吃了两个月的逍遥丸感受分享！！

前一阵子闺蜜和我推荐了逍遥丸

说自己吃了一阵子对姨妈睡眠都有明显改善我搜了一下这股风很大，大家都觉得它很神功效强大，抱着试一试的心态我去询问了医生，我说工作不稳定，压力有点大，心情还贼难受，郁闷！问医生这种情况能不能吃逍遥丸，医生说可以吃着调理调理，说总抑郁对心理和身体都不好。吃了几天，不知道是心里作用还是这个y真有用，心里感觉确实舒服很多！

2022年6月8日 周三

《积极备战下半年马拉松六月第二场半马》

祝高考学子七八九金榜题名
前天晚上聚餐感谢华哥请客
他前几天完成百公里越野赛
敢夏天挑战不愧是真大神啊
而我仍然钟爱路跑和场地跑
越野这个坑目前恐怕踏不进
跑友们气氛热闹吃的是火锅
有些跑友好久没见面很想念
同一个跑步爱好有很多话说
中间环节我和周教练互动下
他健身胳膊粗试一试扳手腕
结果自不量力馒头吃多力小
不过我俩打赌七年半超我跑
可能液体面包稍微喝多了点
晚上九点半回家有些昏呼呼
睡眠很差半夜居然醒了三次
五点左右就睡不着不如跑步
打算想慢跑半马人状态却差
头还昏涨吃辣肚隐疼恼火啊
金雁广场至湿地公园直道跑
感觉愧对身体有点逆天而行
天气明显闷热十公里太阳出
后半程越来越疲硬撑着跑完
十八公里开始咕咚定位断开
只有靠传感器记录拉慢配速
咕咚精灵跑姿完美七十九分
最终悦跑圈半马成绩九十一
这种情况跑长距千万不可取
老跑者也会有意外发生切记
祝跑友坚持夏训下半年加油

#猫岳[超话]#

就是说酵母粉是真的好用，发面太爽了。然后褶子我是真心不会，这两个还是有点褶子的，另外两个可以说是馒头，啊哈哈，不过都行。毕竟颜值没有，但是味道还行。

和面自己试了好几次了，每次都黏手，黏碗，黏筷子[允悲]，差点就要灾难现场。我可真是太羡慕会做面食和面点的人了