生活在这个缤纷的世界上,不沾染一点缤纷,是不可能的。

无论生活,感情,还是事业,总有一样会成为你的软肋,那么遇到这种情况,究竟该如何面对与和解呢?

其实,有些问题的出现,不是用来阻碍我们前行脚步的,而是应该成为我们提升的垫脚石,以及压力中的成长与蜕变。偶尔换个角度来看待所见、所闻以及所遇,或许你的人生会有别样的趣味。

当你被人辜负和伤害时,你就不要抱怨和生气了,一味地拿别人的错误来惩罚自己,这不是傻气,又是什么?与其沉溺在别人营造的伤害和圈套中,倒不如想一想如何从中获得成长和改变,最重要的一点是,以后的以后,你都不必被这样的事情所牵绊,即使再次遇到,也能笑着应对,从容且淡定,这难道不是内心强大的最好证明吗?

生活中,内心强大的人,大都放下了这些东西,希望也如此:

第一,自卑;第二,软弱;第三,情绪化。

有关于第一和第三点,人们还是比较容易理解的,关键在于软弱,有何解释呢?所谓的软弱,其实是有参照物的,比如,你可以善良,但不能没有锋芒,你可以包容和理解,但不能没有底线和原则,你也可以认真和用心,但是你要选对人,方向错了,一切都是背离和谬误。

真正内心强大的人,基本都放下了某些执念,比如过于善意,过于单纯,过于自尊和认真等等,换句话来说就是,他们已经可以游刃有余在生活的各个角落,既能浅笑安然,还能强悍无比,再换句话来说就是,他们已经有点百变的个性特征。

内心强大的人,都有三份“舍弃”,希望你全中

01
自 卑

什么是自卑?自卑跟内心强大有什么关系?

所谓的自卑,就是过于介意别人说了什么,做了什么,只要别人想刻意影响你,注定会触动你的某些方面的不安与慌乱,这就是典型的自卑表现。

真正内心强大的人,往往很难被人影响和左右,即使相处紧密或者频繁,也无法从心底里打通彼此的距离,他们始终处于一种固定的距离上,有疏远,还有客套,也从不缺少体面。内心强大的人,就是一种坦然面对各种人际关系的能手。

自卑的人,会在乎别人怎么看待自己,包括自己的形象,语言,身高,体重,妆容,以及配饰廉价与奢华等等,总之,别人稍微提议,就会内心里波澜起伏,难以平静,甚至一连几天都会翻来覆去的思考人家说的某句话到底是什么意思。

其实,人家什么意思都没有,只是随便寒暄一下,而你却当了真,这就是内心里很自卑的表现,过于在意别人的看法,过于在乎别人的建议和语言。

当然了,自卑的人也有优点,比如,灵敏度比较高,善于体察别人的感受,关心别人的危难和着急,很有爱意和诚挚,可是有些事情一旦过了度,就会变成一种劣势和遗憾,你那么在乎别人,又有谁在乎你呢?

自卑的人,想要变得内心强大,首先要做的就是无视跟自己安好有关的一切人与事,其实就是不断地反思和领悟,你要看懂自己,也要看穿别人,正所谓“知己知彼,方能百战不殆”。

了解自己,熟悉自己,复盘自己,大概就是一个人最快速成长的过程。

02
软 弱

所谓的软弱,不是软肋的简单释义,而是一种过于善意和认真的人生态度,有些事情,你遇到了,那就面对现实好了,没必要被打败或者挫伤,即使受伤了,你仍有重新再来的勇气。

软弱,其实就是失去了从头开始的勇敢和坚强,只是一味地跟随着别人的伤害游走,甚至不知道自己的未来在哪里,现在又该做什么。

想要克服软弱,抵达内心强大,最好的做法就是,在哪里跌倒就在哪里站起来,你先爬起来,才能走几步,当你开始迈出第一步的时候,你已经赢了自己的软弱和无助,以及内心里的煎熬和挣扎,后面究竟是跑,还是跳,都是很简单的事情。

人生最难的往往是第一步,勇敢的尝试,总能胜过太多无谓的徘徊。

软弱的人,很善良,很温暖,也很认真,可是生活并不需要这么柔和的特质,你总该经得住风吹雨打,以及狂风骤雨,甚至还有海啸和泥石流等等,才能坐稳余生的幸福与快乐。

当你感觉到无助和痛苦时,不妨给自己加油打气,鼓励自己一定行,咬牙坚持的瞬间,就是你挣脱软弱的开始,有些事,有些情,你总该挥手说再见,才能遇见更好的一切。

克服软弱,其实就是一个断舍离的过程,比如,断掉依赖,舍弃柔软,离开舒适区。

03
情绪化

“怒”字,上面一个奴隶的“奴”,下面一个“心”字,怒就是让自己成为心的奴隶,所以控制情绪,让自己成为心的主人。

控制情绪,方能掌控世界。一个人若连自己的情绪都掌控不了,就算给他整个世界,也将被他毁掉。

大道理人人都懂,小情绪在所难免,我们在生活中究竟该怎么做,才能掌控情绪的干扰与纠缠呢?

其实很简单,只要你能发现情绪,接纳情绪,并且拥抱情绪,也就安稳了。

现实生活中,很多人既不能发现自己的情绪,也不能接纳情绪,更加不能拥抱情绪,这就是抓狂或者崩溃的根源。

人不知道自己有错,蛇不知道自己有毒。

一个主动承认自己存在着缺憾和短板的人,大都是内心很强大的人,因为他们善于了解自己,善于反省自己,还善于掌控自己,无论将来面对什么事情,都将坦然与从容,因为他们已经找到了跟整个世界和解的方法,那就是情绪上的接纳与认可。

遇到苦涩的事情,学会换个角度去面对,遇到艰难的事情,学会缓冲后的处理和解决,遇到快乐的事情,别急着张扬,一份安静和低调,大概就是你掌控情绪的最好方式。

大喜或者大悲,都是不太好的情绪化表现,若你能平静面对整个世界的千变万化,那么掌控情绪,以及强大内心,将会势在必得。

所‮的谓‬懂人性,有情‮,商‬其实说‮就的‬是​
你能听‮别懂‬人的潜台词。

别‮朋人‬友圈问你‮件这‬衣服好不好‮,看‬就​
代表‮一她‬定觉‮好得‬看,你要说不‮看好‬,​
就一眼被识‮情别‬商很低。

抱怨‮己自‬小孩调皮,‮思意‬就是好‮爱可‬。​
你冲上去‮是说‬啊,‮孩小‬子就是调‮的皮‬,​
现在‮调都‬皮,‮大长‬以后怎么得了。别人​
就再也不会在你‮里这‬买东西。

情‮低商‬的本质‮无是‬法识别潜台词‮试。‬着​
去‮解理‬一下‮周你‬围的“潜台词”。

早~

早安,祝开心

今日好运必修:

1,夸赞身边的亲人爱人,会给他们更好地正能量和认同感,他们也会反过来更爱你

2,别总是抱怨,更不能以自认为对别人的好来让对方窒息,这样会让最爱的人越来越远

3,多想一步,多做一步,积极提升,万事都有好的希望和未来

有笑容的人,永远是有未来的,很有灵气,很有能力~

#杨幂 毛雪汪##姓名与命运##姓名与命运[超话]#


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • 那些让人委屈的意难平的文案1. 桔梗花都过了花期。17. 敏感的人注定要承受双倍的痛苦。
  • )CCTV—2 央视财经频道《完美婚礼》第二季,搭建工程完美竣工,录制即将开始,内容就不剧透了,期待12月10日晚花瓣雨团队的作品跟全国人民见面,现场执行中追求
  • 舞練完了 跑去逛街 原本要找表演的衣服 沒找到 倒踏進唱片行喜孜孜的買了全版的專輯 樂呵呵的走進冰店點了一碗愛玉冰 坐下來拆專 沒有像剛追星那樣一定要拆到本命
  • 我看网上大家都是说狗子啊[二哈]....感觉再过几年,这个宝宝,就不再是妈妈的乖乖宝了,将会有自己的想法和见解,将慢慢长大,也好,总会长大,总会成为自己的自己,
  • 下午17:00许,在社区民警的主持和见证下,该批团购物资的“团长”孙某承认了自己瞒报团购信息的事实,表示放弃该批团购食品并交由志愿者处理,所有损失由其个人承担。
  • 上午去积水潭医院看膝关节,医生摸了三下,认为没问题,处置是休息.约了50天后的核磁.中午翻出陕北旅行记录继续看书,得到消息朝阳全区要核酸三次筛查.有点开战前的宁
  • 十二点多以后,终于我在人群中找到了我的朋友,她激动的情绪感染着我,兴奋的吆喝着要一起吃火锅,(是真的太饿了[笑cry])还有一个朋友我们三个人兴冲冲的去了,话题
  • 好像每一年都在重复放下又拾起的过程 又招人喜欢又招人厌烦 时常偷偷嫉妒别人有的东西 但又觉得自我能力能满足自身需求 间歇性自信爆棚持续性觉得自己是个垃圾永远配不
  • 东海渔民捕获巨大“带鱼王”】近日,宁波象山的浙象渔40184船上打捞起一条大到超乎想象的带鱼,长度将近3米,重量接近一百斤。一早跟着船老大包船出海体验捕捉生蚝的
  • 然而,因为要服兵役,这个红极一时的组合在1997年宣布解散,小虎队就随之散伙了,让那些曾经痴迷他们的粉丝又可惜有伤心。再加上单身后,张柏芝也会经常带两个儿子去看
  • 老爸还真支持我的事业,不知从哪里弄来一些五合板和油漆。画儿是我画的,解说词也是我自己撰写的,真正的自编自导自演,因为播放幻灯的还是我。
  • 人生的路就是这样,拼了干了,未必有成绩;但你不拼,你不干,一定一无所有!另外真的真的不能太自卑,自卑正是不自信和自我否定的源头,无论何时,要相信自己,要相信自己
  • 很心疼程毓了,养了个白眼狼,还等他那么多年[微笑][微笑][微笑]他爹死了,他妈不要他,强行丢给了程毓,不给任何的抚养费就算了,还找程毓要了几千块钱跑路。为了治
  • 哥,我想你了。轻喜到家的家政服务公司真心感觉挺好的,用了三年阿姨一直都是尽心,尽责,用心做好各个角落的灰尘,基本上我都是不在家里的,但阿姨还是用心做好自己份内的
  • 当然,因为每年有大量的非城市人口进大城市定居,二线城市也是有投资机会的。如果你是在小城市定居,你完全可以去投资一线城市,以及其他大城市的房产。
  • 近日,来自印第安纳州西拉斐特生物科学系的研究者们在“Cancer Res”杂志上发表了题为“Loss of KMT5C Promotes EGFR Inhibi
  • 白色窗纱是轻盈飘逸的,透亮的白色在高级灰和红色面前是有力量的,用轻纱的柔融入空间,便减弱了这样的沉重感,变得温柔又可亲了祝勇《故宫的古物之美》十三17.踏雪寻梅
  • 我也为我亲爱的弟弟接上,弟弟对不起虽然我们一起长大,但小的时候不知道疼爱你,这段时间我常常想到小时候的点滴觉得在一起的时间太少了,没有好好的照顾到你,现在心里有
  • 关于头发头皮的那些事~】#正常发际线为眉上距离4指宽# 达不到标准的要注意了,这些头发养护要点你做到了么?使用丝绸枕套,丝绸材质的枕套不易起静电,且表面光滑,能
  • 小侄子无师自通,一跨上去,就不要人扶,神气得很。我在小哈小的时候给他买了一辆自行车,14寸的,一直骑到现在还可以骑,这几年里不知道摔摔打打过多少次,从来没有坏过