辞职后

无非就是做做自己开心的事情
早睡早起

理想状态：十点睡六点起
跑步跳绳骑行跳舞（看天气看心情，主打跑步，5公里）
喝茶喝咖啡（发呆，放空，躺着）
看书（现在手上还有11本新书还没开封，期待）
看比赛（羽毛球：汤尤杯泰国站马上印尼站，篮球：nba 勇士冲啊 库里冲啊）
看剧看综艺（韩国为主，多年资深哈韩老妹子）
做早餐煮午饭（想吃为主，增重为次）
既然做不了很厉害的人
就做一个平凡的开心人

每日寄语
成为自己的朋友，这是人生很高的成就。
——摘编自周国平《生命的品质》

一个人是否是自己的朋友，看独处。独处是否感到充实？若他害怕独处，一味逃避，那当然不是了。

在修身正心中，最重要的一个工夫之一便是慎独。独处之时，无他人观看，会将面具摘下，显露真身。这时的自我，没有了尘世的枷锁，内心的欲望得以释放。而这时的所思所行，就是我当前的灵魂的质量。而我现需要做的，是将独处的中放纵的欲望却除，做慎独工夫，以修身正心。

我如今独处，存在各种各样的欲望。最浓烈的，是玩游戏。王者荣耀，原神，重生细胞，七日杀，星际战甲等等。独处开始一两个小时还好。到后面，便觉得无聊。想要找点事做，或是看小说，或是玩游戏，或是与人聊天，最后没得选择时，看书，骑行，喝茶。
随着慎独工夫的深入，游戏，小说在独处时间中，占据了很少部分。而聊天占比并没减少多少。这是倾泻欲，很强烈。

#小渝播报#【临江亲水 升级后江北嘴江滩公园正式对外开放】今（17）日，江北嘴江滩公园二期（江北嘴及两翼段）正式开放，比原计划工期提前10个月。开园后，市民游客可以在这里骑行运动、喝茶聊天、观赏江景、打卡拍照，让繁华都市散发度假气息。整个江滩公园二期，种有蓝花楹、垂柳、桂花、蒲苇、紫叶狼尾草等植被，等到植被全部长成，放眼公园也将满眼绿意。
江北嘴江滩公园是一个集健身、休憩、观景等于一体的滨水生态公园，着重打造山清水秀生态带、便携共享游憩带、人文荟萃风貌带、立体城市景观带。
公园始于嘉陵江北岸长安码头，止于塔子山南麓观音寺，岸线全长6公里，贯穿北滨路鎏嘉码头、聚贤岩广场、江北大剧院、三洞桥商业街等重要景观门户区域。一期项目为嘉陵江段，已于去年10月1日正式开园投用。此次开放的江北嘴江滩公园二期（江北嘴及两翼段）约1.3公里，剩下3.8公里长江段将于5月1日前开放。（文图/蒋海涛）