最近生活得很规律健康,每天都有按时吃早餐,吃低糖低卡的水果,减少进食,有时间的话我会吃鸡蛋
每天玩时间不超过四小时,每天午睡半小时左右(最科学的时长),希望之后都可以在十一点半左右就睡觉(@ ̄ー ̄@)前提是宿舍不吵,就可以大概保证每晚八小时的睡眠时间
无病呻吟果然都是闲出来的,当你每天很累时,根本就没有时间去想那些了,最重要的是付出行动,避免产生焦虑
好想放假一天,回家拿点生活用品,感觉才过几天就像一个月了,以后我在哪,哪就是我的家。不做妈妈那样的女人,不嫁爸爸那样的男人。行囊很少随时都可以出发,随时都可以奔赴下一个未知
最近记性太差了,完全依赖备忘录和日程,每天有大量时间思考,脑袋高速运转,想各种事情。很小的时候我就开始思考各种事情的利弊了
每天玩时间不超过四小时,每天午睡半小时左右(最科学的时长),希望之后都可以在十一点半左右就睡觉(@ ̄ー ̄@)前提是宿舍不吵,就可以大概保证每晚八小时的睡眠时间
无病呻吟果然都是闲出来的,当你每天很累时,根本就没有时间去想那些了,最重要的是付出行动,避免产生焦虑
好想放假一天,回家拿点生活用品,感觉才过几天就像一个月了,以后我在哪,哪就是我的家。不做妈妈那样的女人,不嫁爸爸那样的男人。行囊很少随时都可以出发,随时都可以奔赴下一个未知
最近记性太差了,完全依赖备忘录和日程,每天有大量时间思考,脑袋高速运转,想各种事情。很小的时候我就开始思考各种事情的利弊了
我自己还真的在吃索索寄给我的这两罐。绿色的是瘦子菌,但我不为了减肥,所以不会天天吃它,我是为了调节肠道益生菌的(地球人都知道我肠胃不咋地)。但索索那边为了减肥的客人都是天天吃的,效果很好~
黄色的是复合维生素,我会每天吃。因为我经常不按时吃饭嘛,索索为了给我补充营养的,我自己吃着最明显的就是我没再长溃疡了!
关键是口感很好,酸甜的,不像保健品!我爱吃!不然我坚持不下来[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]
具体的成分啊…原理啊…你们问索索就行!!她比我懂!!
黄色的是复合维生素,我会每天吃。因为我经常不按时吃饭嘛,索索为了给我补充营养的,我自己吃着最明显的就是我没再长溃疡了!
关键是口感很好,酸甜的,不像保健品!我爱吃!不然我坚持不下来[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]
具体的成分啊…原理啊…你们问索索就行!!她比我懂!!
嗯~刚刚接受到通知,马上要开学了
不是很开心
因为开学就不能天天看到我的太阳们了
但是!
我会努力,去追光,与R1SE的所有成员一样,勇敢追求自己的梦想!
哥哥们也要注意休息,照顾好自己的身体,我会在发手机的时候多看看哥哥们的!
我会努力加油
也希望你们能够在我们看不到的地方好好努力,按时长大。我,一直都会在的
我,也会永远支持你们所有人,爱你们[心]
不是很开心
因为开学就不能天天看到我的太阳们了
但是!
我会努力,去追光,与R1SE的所有成员一样,勇敢追求自己的梦想!
哥哥们也要注意休息,照顾好自己的身体,我会在发手机的时候多看看哥哥们的!
我会努力加油
也希望你们能够在我们看不到的地方好好努力,按时长大。我,一直都会在的
我,也会永远支持你们所有人,爱你们[心]
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