，又固执不听人劝，被人称作王老实。
王老实长大后中了秀才，后来屡试不中，觉得科举无望，便跑到杭州姐姐家找个活路。
姐夫是个富商，让他去松江管理自家的一个布庄，王老实欣然前往。
到布庄上任后，王老实勤勤恳恳，诚信经营，生意做得红红火火，姐姐姐夫都很满意。
王老实早年娶妻柳氏，可夫妻俩结婚多年没有子女，于是又娶了一房小妾杨氏，但多年过去依然没有子嗣。
此时王老实已经四十八岁了，有道是“不孝有三，无后为大”，因为这个事情，王老实颇为烦恼。
这年夏天，王老实去乡下收账，收回了200两银子，回来路过一个村庄时，发现一群人围在一户人家门外，伸长了脖子向里面观看。
王老实就过去凑个热闹，问大家这户人家发生了什么事情？
有好事者告诉他，这户人家欠下赋税被官府催收，不得已要把十六岁的女儿卖给一个富家公子做妾，如今富家公子来领人，母女不忍分离，正在伤心道别。
王老实听了顿起恻隐之心，于是问大家，能不能退婚？聘礼是多少？
知情者告诉他，收了200两银子聘礼，已经交了朝廷赋税，至于退婚，只要拿出200两银子还给富家公子，婚事可以退。
正在这时，富家公子等得不耐烦过来催促，众人便把王老实刚才的话告诉他。
富家公子看王老实的模样不像能拿出200两银子的人，于是轻蔑一笑道：“你如果马上还钱，我立马交出婚约，拍屁股走人！”
众人都在一边哄堂大笑，有人觉得他傻，有人觉得他仗义，还有人嘲笑他狗拿耗子，多管闲事！
哪知王老实不言不语，立马从随身的褡裢里拿出200两银子，众人看热闹不嫌事儿大，纷纷鼓掌叫好。
富家公子无奈只得交出婚约，双方交接清楚后，富家公子灰头灰脸地带着花轿离开了。
众人见热闹看完了，也都一哄而散，等到屋里哭泣的母女俩反应过来，想要拜谢王老实时，他早已随着众人不知去向。
第二年秋天，王老实再次收账路过这个村庄时，被一个憨厚的壮年人拦住，扑通跪下行礼。
原来此人是去年那女子父亲，非要王老实去家里坐坐，王老实盛情难却，只得跟着男子去了他家里。
母女俩迎出来再次拜谢，然后设宴款待王老实，席上不停劝酒，将王老实灌得酩酊大醉，扶到厢房休息。
天黑王老实酒醒，起来看见红烛飘摇，张灯结彩，年轻女子略施粉黛，含羞带喜的坐在一旁。
女子告诉王老实，说是父母知他年届五十却无子嗣，所以情愿将女子嫁他为妾，延续香火，今天就是良辰吉日，就地洞房。
王老实大吃一惊，出来对女子父母说道：
“我可以娶你女儿为妾，但我的事情都是姐姐姐夫做主，不告诉他们恐将来被骂荒唐；再者我屋内早已有一妻一妾，我纳妾若不得到她们同意，到时候闹起来不好收拾。”
“所以你们先让我回去一一告知，得到大家的同意后，最多一个月我就回来完婚。否则恕难从命！”
女子父母早已打听到他是有名的老实倔强，无奈只得随他，想必这等好事儿没有男人会拒绝，所以放心让他回去，女子静等一个月后王老实回来成亲。
哪知第二天王老实回到布庄后，当即清算账目，将布庄的经营管理暂时交给一个可靠的副手，谎称家中有急事，当晚悄悄离去。
第二天走到武林县时，恰遇以前的两个同窗，这两人一个身为朝廷官员，另一个是家财万贯的大财主，巧合的是，三人有个共同点，那就是虽年过五十，却都膝下无儿无女。
三人结伴而行，听说附近有个神算王半仙，于是一起登门拜访，求问子嗣之事。
刚进门王半仙哈哈大笑道：“今日福禄寿三星光临寒舍，真是不胜荣幸！”
三人不知何意，于是询问为何没有子女，王半仙仔细看了看三人说道：
“从面相来看，你们三人都没有子嗣，不过王先生额头忽然多了道阴德纹，看来是近期做了善事，因此明年会得一子，今生共有三个儿子。此乃天机，万万不可泄露。”
两位同窗艳羡不已，问王老实做了什么善事，竟然积下如此阴德。王老实已经猜到是逃婚之事，但他不以为意，也就没有说出来。
此后王老实回家，从第二年开始，小妾一连给他生了三个儿子，可见王半仙真不愧神算之名。
而松江那一家三口，苦等王老实不回去后，便去布庄打听他的下落，得知王老实当天逃离，不禁对他施恩不图报的行为感叹不已。
后来事情传到镇海县后，人们都对王老实竖起了大拇指，纷纷赞叹他是个正直可敬的老实人！
故事《老实人》中，王老实施恩不图报，用一个善意的谎言，婉拒了一段荒唐的婚姻，为自己积下了阴德，从而得到福报，生下三子传承香火，同时也得到了乡邻们发自内心的敬仰。
故事告诫世人，做老实人，办老实事，永远不会吃亏！ https://t.cn/A67Y4mHP
男子姓王，浙江镇海县人，打小老实巴交，又固执不听人劝，被人称作王老实。
王老实长大后中了秀才，后来屡试不中，觉得科举无望，便跑到杭州姐姐家找个活路。
姐夫是个富商，让他去松江管理自家的一个布庄，王老实欣然前往。
到布庄上任后，王老实勤勤恳恳，诚信经营，生意做得红红火火，姐姐姐夫都很满意。
王老实早年娶妻柳氏，可夫妻俩结婚多年没有子女，于是又娶了一房小妾杨氏，但多年过去依然没有子嗣。
此时王老实已经四十八岁了，有道是“不孝有三，无后为大”，因为这个事情，王老实颇为烦恼。
这年夏天，王老实去乡下收账，收回了200两银子，回来路过一个村庄时，发现一群人围在一户人家门外，伸长了脖子向里面观看。
王老实就过去凑个热闹，问大家这户人家发生了什么事情？
有好事者告诉他，这户人家欠下赋税被官府催收，不得已要把十六岁的女儿卖给一个富家公子做妾，如今富家公子来领人，母女不忍分离，正在伤心道别。
王老实听了顿起恻隐之心，于是问大家，能不能退婚？聘礼是多少？
知情者告诉他，收了200两银子聘礼，已经交了朝廷赋税，至于退婚，只要拿出200两银子还给富家公子，婚事可以退。
正在这时，富家公子等得不耐烦过来催促，众人便把王老实刚才的话告诉他。
富家公子看王老实的模样不像能拿出200两银子的人，于是轻蔑一笑道：“你如果马上还钱，我立马交出婚约，拍屁股走人！”
众人都在一边哄堂大笑，有人觉得他傻，有人觉得他仗义，还有人嘲笑他狗拿耗子，多管闲事！
哪知王老实不言不语，立马从随身的褡裢里拿出200两银子，众人看热闹不嫌事儿大，纷纷鼓掌叫好。
富家公子无奈只得交出婚约，双方交接清楚后，富家公子灰头灰脸地带着花轿离开了。
众人见热闹看完了，也都一哄而散，等到屋里哭泣的母女俩反应过来，想要拜谢王老实时，他早已随着众人不知去向。
第二年秋天，王老实再次收账路过这个村庄时，被一个憨厚的壮年人拦住，扑通跪下行礼。
原来此人是去年那女子父亲，非要王老实去家里坐坐，王老实盛情难却，只得跟着男子去了他家里。
母女俩迎出来再次拜谢，然后设宴款待王老实，席上不停劝酒，将王老实灌得酩酊大醉，扶到厢房休息。
天黑王老实酒醒，起来看见红烛飘摇，张灯结彩，年轻女子略施粉黛，含羞带喜的坐在一旁。
女子告诉王老实，说是父母知他年届五十却无子嗣，所以情愿将女子嫁他为妾，延续香火，今天就是良辰吉日，就地洞房。
王老实大吃一惊，出来对女子父母说道：
“我可以娶你女儿为妾，但我的事情都是姐姐姐夫做主，不告诉他们恐将来被骂荒唐；再者我屋内早已有一妻一妾，我纳妾若不得到她们同意，到时候闹起来不好收拾。”
“所以你们先让我回去一一告知，得到大家的同意后，最多一个月我就回来完婚。否则恕难从命！”
女子父母早已打听到他是有名的老实倔强，无奈只得随他，想必这等好事儿没有男人会拒绝，所以放心让他回去，女子静等一个月后王老实回来成亲。
哪知第二天王老实回到布庄后，当即清算账目，将布庄的经营管理暂时交给一个可靠的副手，谎称家中有急事，当晚悄悄离去。
第二天走到武林县时，恰遇以前的两个同窗，这两人一个身为朝廷官员，另一个是家财万贯的大财主，巧合的是，三人有个共同点，那就是虽年过五十，却都膝下无儿无女。
三人结伴而行，听说附近有个神算王半仙，于是一起登门拜访，求问子嗣之事。
刚进门王半仙哈哈大笑道：“今日福禄寿三星光临寒舍，真是不胜荣幸！”
三人不知何意，于是询问为何没有子女，王半仙仔细看了看三人说道：
“从面相来看，你们三人都没有子嗣，不过王先生额头忽然多了道阴德纹，看来是近期做了善事，因此明年会得一子，今生共有三个儿子。此乃天机，万万不可泄露。”
两位同窗艳羡不已，问王老实做了什么善事，竟然积下如此阴德。王老实已经猜到是逃婚之事，但他不以为意，也就没有说出来。
此后王老实回家，从第二年开始，小妾一连给他生了三个儿子，可见王半仙真不愧神算之名。
而松江那一家三口，苦等王老实不回去后，便去布庄打听他的下落，得知王老实当天逃离，不禁对他施恩不图报的行为感叹不已。
后来事情传到镇海县后，人们都对王老实竖起了大拇指，纷纷赞叹他是个正直可敬的老实人！
故事《老实人》中，王老实施恩不图报，用一个善意的谎言，婉拒了一段荒唐的婚姻，为自己积下了阴德，从而得到福报，生下三子传承香火，同时也得到了乡邻们发自内心的敬仰。
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